解酒喝酸奶管用嗎

對於出席商業活動，談業務的人來說，喝酒是必不可少的。但是喝酒又會給身體帶來不可避免的損害。那麼對於解酒的方法大家都知道有哪些嗎?其實很多人都多少聽說過喝酒後喝酸奶可以解酒，下面我們來討論一下解酒喝酸奶管用嗎？

一、解酒喝酸奶管用嗎

酸奶可以起到解酒的作用，同時有保護胃黏膜的作用。適宜在喝酒前喝。

關於喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒藥”可以消除酒後煩躁，有舒緩身心的功效。蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他們的解酒祕方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。

由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。對胃產生不良刺激，影響消化和食慾，如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔，影響腎功能。酸奶裏含有乳酸，會和酒精(就是乙醇)發生酯化反應。所以喝酸奶解酒是一種不錯的解酒方法。

二、其他與酸奶搭配的解酒方法

1、新鮮葡萄

緩解酒後反胃、噁心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

2、蜂蜜水

酒後頭痛喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因爲蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起牀後也不頭痛。

酒後心悸、胸悶飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

3、芹菜汁

酒後胃腸不適、顏面發紅，酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解。這是因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

以上這些就是小編幫大家整理的關於解酒喝酸奶的內容，酸奶中還有的某些物質可以保護胃粘膜，所以在喝酒之前一定要先喝上一杯酸奶。不僅能防止喝酒傷害肝臟，還能預防醉酒。除了上邊提到的這些解酒方法，日常生活中還有很多其他的解酒方法，大家可以根據自身情況合理利用。