有关凉拌茄子的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：200辅料麻油：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.新鲜茄子2.洗净，二头去掉3.茄子放在蒸锅里蒸10分钟左右4.变色了就差不多了5.用筷子把茄子都撕开6....
“茄子是我们的最爱，怎么做都爱吃，凉拌茄子简单又好吃，以前都是用大蒜拌着吃，这次改变了一下，用的辣根，味道很独特呢！味道怎么样？那还用说？灰常灰常的美味——这是儿子的评价哦，不信？那您按照俺的方子做做试试，保您满意哦！”食材明...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：400辅料香油：适量味精：适量酱油：适量青红椒：适量盐：适量蒜蓉：适量具体步骤1.备好茄子和青红椒，洗净2.茄子切条3.蒸锅烧开水4.放入茄子蒸15分钟5.青...
准备时间:22分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子，蒜，辣椒：1个辅料酱油，醋，葱花，姜，花椒：适量具体步骤1.把茄子洗净，切条，放入盘中，用保鲜膜把盘子封上，在保鲜膜上用牙签扎几个眼，放入微波炉转上5分钟。（盘...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料香油：适量盐：适量大蒜：5瓣生抽：半勺醋：1勺具体步骤1.茄子洗净。2.切开放到篦子上蒸。3.用筷子插一下，很软了，就熟了。4.大蒜去皮，放入蒜臼子，...
食材明细主料茄子（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）小米辣（适量）花椒，胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茄子的做法步骤1、把茄子洗净2、一分为四，放在锅里煮熟。3、捞出备用4、放上你喜欢的调料...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：2个辅料盐：适量绵白糖：适量大蒜：适量味精：适量姜：适量具体步骤1.茄子洗净2.把茄子切成小长条3.上锅蒸10分钟。蒸熟4.蒜和姜备好5.姜切成碎末6....
“炎炎夏日，不少人上火，茄子我来啦🍆，茄子可以解决你上火的毛病哦～～～😊😃😄”食材明细主料茄子（一只）辅料蒜泥（半个）青椒（一个）调料辣面子（一勺）盐（少许）香醋（一勺）味精（少许）香油（一勺）生抽（两勺）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茄子的...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料味精：适量糖：数量蒜：适量盐：适量具体步骤1.买来茄子，洗净。2.切成条，上蒸笼蒸10分钟。3.然后凉透才好吃。4.蒜放入蒜臼子，加盐、糖做好。然...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌茄子是一道家常菜品，以茄子为制作主料，口味咸鲜可口。对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等都有一定功效。这道菜是夏令佳肴，可清心解暑，有助消...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2条辅料味精：适量盐：适量味极鲜：适量辣椒面：适量香油：适量具体步骤1.准备好食材2.把茄子放在锅里用水煮十分钟至熟3.切好的大蒜放在碗里4.加入辣...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料茄子：2-3个辅料大蒜：50具体步骤1.茄子三个去皮切两半放锅内蒸2.大蒜捣成泥加入味极鲜醋香油少许盐3.茄子煮熟后出锅手撕成条占蒜泥即可...
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料茄子：两个辅料大蒜、生抽、香油、醋：适量具体步骤1.茄子切块放入锅中，加适量热水。2.盖上锅盖，大火蒸熟，用筷子戳，软烂就说明蒸熟了。3.蒜瓣用研磨器研磨成...
食材明细主料茄子（两个）大蒜（一头）新花生米（适量）辅料香油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茄子的做法步骤1、茄子两个洗净。2、刮皮。3、切段。4、码入盘子里。放蒸锅里蒸熟。5、煮熟的...
“经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜，保护心血管。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。”食材明细主料紫茄（400g）蒜泥（适量）凉拌王（适量）辅料香菜末（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
“食材;鲜茄子3个，鲜辣椒4个，猪油2勺，辣椒油适量，蒜米适量，生抽，耗油，调味鲜。方法：1、茄子切成两半，辣椒用刀拍扁，2、把切好的茄子放进有隔层的蒸笼里，在上面撒上精盐蒸10分钟。3、冷却后盛碗中。4、调汁，把拍好的蒜米放进碗里。...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜干：10茄子：一根生姜：8大蒜：适量辅料白糖：适量植物油：适量白醋：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.茄子洗净后改刀成长条状2.切好的茄子放入蒸锅蒸8分钟3.萝...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：300辅料油：适量辣椒酱：适量味精：适量糖：适量盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.茄子切条2.进蒸锅3.蒜切粒4.撒在茄子上5.蒸25分钟左右6.蒸25分钟左右7....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2根辅料姜：适量香醋：适量辣椒：适量盐：适量蒜：适量油：适量葱：适量辣椒酱：适量冰糖：适量生抽：适量具体步骤1.茄子洗净，去蒂，切片。水开后入蒸锅蒸5分钟。2....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫皮茄子：200辅料大蒜：适量芝麻酱：适量盐：适量醋：适量香油：适量具体步骤1.茄子洗净去皮2.切成大片3.放在大碗里备用4.上锅蒸20分钟熟凉凉5.另取一只碗...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：200青椒：2个辅料盐：适量香油：适量辣椒油：50生姜，蒜末：适量食用油：适量醋，酱油：适量具体步骤1.先把茄子蒸熟，我一般是煮饭的时候一起蒸，节约时间又节约煤...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：适量辅料盐：适量糖：适量黑胡椒：适量蒜末：适量醋：适量生抽：适量麻油：适量具体步骤1.先把茄子蒸熟，放冰箱凉着！2.拌料用麻油，生抽，醋，糖，盐，蒜末和汁，黑胡椒拌匀！3....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2个辅料老干妈：1勺味极鲜：适量醋：适量糖：适量剁椒：1勺芝麻油：适量蒜：2瓣具体步骤1.茄子两个备用2.洗干净去根部中间切开3.放入锅中蒸熟4.捞出放入碗...
![凉拌茄子的做法 [夏日小凉菜]。。。。凉拌茄子 凉拌茄子怎么做](https://i1.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/c1f0d2437f67/81a5801b3f34/81a5801b3f34995d2b0e21d8cccc07-s.jpg "凉拌茄子的做法 [夏日小凉菜]。。。。凉拌茄子 凉拌茄子怎么做"){kind=small}
食材明细主料茄子（500G）辅料尖椒（半个）配料蒜头（三个）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茄子的做法步骤1、备好茄子及蒜头。2、茄子上蒸锅，蒸至熟。3、蒜头压成蒜头泥备用。4、将蒸好的茄子出锅。5、用筷子划散...
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料茄子：适量辅料大蒜：适量盐：适量青椒：适量具体步骤准备食材将茄子洗净，切段，上锅蒸。茄子蒸软后停火取出。4.4.青椒洗净，隔火烤。5.6.烤至青椒皮焦肉软。不想...
热门标签
-
老干妈—香辣炒笋
蛤蛎蒸蛋怎么做好吃
老干妈排骨怎么做好吃
绿豆银耳汤的做法步骤
祥云馒头怎么做好吃
奶香紫薯泥怎么做好吃
蜜梨汤
香煎台湾香肠的做法
牛奶饼干棒
蒜蓉麻油焖茄子的做法步骤
火麻仁鸡蛋木耳炒黑豆芽怎么做好吃
饭球
雪梨胡萝卜蜜奶饮的家常做法
百香果酥粒蓝莓玛芬的家常做法
牛肉茴香蒸饺的最正宗做法
蛋香葱花饼的做法步骤
木耳炒云南小瓜的做法
【东北】奶香土豆泥
福袋油豆腐的最正宗做法
虾仁炒茄丁的做法步骤
轻养时蔬寿司怎么做
胡萝卜藕片小炒
清炒芥蓝的做法步骤
菠菜炒豆腐皮怎么做好吃
黄瓜培根螺丝面的做法
百香芒芒怎么做
千叶纹厚切蛋糕怎么做好吃
培根烧冬瓜的做法
家常肉末豆腐的最正宗做法
超好吃的土豆泥的做法
榆皮面杂粮饸饹（附酸菜豆腐卤做法）
香菇猪肉柳叶包的做法
传统习俗
西瓜盅的家常做法
红烧酱烩肉片圆白菜
樱桃冰块的做法