有关鸡肉时蔬炒饭怎么做的精选大全
食材明细主料鸡胸肉(适量)鸡蛋(适量)豇豆(适量)胡萝卜(适量)秋葵(适量)熟花生米(适量)米饭(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡肉时蔬炒饭的做法步骤1、鸡胸肉切丁,加盐、料酒、...
“饭菜合一的炒饭常吃不厌。特别是一个人吃饭时,在兼顾营养均衡的基础上,将几种自己喜欢的食材放在一起,有半碗剩米饭就可以饱腹。简单不失营养,快捷不缺美味。再配上一碗粥,优哉优哉,普通人的享受。”食材明细主料米饭(70g)...
“米饭华丽的变身就是炒饭,食材随意搭配,营养又美味。”食材明细主料冷饭(适量)香肠(少许)豌豆(少许)玉米粒(少许)胡萝卜(少许)洋葱(少许)辅料鸡蛋(1个)盐(少许)油(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠时蔬炒饭的做法步骤1、冷饭。...
“想想现在的小孩真幸福,只要想吃,家人都会想方设法地去满足,在小区里经常看看年轻的妈妈端着一碗饭,追着小孩喂。我们家小豆豆也是属于不爱吃饭的那种,她爸曾经想饿她两天,看看她会不会主动吃饭,结果还没等一天过去,她姥姥已...
“咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区,是一种以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气,能促进唾液和胃液的分泌,增进食欲。1.增进食欲咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八...
“大爱百吃不厌,常吃常新的炒米饭。这款牛肉肠时蔬炒饭,营养丰富又均衡,味道好极了。”食材明细主料牛肉肠(100g)胡萝卜(80g)青椒(50g)土豆(60g)洋葱(30g)黑木耳(20g)米饭(100g)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉...
“昨天卤些五花肉,中午一人在家吃,想吃卤肉饭了,可光炒卤肉,是五花肉的太油腻了,加了些时蔬同炒,味道还不错耶。”食材明细主料米饭(适量)青菜(适量)红萝卜(适量)洋葱(适量)卤肉(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)香菇(适量)食用油(适量)老抽(适量)微...
“每每变着花样的为孩子做肉食的同时,也要尽量把蔬菜掺在里面,对付不爱吃蔬菜的孩子,就要想尽办法。每次蒸米饭我会多蒸点,放入冰箱,以备来不及精心做菜的时候,顺手就可以炒个饭,既有饭也有蔬菜和肉,孩子会很喜欢,重要的是营养...
食材明细主料米饭(1碗)自制酱肉(适量)鲜豌豆(适量)胡萝卜(适量)青尖椒(2根)辅料玉米油(适量)鸡精(适量)盐(适量)姜葱蒜粉(适量)生抽(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬酱肉炒饭的做法步骤1、准备好需用的原料。酱肉煮熟...
“生羊肉串中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钙、铁、锌、硒、脂肪等营养成分。羊肉可以保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化,具有保护胃黏膜的功效。羊肉有补肝明目的功效,可以治疗贫血、肺结核、夜盲、白内...
“火腿时蔬炒饭,色泽艳丽,丰富多彩,看着蛮有食欲~”食材明细主料米饭(适量)火腿(适量)玉米粒(适量)香芹(适量)辅料姜末(适量)黄酒(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿时蔬炒饭的做法步骤1、煮好...
“今来一款家常炒饭,时蔬搭配鱿鱼,鲜美可口,家常做法,供大家参考。”食材明细主料剩米饭(适量)红萝卜(适量)豆角(适量)葱(适量)鱿鱼(两个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱿鱼时蔬炒饭的做法步...
食材明细主料剩米饭(适量)辅料蒜薹(适量)胡萝卜(适量)培根(适量)调料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)酱油(少许)食用油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根时蔬炒饭的做法步骤1、蒜薹、胡萝卜洗净切丁。2、培根切成小片,葱蒜切碎。3、...
食材明细主料剩米饭(1碗)辅料杏鲍菇(1个)洋葱(半个)蒜苔(50g)花生油(1勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬炒饭的做法步骤1、蔬菜洗净切碎。2、把杏鲍菇干锅放入煸干水份。3、放油煸至变色。4、放入洋葱,蒜苔,盐翻...
食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料豌豆(少许)玉米(少许)胡萝卜丁(少许)蒜末(少许)盐(适量)油(适量)料酒(1勺)蚝油(1勺)生粉(适量)生抽(1勺)黑胡椒粉(少许)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好以上食材,鸡胸肉切丁放入...
“一款简单的时蔬炒饭,大小朋友都爱吃。”食材明细主料米饭(1碗)辅料蒜苔(少许)洋葱(少许)青椒(少许)米椒(少许)调料盐(少许)味精(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬炒米饭的做法步骤1、将洋葱、蒜苔、青椒、米椒全部...
“蛋炒饭每个人都不陌生,各家有各家的口味,我喜欢用简单的菜给自己做一份蛋炒饭,不必拘泥于必须做酱油炒饭还是扬州炒饭,有什么菜就炒什么饭,喜欢就好”食材明细主料剩米饭(适量)小青菜(适量)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)火腿肠(一根)鸡蛋...
食材明细主料米饭(一碗)肉丁(三分之一碗)南瓜丁(三分之一碗)胡萝卜丁(三分之一碗)黄瓜丁(三分之一碗)辅料姜片(2片)调味料盐(少许)花椒粉(少许)蚝油(少许(生抽))老抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丁南瓜时蔬炒饭的做法步骤1、准...
“喜欢饭菜合一的炒饭。丰俭由己,随意搭配。看似简单的一碗饭,其实内涵很丰富。这款虾仁时蔬炒饭,是诸多款炒饭中的一款。加了虾仁及应季时蔬,营养丰富,味道很棒。”食材明细主料虾仁(150g)大白菜(60g)胡萝卜(50g)辣椒(30g)紫洋葱(3...
食材明细主料鲜虾(500g)玉米(1个)胡萝卜(1个)辅料豌豆(适量)调料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)时蔬虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线,加入适量胡椒粉和花生油抓拌匀。2、豌豆剥好后...
食材明细主料米饭(适量)鸡肉(适量)土豆(一个)洋葱(一个)辅料好侍番茄红烩料(适量)豆角(适量)红萝卜(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬鸡肉饭的做法步骤1、1.鸡肉切丁,各种蔬菜切丁。(图1)2、2.适量油,翻炒鸡肉。(图2)3、3.加入...
“家常小炒,咸鲜美味,营养丰富,妥妥的下饭菜!”食材明细主料鸡胸肉(一块)胡萝卜(半根)圆椒(一个)姜(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒时蔬的做法步骤1、鸡胸肉洗净切成薄片,...
“炒饭,大家都不陌生,例如蛋炒饭,扬州炒饭,酱油炒饭。。。。。。而我这道《时蔬炒饭》应该是家里最常吃到的炒饭了。尤其是当我们工作了一天,回到家后,真不想弄些太复杂,太麻烦的晚餐。。。。简单的《时蔬炒饭》就成了我们的...
“夏日清爽蔬菜一仔姜、青椒、韭菜和鲜肉,快炒一盘家常菜。”食材明细主料鲜肉(200克)韭菜(250克)青椒(200克)辅料仔姜(100克)调料盐(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)时蔬炒肉的做法步骤1、仔姜和青椒切丝,韭菜切段。2、鲜...
“周末在家没事做,烤点鸡肉串试试。”食材明细主料鸡胸肉(400g)洋葱(200g)菜椒(100g)辅料烤肉料(20g)料酒(5g)蚝油(6g)咸鲜(口味)烤(工艺)一天(耗时)普通(难度)时蔬鸡肉串的做法步骤1、鸡胸肉。2、鸡肉切成大丁块。3、加入料酒。4、加入腌...
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