有关洋葱芹菜拌护心肉的做法步骤的精选大全
“卤的护心肉送人了一半,还有一些,继续吃。”食材明细主料护心肉(70g)芹菜(80g)辅料洋葱(30g)调料大蒜(1瓣)食盐(半克)生抽(小许)陈醋(小许)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱芹菜拌护心肉的做法步骤1、芹菜切段。2、锅烧开谁。3...
食材明细主料牛里脊(适量)芹菜(适量)洋葱(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱芹菜炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片。2、加料酒、水淀粉、植物油拌匀腌制20...
食材明细主料洋葱(适量)芹菜(适量)杏鲍菇(适量)辅料盐(少许)调和油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱炒芹菜的做法步骤1、杏鲍菇、芹菜提前焯水,洋葱、芹菜切片、杏鲍菇切粒。2、热锅凉油,爆香洋葱,洋葱炒至透明3、再放...
“炒完是一个很抵饿(含根茎的植物)、很营养、很漂亮的美味!”食材明细主料洋葱(一个)芹菜(一根)肉丝(适量)辅料红椒(适量)葱(适量)配料盐(适量)醋(适量)鸡精(适量)老抽(适量)香油(适量)白胡椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱芹菜炒...
食材明细主料瘦肉(适量)辅料洋葱(适量)香菜(适量)蒜末(适量)小米辣(少许)调料油(适量)香油(少许)辣蒜蓉酱(少许)酱油(少许)糖(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香菜洋葱拌肉片的做法步骤1、准备:瘦肉。2、洋葱,香菜。3、瘦肉切片,放酱...
“爽口。”食材明细主料自卤牛腱(适量)洋葱(适量)香菜(适量)小米椒(一个)辅料盐(一点点)生抽(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜洋葱拌牛肉的做法步骤1、洋葱,自己卤的牛腱。2、洋葱切粗丝。3、清水浸泡几分钟,去...
芹菜香干是一道非常常见的家常菜,制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜,芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效,而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下...
“芹菜叶拌洋葱是一道降血压、具有减肥疗效的好菜,很适合夏天食用。”食材明细主料芹菜叶(100g)洋葱(150g)辅料生姜(5g)大蒜(3g)葱(3g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶拌洋葱的做法步骤1、将买回的芹菜叶和干分开,把芹菜...
食材明细主料腊肉(适量)芹菜(适量)洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱芹菜炒腊肉的做法步骤1、自制腊肉清洗干净,上锅蒸40分钟。2、腊肉蒸好切片。3、芹菜切段,在沸水锅焯水一分钟,捞出...
“买了两斤护心肉,卤好了,用来入菜。”食材明细主料护心肉(适量)白菜(2片)卤肉料食盐(3g)纯净水(适量)老抽(10g)葱姜(小许)拌菜料食盐(半克)鸡精(半克)生抽(5g)白醋(3g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)护心肉拌白菜的做法步骤1、洗净的护...
“高血压患者在冬季更容易受到气温的影响,气温下降以后容易导致血管遇冷收缩,血管变得细小,血液不易流动,血压自然就会慢慢升高。患者多吃一些可以辅助降压的食物,比如说芹菜、洋葱、海带等。西芹炒肉片是一道营养搭配均衡...
食材明细主料心里美萝卜(适量)辅料洋葱(适量)配料盐(适量)糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌心里美萝卜的做法步骤1、准备食材,心里美萝卜,洋葱洗干净。2、把心里美萝卜削皮,萝卜跟洋葱切成丝。3、放糖4、...
食材明细主料卤牛肉(适量)洋葱(适量)香菜(适量)辅料香油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)芝麻(少许)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉拌洋葱香菜的做法步骤1、卤牛肉切成条状备用。2、洋葱洗净切成薄片,加入适量盐,搅拌均匀腌两分钟...
“爽脆的芹菜营养十分丰富,再加上名为“蔬菜皇后”的洋葱,和肉丝炒出可口下饭的菜。”食材明细主料里脊肉(200g)芹菜(2根)洋葱(一颗小的)辅料姜(5片)蒜(半颗)郫县豆瓣(一勺)酱油(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜洋葱炒肉的...
“继续吃卤好的护心肉。”食材明细主料护心肉(120g)黄瓜(150g)辅料彩椒(小许)调料大蒜(几瓣)食盐(半克)李静(半克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌护心肉的做法步骤1、卤好的护心肉。2、切块。3、黄瓜切滚刀块。4、彩椒切...
“微辣咸香,既有洋葱的清甜又有孜然的味道,好吃😋。”食材明细主料芹菜(适量)洋葱(半个)熟羊腿肉(适量)辅料玉米油(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)姜丝(适量)盐(一点点)生抽(适量)蚝油(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)孜然(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“香喷喷,下饭菜,简单又快捷!”食材明细主料猪肉(适量)洋葱(适量)芹菜(适量)辅料油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)花生油(少许)生粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱芹菜炒猪肉的做法步骤1、准备食材:猪肉切片...
“洋葱杀菌祛炎,防感冒。木耳的价值极高,益气补血,润肺镇静。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳疏,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华。是一道美容菜疏。”食材明细主料洋葱(半个)芹菜(4根)木耳(10g)辅料小葱(1根)红辣椒(1根)花...
食材明细主料芹菜(200克)洋葱(200克)猪肉(200克)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜肉丝炒洋葱的做法步骤1、洋葱洗净切条2、猪肉切条3、热油,炒香葱花,放入猪肉煸炒。加适量生抽4、放入芹...
“给我自己做的低脂低盐蔬菜。”食材明细主料洋葱(半个)红椒(半个)芹菜(一棵)辅料食用油(小许)清水(小许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱菜椒炒芹菜的做法步骤1、把蔬菜洗净改刀。2、热锅冷油。3、油热放食...
“周六我哥休息,说来给我做饭吃。可是外面大雪纷飞呀,好冷的不说,主要是下雪的时候路况也不好。给他说我自己炖了一锅排骨鸡,坚决没同意他来我家。第二天一大早,我哥就买了菜给送过来了。可以换个蔬菜来吃啦。”食材明细主...
食材明细主料大米(适量)洋葱(适量)小菜心(适量)瘦肉(适量)皮蛋(适量)辅料生粉(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)油(适量)麻油(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)洋葱菜心肉丝粥的做法步骤1、大米洗净加盐腌制片刻2、洋...
“健康营养,爽口开胃,快手菜。”食材明细主料芹菜(两根)五香豆腐(一块)辅料洋葱(一个)红辣椒面(少许)黑芝麻(少许)调料花生油(少许)盐(少许)白醋(少许)生抽(少许)鸡精(少许)香油(几滴)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五香豆腐芹菜拌洋葱的做...
“继续青菜拌肉来吃。”食材明细主料西兰花(150g)护心肉(120g)辅料紫甘蓝(适量)调料食盐(1g)腊八醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌酱护心肉的做法步骤1、取西兰花。2、洗净分成小块。3、紫甘蓝切叶片摆盘。4、...
“卤的护心肉,用来拌菜味道相当好。”食材明细主料西兰花(半棵)卤护心肉(适量)辅料小米辣(1个)调料大蒜(几瓣)食盐(适量)鸡精(1g)白醋(适量)生抽(适量)油辣子(适量)中辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌护心肉的做法步骤1、西兰花分...
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