雞蛋清的作用有哪些
雞蛋清在日常生活中也是非常常見的。大家都知道雞蛋含有的營養價值是很高的，但卻不知道其實蛋清也有着很大的作用。那麼雞蛋清的作用有哪些呢，其實雞蛋清可以治療咽喉炎，特別對於老年人來說是非常有效的。合理的運用雞蛋清是可以達到顯著效果的。
雞蛋清的作用有哪些？
一、雞蛋清可以治療咽喉炎
做法也比較簡單，將一個雞蛋打破，取出蛋清，放入碗裏，加入冰糖碎粒，用筷子快速攪打成泡沫狀。
當喉嚨發癢，或聲音沙啞時，可以一次取三勺雞蛋清含在口中，慢慢吞嚥，這種方法對於止咳潤喉非常有效。
如果聲音嚴重，沙啞，則可將一勺綠茶加500毫升水煮沸，小火續煮十分鐘，再用一個雞蛋，取出蛋清，加點兒冰糖，打成泡沫後，將煮沸的茶水衝入蛋清末中，然後趁熱喝完，蛋清沫要全部吃下。
如果不習慣蛋清腥味的人也不用擔心，還有一個用濃鹽水治療的方法。
具體方法是，先準備一點濃鹽水和幾根棉籤，然後仰頭張嘴，請旁人或者自己蘸濃鹽水的棉籤，伸到喉嚨部位輕輕的點幾下，接着閉上嘴巴，讓鹽水慢慢的往下滲，喉嚨感到鹹味，就會受刺激產生口水，再慢慢的嚥下去，如果嫌這個方法麻煩，也可以採用濃鹽水漱口的方法，先用熱水泡一杯濃鹽水，然後等水溫下降成溫水時，就開始漱口腔、咽喉，大概20秒，然後吐掉，每隔十分鐘重複漱口一次，連續十次即可。
絕大部分人喉嚨痛都是感冒或扁桃體腺等引起的小毛病，但是如果喉嚨疼得特別厲害，發燒，而且吞嚥有困難或者持續兩三個星期，那麼就可能不單純是感冒或者扁桃體腺發炎了，或許是某些嚴重疾病的徵兆，這時就得足夠重視。
在日常生活中，大家都應該保護好自己的嗓子，因爲富有磁性和溫柔的聲音，都會在別人面前給自己增加印象分和比較容易獲得別人的好感。
二、雞蛋清可以使面板變白
雞蛋清即蛋白，可用來製作蛋泡糊或上漿;雞蛋清中的營養物質非常多，富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸。
雞蛋清可以美白肌膚，讓自己的面板變得嫩滑，有彈性，這是因爲它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強面板的潤滑作用，醋酸可以保護面板的微酸性，以防細菌感染。
此外，雞蛋清不僅可以美白肌膚還具有清熱解毒的作用。
雞蛋清不但可以使面板變白，而且能使面板細嫩。這是因爲它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強面板的潤滑作用，醋酸可以保護面板的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。
雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，補充優質蛋白質，護膚，美容，有助於延緩衰老。
對於愛美的人羣來說，雞蛋清簡直是福音。可以按以上方法來操作，達到面板美白的效果哦。雞蛋清可以很好的幫助我們起到養生的效果，效果多多面板好好。雞蛋清的作用有很多種，以上列舉了兩種最實用的，大家有需要的可以借鑑一下，真的很不錯哦。
