有关无油无糖香蕉燕麦饼怎么做的精选大全

2024-01-28 “低卡，减肥，无油无糖，小零食”食材明细主料燕麦片（120克）辅料香蕉（3根（大点的香蕉两根即可））果味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油无糖香蕉燕麦饼的做法步骤1、我用的是即食的燕麦片，燕麦用搅拌机打成粉。2、香蕉打成泥，和燕麦...

无糖无油燕麦饼的做法 - 无糖无油燕麦饼怎么做

2024-01-08 “无糖无油健康食品。这个不是酥脆的那种。这个是偏软的。不会太上火。另外糖尿病和减肥人群可以放心吃喔😊”食材明细主料燕麦面粉（100g）燕麦片（50g）辅料鸡蛋（1个）盐（2.5g）水（适量）奶粉（20g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无...

无糖燕麦饼的做法 - 无糖燕麦饼怎么做

2024-01-05 “想吃零食，又怕长胖，自制一款：无糖燕麦饼！好吃有嚼劲，美味无负担！”食材明细主料即食燕麦（适量）黑芝麻（适量）鸡蛋（一个）辅料牛奶（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无糖燕麦饼的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黑芝麻放入燕...

无油低糖摩卡燕麦曲奇的做法 - 无油低糖摩卡燕麦曲奇怎么做

2024-02-23 食材明细主料燕麦（适量）面粉（适量）酵母粉（适量）肉桂粉（适量）香草粉（适量）咖啡（适量）鸡蛋（适量）红糖（适量）黑加仑葡萄干（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）无油低糖摩卡燕麦曲奇的做法步骤1、葡萄干略切下，煮黑咖啡，化少许红糖，所有材...

无糖无油全麦欧包的做法无糖无油全麦欧包，免揉易操作，麦香味十足无糖无油全麦欧包怎么做

2023-12-27 “疫情在家，一切从简，做一款简单又低脂的无糖无油欧包，新手也能一次成功，非常友好的免揉型面包，吃起来外面香脆有嚼头，内部松软易消化，麦香味十足，健康无负担。经过长时间的隔夜冷藏发酵，烤好后散发出满满的麦香味。”食材明细...

无油版香蕉松饼的做法香蕉松饼-无油版无油版香蕉松饼怎么做

2024-01-28 食材明细主料普通面粉（90g）香蕉（1根）鸡蛋（1只）牛奶（160ml）辅料白砂糖（15至20g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油版香蕉松饼的做法步骤1、准备好食材.2、香蕉切片捣碎.3、加入牛奶,搅匀.4、加入过筛的面粉.5、搅拌均匀.6、...

低脂无油燕麦饼干的做法 - 低脂无油燕麦饼干怎么做

2023-12-29 “最近体重有点过分，还控制不住的总是想吃东西，于是在网上搜到这个减肥饱腹的零食配方，希望可以有助于控制体重😂。”食材明细主料即食燕麦片（280g）辅料牛奶（100g）鸡蛋（2颗）调料盐（1g）辣椒粉（10g）花椒粉（1g）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时...

无糖坚果烤燕麦的做法 - 无糖坚果烤燕麦怎么做

2024-01-27 “各种果仁富含人体所需的多中维生素，和矿物质，燕麦属于粗粮，高纤维低热量，鸡蛋、自制无糖酸奶，所有甜味来自于香蕉的自然味道，很简单，很美味。一个美好的早晨，在您刚刚慵懒地起床时，只需花上5分钟时间，把各种材料搅拌均匀，推入...

无糖芝麻燕麦饼干的做法 - 无糖芝麻燕麦饼干怎么做

2024-01-05 “好吃不胖人，减肥和血糖高的人均可放心吃的小零食”食材明细主料燕麦（适量）辅料黑芝麻（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）鸡蛋（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无糖芝麻燕麦饼干的做法步骤1、即食燕麦加黑芝麻加鸡蛋搅拌。2、少...

燕麦无油蛋糕的做法 - 燕麦无油蛋糕怎么做

2024-01-11 “小宝昨儿就念了，要吃生日蛋糕。于是就烤了一份燕麦无油蛋糕。无油蛋糕初尝之口感偏干微粗，但是放至一夜后就会微微回润，配上一杯红茶或是牛奶，给孩子当点心给自己当下午茶都是极好的呢。加燕麦是为了丰富口感，朋友们喜欢...

无油无糖麦芬蛋糕的做法无油无糖麦芬蛋糕（零基础学做麦芬）无油无糖麦芬蛋糕怎么做

2024-02-05 “超级简单的麦芬蛋糕！只要短短几分钟！麦芬蛋糕就出来了~而且适合糖尿病人或者老人吃的小点心~快手烤箱菜，从我做起！”食材明细主料面粉（55g）泡打粉（1/2小勺）鸡蛋（1个）淡奶油（40g）辅料炼乳（30g）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无...

全麦无油无糖吐司的做法 - 全麦无油无糖吐司怎么做

2024-01-03 “从健康的角度讲，这一款无糖无油全麦吐司，就是去油脂去高塘的纯面粉面包，更加的低碳、健康。我想与亲们分享。”食材明细主料全麦面粉（280克）鸡蛋（1个）酵母（4克）清水（180克）辅料食盐（2克）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦无...

无糖燕麦饼干的做法 - 无糖燕麦饼干怎么做

2023-12-31 食材明细主料燕麦（100克）鸡蛋（1个）全麦粉（10克）黑芝麻（20克）辅料盐（3克）油（15克）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）无糖燕麦饼干的做法步骤1、燕麦加入盐放入盆中。2、加入黑芝麻。3、鸡蛋一个打散。4、燕麦片中加入油和鸡蛋。5、...

椰香咖啡燕麦小饼（健康无油无糖版）怎么做美味好吃

2019-10-21 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦片：适量椰粉：适量咖啡渣：适量全麦条：适量辅料具体步骤1.椰粉和燕麦片放在大碗中，准备好煮咖啡剩下的咖啡渣。2.往燕麦片中加开水，一定要一点一点加...

燕麦麸小蛋糕的做法无油无糖燕麦麸小蛋糕燕麦麸小蛋糕怎么做

2024-01-08 “给自己一个明媚的早餐，早安，燕麦麸小蛋糕[太阳]准备:燕麦麸3勺、鸡蛋一只、脱脂牛奶1-2勺、泡打粉1.25ml勺；制作:将所有原料搅拌均匀放置5分钟，同时烤箱上下火预热10分钟，把麦麸液倒入两个蛋糕纸杯中，放入烤箱，上下火，180度...

无糖香蕉软饼干的做法 - 无糖香蕉软饼干怎么做

2024-02-28 食材明细主料黄油（60g）低粉（100g）牛奶（15ml）香蕉（120g）发酵粉（1.5g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无糖香蕉软饼干的做法步骤1、黄油在室温下软化。2、将软化后的黄油打发。3、选用表皮带有黑点的香蕉，剥去香蕉皮。4、用擀面...

心型无糖燕麦饼干的做法 - 心型无糖燕麦饼干怎么做

2024-01-07 食材明细主料即食燕麦片（50g）奶粉（10g）低筋面粉（20g）油（20g）水（10g）蛋液（10g）玉米淀粉（10g）辅料盐（1g）小苏打（1g）枣子（2个）巴旦木（6个）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）心型无糖燕麦饼干的做法步骤1、准备即食燕麦片。2、即食燕麦片50克，奶...