有关＃春食野菜香＃炸香椿肉丸(无油版空气炸锅的精选大全

2024-01-11 “香椿无论怎样吃都很美味，这款空气炸锅版的香椿肉丸不仅好吃，而且没放一滴油很健康，制作起来也方便快手，大家不防试一试。”食材明细主料肉馅（一碗）香椿（一把）辅料酱油（一匙）蚝油（一匙）花椒油（几滴）香油（几滴）料酒（一匙）盐（适量）鸡精（适量...

炸香椿鱼的做法野菜 - 炸香椿鱼炸香椿鱼怎么做

2024-01-03 食材明细主料香椿（1把）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）油（适量）水（适量）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸香椿鱼的做法步骤1、香椿焯水。2、焯好的香椿。3、切成的小沫。4、一个鸡蛋白胡椒黑胡椒盐油加适...

空气炸锅版香辣鸡翅的做法 - 空气炸锅版香辣鸡翅怎么做

2023-12-27 “空气炸锅版的香辣鸡翅非油炸更健康。”食材明细主料翅中（8个）辅料香辣炸鸡粉（适量）香辣烧烤料（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）香辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅版香辣鸡翅的做法步骤1、鸡翅泡出血水（多换几次水）。2、...

空气炸锅版炸春卷的做法炸春卷－空气炸锅版空气炸锅版炸春卷怎么做

2024-01-07 食材明细主料春卷（8个）辅料橄榄油（少许）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷，我这直接买的，一个豆沙味，一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟，200度3、刷一层油，摆在炸锅里，200度8分钟，4分钟以...

无油版空气炸鸡米花的做法 - 无油版空气炸鸡米花怎么做

2023-12-30 “每次带孩子去肯德基，他必点鸡米花，金黄金黄的鸡米花香酥可口，蘸着酸甜可口的番茄酱，吃起来香喷喷的，好吃到连手指也吮。但是毕竟这些食物经过高温油炸，吃多了孩子易长胖，而且也不健康。因为油炸食品中有大量的反式脂肪酸和...

空气炸锅版红薯糯米丸的做法红薯糯米丸——空气炸锅版 - 省时又少油空气炸锅版红薯糯米丸怎么做

2024-01-13 “厨房的新式武器层出不穷，厨子不试试怕是要落伍了。新近也败了空气炸锅，仅以红薯糯米丸小试牛刀。”食材明细主料红薯（一根）糯米粉（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版红薯糯米丸的做法步骤1...

空气炸版无油鸡翅的做法不加一滴油，空气炸版无油鸡翅空气炸版无油鸡翅怎么做

2023-12-27 “炎热的夏天告别灶头，轻松做美食。”食材明细主料鸡翅（10只）辅料生姜（1块）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）奥尔良腌料（5g）香辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸版无油鸡翅的做法步骤1、准备好食材。2、鸡翅清洗干净滤干水分，用...

空气炸锅版蒜香排骨的做法 - 空气炸锅版蒜香排骨怎么做

2023-12-26 “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。”食材明细主料排骨（1000g）辅料蒜（50g）调料料酒（1勺）一品鲜酱油（2勺）蚝油（1勺）黑胡椒粉（1勺）糖（1勺）盐（0.5勺）味精（0.2匙）蒜香（口味）烤（工艺）...

空气炸锅版炸牛油果的做法 - 空气炸锅版炸牛油果怎么做

2024-01-27 “牛油果本身有一股闷香，用空气炸锅炸牛油果少了油腻的感觉，喜欢吃牛油果的可以尝试一下哦！”食材明细主料牛油果（两个）辅料面包屑（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸牛油果的做法步骤1、...

空气炸锅版炸油条的做法 - 空气炸锅版炸油条怎么做

2024-01-07 “最近有个新的发现，超市还有速冻半成品油条，原来早餐还可以更简单，孩子们想吃油条，就买上一包，刚好全家人解解馋。说重点了，这油条不用下油锅炸，只要给油条薄薄的刷层油，放入空气炸锅，10分钟就能搞定熊孩子的快手早餐，外焦里软...

空气炸锅版无油肉丸子的做法 - 空气炸锅版无油肉丸子怎么做

2024-01-07 “空气炸锅版无油丸子~一个是直接炸好就吃的脆丸子(180度15分钟)，一个是加了料又炖了一下，两种丸子两种口味”食材明细主料猪肉馅（300g）辅料葱（一颗）花椒粉（半勺）生抽（1勺）料酒（半勺）香油（半勺）蚝油（1勺）盐（半勺）胡萝卜（半个）咸香（口味）炸（工...

空气炸锅版炸油豆腐的做法炸油豆腐（空气炸锅版）空气炸锅版炸油豆腐怎么做

2024-01-09 “我家每年的农历新年之前，婆婆都会磨上一锅豆腐，再用一大锅的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油锅炸出来圆圆滚滚的，寓意着来年一切圆满。油锅炸比较吸油，相对来说不是太健康，这次我换空气炸锅来炸，炸出来只有零星的油迹，非常...

空气炸锅版香酥馒头干的做法香酥馒头干空气炸锅版空气炸锅版香酥馒头干怎么做

2024-01-08 “简单的材料，酥香的口感，休闲小零食妈妈的最爱！”食材明细主料馒头（若干）辅料盐（适量）椒盐（适量）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）油（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版香酥馒头干的做法步骤1、主料2、馒头切丁3、撒上椒...

无油猪肉豆腐丸子的做法空气炸锅版无油猪肉豆腐丸子无油猪肉豆腐丸子怎么做

2024-01-09 “我爱吃肉，两天不吃就馋得慌！但是肉吃多了，又担心身上长太多肉。所以如何做到既要解馋，又要减少肉类的摄入是我所考虑的。于是，我今天的肉丸子中加了这两样——豆腐和胡萝卜。胡萝卜是脂溶性的，跟肉在一起，能充分将胡萝卜素...

空气炸锅版蒜香鸡翅的做法空气炸锅版-蒜香鸡翅空气炸锅版蒜香鸡翅怎么做

2024-02-01 食材明细主料鸡翅（8个）蒜（5个）辅料料酒（适量）黑胡椒烤肉酱（适量）孜然粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版蒜香鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净，打花刀，用料酒，盐，花椒，葱，蒜腌制。2、加入烤肉酱和孜然粉，腌制半小时...

空气炸锅版烤肉的做法 - 空气炸锅版烤肉怎么做

2023-12-26 食材明细主料前腿肉（1块）辅料蒜（4瓣）姜（1块）玉米淀粉（1勺）植物油（1汤匙）红椒（1个）熟白芝麻（适量）葱花（1勺）调料盐（1匙）白糖（1匙）花椒粉（1匙）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（1/2勺）蚝油（1勺）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）空气炸锅版烤肉的做法...