櫻桃的價格每個地方相差這麼多！

相信有很多人都知道櫻桃吧，是很多人生活中必不可少離不開的東西。櫻桃有人知道，但它的營養價值呢?瞭解這個的人應該是少之又少，喜歡它也可能只是因爲它的口感。今天我就來給大家介紹一下櫻桃的營養價值吧，下面就讓我們一起來看看吧!

一、櫻桃的價格

櫻桃在每個地方的價格都不一樣，在生產地價格較便宜，其餘地方五十元到上百元不等。

二、櫻桃生產地

世界上櫻桃主要分佈在美國、加拿大、智利、澳洲、歐洲等地，中國主要產地有山東、安徽、江蘇、浙江、湖北、河南、甘肅、陝西、貴州等。

三、櫻桃的營養價值

1.性能：味甘、酸，性微溫。能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。

2.成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。

3.用途：用於脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌乾燥;肝腎不足，腰膝痠軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。

4.用法：生食，煎湯，浸酒，或蜜漬服。

5.抗貧血櫻桃含鐵量高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮着重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。

6.常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。防治麻疹麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核味幸性平，具有發汗透疹、解毒的作用。

櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有着極爲重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。

另外，櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因爲其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。

四、適用人羣

一般人羣均可食用。

1.櫻桃的含鐵量特別高。

2.櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼。

3.對食慾不振、消化不良、風溼身痛等均有益處。

4.經常食用櫻桃能養顏駐容，使面板紅潤嫩白，去皺消斑。

5.消化不良者、癱瘓、風溼腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用。

6.有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

7.野櫻桃中的氰化酸存在於大量的種子與水果中。(所以此類水果不宜多吃)。

8.熱性病及虛熱咳嗽、便祕者忌食，腎功能不全、少尿者慎食。

看完這篇文章的你是不是有一些驚訝，原來櫻桃的價格在每個地方竟然相差這麼多!以前沒吃過的人現在是不是很心動呢，以前吃過的人現在是不是更心動呢?心動不如行動，趕緊買一些回來和你的親朋好友一起分享吧。誠心祝願你和你的家人身體健康!長命百歲。