色香味俱全的鸡腿菇炒西兰花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.46W
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料
肉 :50鸡腿菇 :100
西兰花 :250
辅料
蒜 :2瓣红椒 :2只
具体步骤
1.西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下!
2.过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末
3.油锅烧热,放入葱姜偏香,投入肉片煸炒,
4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘。
主料
肉 :50辅料
蒜 :2瓣具体步骤
1.西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下!
2.过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末
3.油锅烧热,放入葱姜偏香,投入肉片煸炒,
4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘。