大暑後吃什麼？

一年四季，四季循環，一年就有24個節氣，大暑是第12個節氣，也是夏季節氣的最後一個節氣，大暑後就意味夏天的結束，秋天就到來了，大暑後的節氣就是立秋，立秋的時候大約就是八月份，那時候大暑後吃什麼？

大暑後吃什麼

1.在大暑的時候能吃上西瓜是最好的享受，西瓜吃起來涼爽、爽口，大暑後可以吃上最後一波的西瓜。

2.大暑後人們還會吃肉，夏天爲了穿上清涼的衣服，減肥而不能盡情的吃肉，在大暑後，天氣變冷，人們就就穿上衣服，不用在剋制食慾，還有夏天吃肉也有點膩。在大暑後人們就可以“肆無忌憚”的吃肉了。

3.大暑後也是大補的時候，我們可以吃糙米，糙米的營養價值很多，說糙米含有豐富的維生素、膳食纖維、多種礦物質等成分。有助於人體的消化，糙米比普通的米熱量低，也對減肥人士非常友好。

4.大暑後還可以吃豆腐渣，在國內的四川省、山東省等地區會吃豆腐渣，豆腐渣含有豐富的成分，豆腐渣可以解毒等功效。

5.大暑後可以吃清涼糕，這是浙江金華的一道特色美食，清涼糕表面晶瑩剔透，口感清涼可口。

6.大暑後也可以吃茄子，在我們生活中茄子是很常吃的一種蔬菜，營養豐富且價格親民，茄子可以“蒸、炸、煮”都可以做茄子吃。

7.大暑之後還可以吃四季豆，吃四季豆可以補鐵、強健骨骼。吃四季豆的時候要煮熟，否則會造成中毒的後果。

8.大暑之後吃餃子或者包子，在東北那時候一般吃肉餡餃子或者而肉餡包子居多。

大暑後就是秋天來了，美食的步伐我們也要跟上，同時天氣轉冷，大家也要注意防護保暖。介紹大暑後吃的美食大多是養生的食物，中國每一個地區的人們吃的美食也是不同的，找到自己喜歡的美食來做或者是品嚐，未嘗不是一件樂事呢！