有关无糖香蕉奶昔的最正宗做法的精选大全
“香蕉有这些作用:1、润肠道:香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。2、防治胃溃疡:香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用,使...
“营养价值:香蕉是著名的热带和温暖亚热带水果,属芭蕉科植物,古称甘蕉。香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果...
“骄阳似火八月天。在炎热的午后,打开空调,伴着凉风袭来,一杯冰凉清爽的雪顶奶昔,消解一切疲劳与汗水。夏天,怎么能不享受!୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨”食材明细主料鲜牛奶(400ml)香蕉(1根半)辅料白砂糖(5g)香草冰砖(一块)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
“香蕉的减肥效果很好,爱美的女士无论是在上班,还是在就餐的时候常喝香蕉做成的奶昔,一定能够保持娇美的身材。另外这个配方中只是做了小小的一杯,想要大杯的话可以多倒加一些酸奶,加多一根香蕉的份量即可,因为不喜欢太稠的...
“今天上午大扫除的时候,发现家里还有两个快要烂的香蕉,便做出了这道夏日饮品,超级简单哦~!口感超棒,超细腻,超柔滑,非常好喝~!在炎炎夏日,喝上这么一杯香蕉奶昔,是多么好啊~!冰冻更好喝哦~!”食材明细主料白砂糖(适量)辅料香蕉(两个...
“芒果香蕉奶昔,芒果清甜爽口,香蕉软滑细滑,搭配着不会太甜,口感又很浓郁不爱牛奶的我也可以喝上一杯,家里刚好有个果汁杯,可以随时做出喜欢的奶昔,感觉很棒。”食材明细主料芒果(半个)香蕉(半个)辅料牛奶(120ml)甜味(口味)榨(工艺)十...
“我真的超讨厌喝牛奶的,和香蕉混合之后就不一样啦,变成了美味的奶昔。顺便解释一下,牛奶和香蕉都是营养丰富的食物,牛奶可以补充钙质以及提供优质的蛋白质,而香蕉则可以提供丰富的维生素和矿物质,而且香蕉中的糖类还可以为...
食材明细主料香蕉(2个)橙子(一个)辅料酸奶(100克)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉橙子奶昔的做法步骤1、准备好材料。待用。2、香蕉切片,橙子剥片,放入榨汁机中,加入酸奶榨2分钟即可。3、将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。...
“从来不吃香蕉的我,却乐此不疲的为家人做香蕉奶昔。一颗香蕉,去皮切块,再有一盒牛奶,放到果汁杯中,只用30秒,成就可口香蕉奶昔,快捷方便。经典的搭配,健康的美味,无任何添加剂的饮品尽情享用。”食材明细主料香蕉(1颗)辅料牛奶(2...
“最近天气转暖,突然迷上榨果汁了,正好昨晚买的红木瓜没有吃完,那就做成果汁吧。之前看到有用奶粉来做奶昔,今天我也试试。”食材明细主料红木瓜(适量)香蕉(1个)奶粉(适量)辅料凉开水(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香...
食材明细主料香瓜(一个)香蕉(2根)辅料酸奶(200克)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉香瓜奶昔的做法步骤1、提前准备好材料。2、香瓜切块,香蕉切断。3、将香瓜,香蕉,酸奶倒入榨汁机内,榨汁2分钟。4、将榨好的奶昔倒入杯中,即...
“用一个皇冠梨来炖燕窝,挖出来的果肉放着就氧化变色了,放个香蕉和酸奶,打成奶昔吧。”食材明细主料安慕希(1份)皇冠梨果肉(1碗)香蕉(1根)辅料无(适量)调料无(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜梨香蕉奶昔的做法步骤1、取...
食材明细主料养乐多(1瓶)苹果(1个)香蕉(1个)辅料乳酸菌(1袋)凉白开(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮,苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里,加...
食材明细主料香蕉(1根)酸奶(180克)辅料蜂蜜(15毫升)冰块(3块)甜味(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉奶昔的做法步骤1、食材:冻香蕉、酸奶、蜂蜜、冰块。2、冻香蕉去皮、切块。3、放入料理机中,加酸奶。4、再加入蜂蜜。5、加入...
食材明细主料酸奶(一瓶)辅料香蕉(一根)温水(20毫升)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉酸奶奶昔的做法步骤1、香蕉去皮切段酸奶一瓶温水小半杯待用。2、所有材料放入榨汁机榨一分钟即可。3、倒入杯中享用。。4、成品图...
“这个奶昔非常好吃,适合想减肥.爱美的朋友。”食材明细主料西瓜(适量)香蕉(适量)酸奶(适量)辅料坚果燕麦(适量)调料奥利奥饼干(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好香蕉,西瓜。2、切好。3、...
“说来也奇怪,家人既不喜欢吃香蕉也不喜欢喝牛奶,而我偏偏对这两样食物又情有独钟,想不爱都难。最近天气异常的炎热,闲暇之余就给自己做上一杯香蕉奶昔吧,降温消暑的同时,还能补充人体所需要的水分以及养分,让整个夏天充满活...
食材明细主料香蕉(1根)辅料牛奶(1盒)即食谷物麦片(适量)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。香蕉一根,牛奶一盒。2、香蕉切小块,加入牛奶放料理杯中。3、点按式起启动料理机30秒。4、搅打成细腻...
“新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键,除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了,有点红红的,而且口感更香浓了”食材明细主料香蕉(两根)辅料牛奶(适量)酸奶(适量)枸杞(适量)白开水(适量)蜂蜜(三勺)奶香(...
食材明细主料香瓜(适量)香蕉(适量)辅料牛奶(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料:香瓜、香蕉、牛奶,香瓜我只用了一半。2、香蕉切片。3、香瓜洗净削皮去籽,切成小块。4、香瓜、香蕉放入...
食材明细主料香蕉(1根)辅料酸奶(1杯)奶香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉酸奶昔的做法步骤1、准备一根胖胖的香蕉,和一杯原味酸奶2、香蕉去皮切片3、把香蕉放进破壁机搅拌杯中,倒入酸奶4、把搅拌杯杯体固定在底座上,盖好盖...
食材明细主料香蕉(一个)砂糖橘(2个)酸奶(一杯)辅料燕麦片(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)砂糖橘香蕉奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉切片,砂糖橘掰开,放入料理机。3、倒入酸奶。4、启动料理机,一分钟即可。5、奶昔...
“清凉解暑关键还很好喝的~很适合这样炎热的夏天喝哦~”食材明细主料香蕉(1根)酸奶(100g)辅料炼乳(适量)冰块(适量)凉开水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉冰奶昔的做法步骤1、准备好材料。2、香蕉切小块,放入搅拌...
食材明细主料香蕉(1根)辅料牛奶(1盒)调料桂格麦果脆麦片(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。2、把香剥皮放破壁机里,倒入牛奶。3、启动果汁功能。4、程序结束后倒入杯中。5、加1把桂格麦果...
“下午茶来一杯:可可香蕉奶昔,奶香浓郁,口感细腻,开启我的惬意时光。”食材明细主料牛奶(一盒)香蕉(一根)辅料可可粉(适量)奶香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)可可香蕉奶昔的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、香蕉改刀切片。3...
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