喝薑茶胃痛怎麼回事 - 喝薑茶的功效與禁忌

天氣冷或者感冒了、大姨媽來了，很多人會選擇喝薑茶來緩解不適症狀，然而卻不是對人人都奏效的，最近就發現有人反應喝薑茶胃痛怎麼回事？你瞭解喝薑茶的功效與禁忌嗎？薑茶雖好，可不是人人都適合喝的哦！今天小編就和大家介紹一下喝紅糖薑茶的功效與禁忌。

紅糖薑茶是如今常見的一種茶飲，紅糖與生薑的結合，尤其對女性朋友來說，有着非常好的暖胃暖宮的功效，在驅寒除溼氣、防治風寒感冒等方面非常有效果，當然了不止只有女性能喝紅糖薑茶，全家老少都可以適量飲用哦!

一、喝生薑的好處

換句話也可以理解爲喝紅糖薑茶能夠有什麼好處，其實喝紅糖薑茶的益處很多，這裏就列舉其中最普遍的功效。具體說來，喝紅糖薑茶會有這樣的一些好處：

1、紅糖薑茶可去除胃寒，暖胃，暖宮

現代女性由於飲食和生活習慣的問題(常吃冷飲食物易造成胃寒)常常都會有宮寒的症狀，能讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。

2、驅寒除溼

很多人都用生薑來養生：主要是因爲寒氣和溼氣是引起引起身體衆多慢性病的最主要原因，而生薑驅寒除溼的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。

3、預防流感、防治風寒感冒

它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

4、助減肥、防暈車

紅糖姜水具有預防暈車，減肥的作用。生薑不僅是調味品，還有治療暈車船、噁心、嘔吐等症狀哦。

5、緩解噁心反胃

生薑中含有的姜烯酚成分，有止吐、緩和噁心的作用，搭乘飛機、船等交通工具、長途旅行前，飲用1杯薑茶有助於預防、舒緩暈車、暈船、暈機等噁心、作嘔感。若已出現噁心反胃症狀，來1杯薑茶也有助緩解不適。

6、促進消化

生薑所含有的獨特辛辣滋味來源—薑辣素，能刺激胃酸的分泌，促進胃部消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹不適問題，在腹脹、消化不良時喝1杯薑茶，再適合不過。

7、消炎止痛

雖然紅糖姜水的功效與作用很多，但是紅糖姜水飲用也是有禁忌的，不是什麼人都可以飲用，也不是喝得越多就越好。

二、喝薑茶的禁忌

1、生薑性辣，在炎熱的天氣裏，人們易出現口渴、口乾、咽痛、汗多等熱症，冬吃蘿蔔夏吃薑，所以適當吃點姜是有好處的，但不可貪多，吃多了會適得其反。

2、喝薑茶胃痛怎麼回事？凡有糖尿病、痔瘡、便祕、胃潰瘍等病的人，消化不良者陰虛內熱者不能飲用紅糖薑茶。

喝薑茶胃痛怎麼回事？喝薑茶的功效與禁忌你瞭解清楚了吧！如果你本身有胃潰瘍或腸胃不適，最好不要喝薑茶來刺激腸胃，這樣會加重你的胃痛。最後給大家一個溫馨提示，紅糖薑茶一定要早上喝，才能達到它的最大功效。快快分享給你身邊的小夥伴吧！