有关腊肠儿菜木耳炒蛋的做法步骤的精选大全
“腊肠的营养价值含有较高的蛋白质,脂肪,碳水化合物以及微量元素等,对于人体所需要的物质都是比较全面的,可以适量的食用。”食材明细主料腊肠(2根)鸡蛋(4个)儿菜(100g)木耳(50g)辅料蒜(5g)调料油(1勺)盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿...
食材明细主料腐竹(100g)木耳(30g)腊肠(2根)大蒜(1根)葱(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐竹木耳炒腊肠的做法步骤1、黑木耳泡发2小时;2、腐竹浸泡2小时;3、大蒜切段,蒜切片;4、黑木耳绰水5分钟;5、腊肠切片...
食材明细主料腊肠(三个)四季豆(250克)黑木耳(25克)辅料蒜末(少许)调料茶籽油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒四季豆木耳的做法步骤1、四季豆撕去老筋泡洗干净。2、电煮锅里水烧开放入四季豆煮三分钟。3、捞...
食材明细主料腊肠(两条)黑木耳(适量)香芹(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)酱油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒香芹木耳的做法步骤1、准备:黑木耳需提前泡发好,香芹,腊肠。2、香芹切段,备点蒜末。3、香腊切片。4、黑...
食材明细主料莴笋(1根)腊肠(2根)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳腊肠炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)2、腊肠3、黑木耳(已泡发清洗)4、将已去皮的莴笋清洗一下。5、放在案板上切成...
食材明细主料春菜(适量)腊肠(适量)黑木耳(适量)辅料大蒜(适量)调料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)春菜炒腊肠黑木耳的做法步骤1、春菜洗净切段。2、黑木耳泡发煮熟备用。3、腊肠切片。4、锅子烧热放入腊肠。5...
食材明细主料芦蒿(适量)腊肠(适量)黑木耳(适量)辅料胡萝卜丝(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠黑木耳炒芦蒿的做法步骤1、芦蒿挑摘好洗干净,少许胡萝卜丝配色。2、腊肠切片,备点蒜末。...
“这几天气温有所升高,就去池塘边看看柳树是不是冒芽了。柳树芽没看到,发现了柳树上的野木耳。采了三朵回来,开心的不得了!跟买的木耳比口感硬脆,有嚼劲。”食材明细主料野木耳(一朵)儿菜(2块)火腿肠(适量)辅料食用油(半匙)调料食...
食材明细主料黄花菜(适量)黑木耳(适量)腊肠(适量)辅料黄瓜(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜黑木耳炒腊肠的做法步骤1、黑木耳洗净煮熟。2、黄花菜泡发煮熟。3、切碎。4、锅子烧热放入腊肠。5...
食材明细主料腊肠(适量)肉条(适量)芹菜(适量)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黑木耳炒腊肠肉条的做法步骤1、腊肠切片。2、肉条。3、芹菜切段。4、黑木耳浸泡。5、煮熟捞出...
“微辣,咸鲜适口,青红椒和木耳混合了腊肠的香味儿,好吃下饭😋”食材明细主料螺蛳椒(一个)红椒(一个)黑木耳(适量)腊肠(半根)辅料花生油(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)螺丝椒木耳炒腊肠的做法步...
“蒜苔是很好的功能性保健蔬菜,具有多种营养功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等多种人体所需营养成分。并且食用蒜苔有抗菌杀菌、降脂防癌的功效。蒜苔中还含有较多的辣味素,具有醒...
“儿菜含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌。。。”食材明细主料儿菜(290克)黑木耳(5克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口...
“每百克黑木耳含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纤维7.0克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克;还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。黑木耳的含铁量很高,比蔬菜中含铁...
食材明细主料荷兰豆(150g)干木耳(5g)腊肠(2根)辅料蚝油(1大匙)蒜(3瓣)油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠木耳炒荷兰豆的做法步骤1、蒜去皮剁末。2、荷兰豆摘洗干净。3、腊肠切片。4、热油锅,把蒜爆香。5、放腊肠爆一...
食材明细主料乌鸡蛋(2个)儿菜(一块)野生木耳(半朵)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿菜木耳炒乌鸡蛋的做法步骤1、泡发好的野木耳。2、切粗丝。3、儿菜洗净切片。4、乌鸡蛋洗净。5、打碗里。6、...
“腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品,是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。家里常备点腊肠,没有来得及买新鲜肉时可以顶上,无论炒素菜,炒米饭,焖饭,煲仔饭,都...
“上次买了儿菜吃过一次还不错,感觉挺好吃的,脆脆的,很爽口,这次就跟腊肠一起炒,儿菜吸收腊肠油脂,好吃。”食材明细主料腊肠(100g)儿菜(500g)大蒜(5g)辅料生抽(10ml)鸡精(3g)盐(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒儿菜的做法步...
食材明细主料腊肠(适量)辅料儿菜(适量)调料白糖(适量)生抽(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿菜炒腊肠的做法步骤1、儿菜洗净,先切片再切丝。2、提前蒸好的腊肠,放入锅中,小火干煸。3、让它出油,香脆。4、儿菜丝放入,翻炒两...
“第一次在超市看到芽儿菜的时候,以为是捡剩下的菜根呢,鉴于好奇,买了一棵,加上切片的香肠,和儿菜一起翻炒,口感很赞。这次用了新买的奈瓷刀,切香肠也很给力。”食材明细主料儿菜(300克)腊肠(1根)辅料盐(1/4小勺)鸡精(1/8小勺)蒜末(一...
食材明细主料腊肠(200g)西芹(100克)木耳(200g)辅料油(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹木耳炒腊肠的做法步骤1、西芹去筋切段,放入锅里焯水后捞起备用。2、炒锅下油烧热,放入腊肠翻炒。3、放入木耳,加适量清...
“冬天正是吃腊肠的季节,自己也做了几斤,今天就用腊肠、木耳、胡萝卜再配上青椒、大葱和大蒜马上就来了食欲配碗米饭开吃。”食材明细主料腊肠((麻辣)1根)胡萝卜(半根)木耳(适量)辅料螺丝辣椒(半个)大葱(3颗)大蒜(2粒)生姜(1块)调料盐(少...
食材明细主料黑木耳(适量)腊肠(适量)洋葱(适量)辅料姜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳洋葱炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片。2、洋葱切丝。3、黑木耳泡发洗净煮熟备用。4、锅子烧热放入腊肠。5...
“微辣,咸鲜,儿菜脆嫩。”食材明细主料儿菜(适量)木耳(适量)辅料山茶油(适量)姜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿菜炒木耳的做法步骤1、儿菜洗净。2、切成薄片。3、锅...
食材明细主料腊肠(适量)腐竹(适量)黑木耳(适量)洋葱(适量)西红柿(适量)辅料黄豆酱(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒腐竹木耳的做法步骤1、黑木耳腐竹泡发。2、洋葱切小块。3、腊肠切片。4、锅子烧...
热门标签
-
紫菜玉米肉馅饺
黄秋葵蒸水蛋怎么做好吃
在家做烧烤
清炒龙虾的家常做法
美味香菇卤鸡腿的做法步骤
北海道戚风流心蛋糕的做法步骤
蒜苔辣白菜炒饭怎么做
黄瓜可乐煎饼
疰夏
红烧鸡腿的做法
蒸榆钱杂粮馍馍
草鱼菠菜粥怎么做
雪菜瘦肉丝大米粥怎么做
瘦肉花生糯米饭的家常做法
土芹炒香肠
橘皮焦三仙的家常做法
红薯酥饼
炒酸萝卜怎么做
菠萝花的家常做法
人见人爱地瓜乳酪包怎么做好吃
西红柿苹果泥米粉的最正宗做法
牛油果奶油酸奶的做法
南瓜红薯椰汁西米露的最正宗做法
烤箱美食枣泥蛋糕
玉米莲藕红豆汤的做法
油咖喱拌面怎么做好吃
紫米大米饭
西芹土豆炒肉片的家常做法
铝箔纸
银耳雪梨炖冰糖
抹茶蔓越莓马芬
韭菜鸡蛋汤
家常小炒的最正宗做法
饭扫光拌面的最正宗做法
咿呀
芝心年糕辣炒螃蟹的做法步骤