有关芦笋洋葱煎肉的家常做法的精选大全
食材明细主料猪肉(适量)芦笋(适量)辅料洋葱(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋洋葱煎肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把用生抽白糖十三香腌过的猪肉片放入锅内。2、煎至两边金黄色,放入芦笋。3、加入少许生抽...
“芦笋营养丰富,不记得在哪本书中见过芦笋配牛扒,当时印象很深刻。今天早餐就煎了一盘美味的芦笋,配上了我的牛扒和面包,太美味了。”食材明细主料芦笋(200g)辅料黑胡椒(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎...
食材明细主料猪肉(适量)洋葱(适量)芦笋(适量)腌料酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)花生油(少许)其他油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)猪肉洋葱炒芦笋的做法步骤1、准备洋葱,芦笋。2、猪肉切片放腌料抓匀腌制15分...
“这道菜口味清淡,营养丰富,特适合老年人食用。”食材明细主料洋葱(300克)鸡蛋(3个)辅料小葱(10克)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)洋葱煎蛋饼的做法步骤1、洋葱切圈,鸡蛋加适量盐调散。2、锅烧热,置油50.毫升,放入洋葱圈煎制...
“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...
食材明细主料猪肉馅(适量)紫皮洋葱(适量)黄皮洋葱(适量)辅料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)蚝油(适量)香油(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪肉洋葱煎饺的做法步骤1、主要原料。2、将面粉加适量水和成面团,醒面20分钟。3、将两...
食材明细主料豆腐(500克)猪肉(200克)洋葱(适量)圆椒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤1、准备食材2、肉切末葱切片,姜切丝蒜切片圆椒...
食材明细主料羊肉(适量)孜然(适量)芦笋(适量)芫茜(适量)姜片(适量)辣椒酱(适量)孜然(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)芦笋洋葱孜然羊肉的做法步骤1、洋葱切丝先用油锅炒出来待用。2、芦笋切段同样也是用油锅炒出来待用。3、锅里烧热...
“微辣,咸鲜,减脂素菜。”食材明细主料洋葱(半个)木耳(100g)芦笋(适量)辅料蒜蓉(适量)花椒(适量)辣椒(2个)玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒芦笋的做法步骤1、芦笋适量,切去老硬部分。2、切成斜...
“芦笋是一款养生蔬菜,春季食用芦笋对身体很有好处。芦笋的嫩茎中含有丰富的植物蛋白以及维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,另外芦笋中含有特有的一种物质,叫做天门冬酰胺,及多种甾体皂甙,对心血管病、水肿、膀胱炎、...
食材明细主料鸡心(250克)芦笋(120克)白洋葱(小半个)红椒(少许)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱芦笋爆鸡心的做法步骤1、鸡心洗净切半,再加盐搓几下冲洗干净;2、鸡心焯水,捞出沥干...
食材明细主料肉丝(85g)芦笋(128g)洋葱(60g)辅料酱油(1匙)红薯淀粉(10g)食盐(1匙)白糖(1/2匙)大蒜(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋洋葱炒肉的做法步骤1、准备所需食材2、芦笋洗净,斜刀切条3、洋葱洗净切丝4、大蒜切片5、肉丝...
食材明细主料洋葱(1块)芦笋(3根)红椒(1块)鸡蛋(1个)辅料酱油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱芦笋炒鸡蛋的做法步骤1、将芦笋切块中间切开过水,玉米粒和青豆也水煮!然后洋葱切丝红椒切丝!2、煎鸡蛋,然后盛出放入碗中3、先...
“芦笋营养价值很高,蛋白质和维生素都高于一般蔬菜和水果。而且味道清新,是低糖、低脂肪的食物。。。”食材明细主料芦笋(150克)开洋(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋炒芦笋的做法步骤1、食材...
食材明细主料芦笋(适量)秋葵(适量)洋葱(适量)辅料蒜茸(适量)油(适量)料酒(适量)甜面酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋秋葵炒洋葱的做法步骤1、准备材料。2、切好备用。3、锅里放油加入蒜茸炒香。4、先加入芦笋和秋葵,翻...
食材明细主料牛肉丝(150g)芦笋(180g)辅料洋葱(20g)小米椒(1个)盐(适量)料酒(1勺(腌肉用))蚝油(1小勺(腌肉用))黑胡椒(1点(腌肉用))橄榄油(1勺(腌肉用))淀粉(3g(腌肉用))咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱芦笋炒牛肉的做法步骤1、芦笋1...
食材明细主料鸡胸肉(1块)洋葱(2个)辅料葱(姜)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)酱油(适量)白糖(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒...
“此菜的灵感来自于自己的烤五花肉披萨,第一感觉洋葱和五花肉搭配真是超绝,肥而不腻,香气四溢。”食材明细主料五花肉(250克)辅料洋葱(半个)配料生抽(1勺)老抽(删除)白糖(半勺)盐(删除)料酒(1茶匙)鱼香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)洋...
食材明细主料五花肉(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎肉炒洋葱的做法步骤1、买回来的五花肉清洗干净然后用厨房用纸吸干水份。2、将五花肉切薄片然后用盐腌制片刻。3、不粘锅热少许...
“下饭下酒都不错。”食材明细主料鸡心(300克)芦笋(5根)白洋葱(40克)红椒(半个)辅料料酒(1汤匙)蚝油(1汤匙)盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)洋葱芦笋炒鸡心的做法步骤1、准备好食材2、芦笋去掉老的部分,刨去老皮切段...
“芦笋洋葱炒土鸡蛋,营养好吃的家常菜。芦笋可以抑制血脂及肝脂的上升,洋葱可降低胆固醇,增强血管弹性,芦笋,洋葱和鸡蛋一起吃,可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,经常吃这个菜能将血管清...
“只有一块肉和半个洋葱,该怎么吃呢?那就一肉两吃吧”食材明细主料瘦肉(200g)紫洋葱(.5个)辅料蚝油(2匙)盐(1匙)生抽(2匙)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉丸煎肉配洋葱的做法步骤1、准备食材2、100克肉切片,100克肉剁成肉泥3、...
“很清甜的小炒。”食材明细主料洋葱(适量)芦笋(适量)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒芦笋的做法步骤1、准备:洋葱,芦笋。2、热锅放油,下洋葱炒至透明状。3、放入芦笋大火翻炒约两三分钟,调盐炒匀即...
芦笋就是北京当地人所称的“龙须菜”,东北人也称为“药鸡豆子”,我国各地均有少量栽培。芦笋质地细嫩,口感鲜美,是一种比较名贵的蔬菜。芦笋的营养丰富,还有增进食欲、促进消化的作用,下面就来介绍下炒芦笋的家常做法的一些...
“洋葱能降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。芦笋具有消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲提高机体代谢能力,提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒芦笋具有降低血脂,预防动脉硬化,延缓衰老,延年益寿的...
热门标签
-
投入
格洛夫
芹菜炒虫草花怎么做好吃
味增烤茄子的做法
酸辣汤怎么做好吃
玫瑰陈酿
酸萝卜鹅汤的做法
苹果泥的家常做法
糖炒栗怎么做
夏日小凉菜的家常做法
卤鸡爪
蒜蓉蒸海参
网红豆乳盒子的做法步骤
咖啡蛋奶冰激凌怎么做好吃
猪肘神仙肉的家常做法
海带萝卜汤面的最正宗做法
黄花菜臊子怎么做
棋子糕
酱香蛋的家常做法
红枣当归窝蛋的家常做法
超凡
蛋挞饺子的做法步骤
青瓜果醋饮怎么做
烘蛋的做法步骤
黑芝麻海苔饼干
茭白焖五花肉
猪肚包饭的做法步骤
蚝油龙虾怎么做好吃
香葱鸡蛋炒莴笋的做法
红烧鳝鱼的做法
乌克兰奶渣饼的做法步骤
清蒸淡菜豆腐怎么做好吃
鸡蛋茼蒿煎饼的做法步骤
菠萝烤翅
糖醋烹鱼的做法
咖喱三蔬鸡丁怎么做