哈密瓜什麼季節種植？

哈密瓜，相信大家都對它不陌生了，那甜甜的滋味讓人回味無窮，哈密瓜什麼季節種植以及哈密瓜的功效與作用有哪些，小編這就跟大家來探討。

一、哈密瓜什麼季節種植

哈密瓜通常在7月到9月成熟，同時，在夏季自然成熟的哈密瓜會更多，但是，隨着種植技術的不斷改進，哈密瓜也從5月到10月大量上市，況且隨着溫室栽培技術的進步，哈密瓜在春季和冬季也可以成熟。

二、哈密瓜的功效與作用有哪些

1.預防貧血

哈密瓜含有鈣、磷、鐵等元素，並富含多種維生素，哈密瓜還具有促進造血作用並可以預防貧血。

2.保護視力

哈密瓜中的β-胡蘿蔔素非常豐富，長期食用可以增強紫外線後視網膜的刺激和過濾，從而起到視力保護的作用。

3.增強免疫力

哈密瓜可以增強白細胞的活性，幫助人體建立更好的免疫系統。此外，哈密瓜還可以有效消除體內的有害真菌。

4.美顏

哈密瓜富含的β-胡蘿蔔素，可以在人體中轉化爲維生素A，再加上其富含的維生素C是天然抗氧化劑，所以吃哈密瓜可以有效促進膠塬蛋白的形成，使面板充滿彈性，還可以有效預防雀斑、細紋、皺紋。

總體來說，因爲技術的進步，哈密瓜不但可以在夏季種植，亦可以在其他季節種植，同時，哈密瓜的功效還蠻多的，在夏季的時候可以買些哈密瓜來解解渴。