有关二米芸豆粥的精选大全
食材明细主料大米(20g)黄米(20g)红芸豆(20g)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)二米芸豆粥的做法步骤1、准备好材料2、食材洗干净后放入电饭煲,加适量清水。如果喜欢吃甜味儿,可以加适量冰糖。3、预约上,早晨起来就...
食材明细主料花芸豆(65克)大米(105克)燕麦(60克)调料冰糖(35克)甜味(口味)数小时(耗时)简单(难度)花芸豆燕麦大米粥的做法步骤1、食材:花芸豆(已提前泡发)。2、大米(已淘洗)。3、燕麦。4、冰糖。5、将已泡发的花芸豆淘洗干净,待用。6、将...
“用Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明细主料小米(25g)大米(20g)泡豇豆(25g)辅料水(800g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米豇豆粥的做法步骤1、Harthsun珐琅铸铁辅食单柄锅中加入800克水,以中小...
食材明细主料莲子(适量)红芸豆(适量)大米(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲子红豆二米粥的做法步骤1、莲子、红芸豆用水浸泡。2、大米小米淘洗。3、全部食材放入高压锅中,加适量水烧煮,盖盖上汽后...
“红豆中富含皂苷,能提高体内脂肪分解的效率,而白芸豆(亦称“白腰豆”)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收,是碳水化合物的克星。所以芸豆红豆粥有减肥功效。电子炖锅可以设定预约和炖煮时间,所以,对上班一族非常方便...
食材明细主料猪骨(150g)芸豆(50g)大米(80g)辅料蒜米(2粒)清水(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芸豆猪骨粥的做法步骤1、猪骨清洗干净,放盐腌制20分种。2、红芸豆。3、大米。4、猪骨焯水,去掉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红芸豆二米饭是家庭烹饪做饭的首选,营养价值极高。含氮磷钾等多种微量元素,能够增强儿童体质风湿的功效。将大米与红芸豆以1:1的比例放入电饭煲内,并准...
“能减肥又能美容养颜的一款粥,这是我的最爱之一。减肥期间,就算不吃饭,只有喝一碗粥,既不会损伤身体,又能减肥,岂不是更好。”食材明细主料红芸豆(20克)黑米(20克)辅料糯米(20克)大米(20克)红豆(20克)绿豆(20克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗...
“有个电炖锅还真方便,提前预约,早上就能吃到大碴子粥,煮了足足5小时,软烂香糯,口感特别好,幸福生活从早餐开启。玉米是粗粮中最滋补的保健佳品,维生素的含量非常高,是稻米、小麦的5—10倍。同时,玉米还含有核黄素、维生素等营...
“寒冷的冬天,早餐来一碗热粥最舒服了,今天就来碗养胃粥~~芸豆小米粥。”食材明细主料小米(1大勺)辅料芸豆(适量)调料清水(1500ml)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芸豆小米粥的做法步骤1、准备食材。2、芸豆提前浸泡一晚上。3...
“二豆米粥,我用了红豆和黄豆。红豆是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润,还有健胃生津、袪湿益气的作用。黄豆富含大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白,可以降糖降脂,调节体内胆固醇的含量,增强免疫...
“和牛肉面一起做的,头一次一天做俩。哈哈。”食材明细主料芸豆(适量)玉米粒(适量)调料我清淡口,重口的加一些调料。(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米芸豆粥的做法步骤1、玉米粒和芸豆洗净。2、水烧开,放入芸豆玉米...
“夏天天气热,不想吃饭来上一碗粥,用电饭煲按键一按,时间到即可享用,非常方便。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料砂糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)二米粥的做法步骤1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘...
食材明细主料花芸豆(65克)大米(110克)山药(1段)调料冰糖(45克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花芸豆山药大米粥的做法步骤1、食材:花芸豆(已提前数小时泡发)。2、大米(已淘洗)。3、山药。4、冰糖。5、将已泡发的花芸豆淘洗干净,...
“心心念念的黏糯高粱米粥,今年又能吃到了,是哥哥亲自种的,纯绿色,滑嫩爽口,咀嚼有点像吃嫩玉米,儿时的记忆,怎么都忘不掉。高粱有红、白之分,红者又称为酒高粱,主要用于酿酒,白者用于食用,性温味甘涩,入脾、胃经。具有和胃、消积...
“五谷杂粮最养人,晚上喝点粥易消化,还健康。天气热了,懒得动火,直接用焖烧壶做,简单易做,下班回来就有热粥喝,一起做吧!”食材明细主料糯米(100g)辅料小米(100g)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)焖二米粥的做法步骤1、食材,小米,...
“在医院陪护老母亲,几天没休息好,水肿的很,想利湿来着,翻了一下没找到赤小豆,就做了红豆粥。”食材明细主料红豆(2把)大米(2把)小米(2把)辅料纯净水(固体的6倍)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆二米粥的做法步骤1...
食材明细主料绿豆(适量)花芸豆(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)绿豆芸豆粥的做法步骤1、绿豆、花芸豆(预先浸泡)、大米。2、食材淘洗后加水放入电饭煲中烧煮。3、清淡杂粮粥。...
“节后要多吃粗粮,尤其大碴子粥富含粗纤维,常吃大碴子粥,有益肺宁心,健脾开胃,润肠通便,健脑益智,促进新陈代谢等作用。尤其是经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,玉米黄质还可以延缓眼睛老化,刺激大脑细胞,让大脑细胞保持活力。...
食材明细主料芸豆(适量)百合(适量)绿豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芸豆百合绿豆粥的做法步骤1、芸豆百合绿豆提前两小时浸泡。2、大米洗净。3、所有食材准备就绪,放入电压力锅里面,倒入适量...
“最近秋凉了,鉴于某哥哥上火,所以熬了一锅薏米花生芸豆粥。以前在家的时候,妈妈经常熬各式各样的汤粥,由于嫁的远,所以现在想念妈妈手艺的时候,只能自己摸索着做了~正好出门途中碰见个大婶推车卖自家种的玉米,于是挑了几个...
“煮粥。薏米红豆,经典祛湿搭配。虽然有说红豆薏米祛湿不要加米,否则会影响祛湿效果。但不加米的薏米红豆粥比较清稀,水是水豆是豆,没有粘稠润滑的口感。对效果不甚在意,想要口感,所以,还是加米来煮。不喜欢太多白米,用黑米来...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)赤小豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米赤豆粥的做法步骤1、赤小豆提前用水浸泡。2、大米、小米淘洗后和赤小豆一起放入高压锅中。3、加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火15分钟。4、早...
食材明细主料大米(1杯)小米(半杯)清水(8杯)辅料红枣(适量)调料花生油(几滴)盐(1g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米粥的做法步骤1、大米小米舀好,淘洗干净。2、加8杯清水,加少许盐。3、滴几滴油。4、红枣清洗一下。5、红枣放入...
食材明细主料红莲子(适量)芸豆(适量)辅料绿豆(适量)大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子芸豆粥的做法步骤1、所有食材洗净。2、倒入电饭煲,加入清水。3、预约煲粥功能。4、晚上预约好,早上起来就可以吃...
热门标签
-
葱香芝士肉松面包怎么做
黑胡椒炒大虾怎么做
芒果酱小面包怎么做
香辣开边蚕蛹怎么做好吃
番茄烩里脊怎么做好吃
家常炒饼丝的最正宗做法
鱼肠葱花饼干怎么做好吃
香芋焖腊鸭怎么做
番茄炒土豆片的最正宗做法
乌鸡煲的最正宗做法
千层香蕉派怎么做好吃
苋菜汁炸酱面的做法
煎山药饼的做法
水果色拉的家常做法
花生酱夹心蛋糕怎么做
宇治抹茶樱花曲奇的家常做法
万台
干拌热王面怎么做
懒人彩椒煎蛋的家常做法
韩式泡菜炒牛肉
微波炉什锦蒸菜的最正宗做法
夏日里的透心凉起泡葡萄汁
湖南剁椒怎么做好吃
炝空心菜的做法
知了蒸饺的家常做法
水碌菜的做法步骤
树莓慕斯怎么做好吃
丸子白菜香菇汤怎么做好吃
用错
乌蛋粿的家常做法
奶油培根茭笋片的做法步骤
三文鱼西兰花汤的家常做法
酸菜水煮牛肉的做法步骤
榴莲木糠杯的做法
西红柿挂面汤的家常做法
家常面条@@鲜美鲍汁面线