有关山药芹菜炒肉片的做法的精选大全
食材明细主料山药(适量)芹菜(适量)瘦肉(适量)辅料黑木耳(适量)葱段(适量)姜片(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药芹菜炒肉片的做法步骤1、备好食材:如图,黑木耳需提...
“山约肉片,简单家常菜,虽然成品图拍的不怎么样样,但是味道还是行的。”食材明细主料猪肉(适量)山药(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)青椒(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药肉片的做法步骤1、食材2、内切丝,香...
食材明细主料香肠(一条)西芹(适量)山药片(适量)胡萝卜片(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠西芹炒山药片的做法步骤1、胡萝卜,山药片先焯水五分。2、捞出来备用。3、西芹,香肠改刀切好。4...
“山药炒肉片是一道美味可口的菜。山药洁白、肉片滑嫩,搭配黑木耳和胡萝卜,色泽诱人,具有补血、补虚养身、滋阴等效果。”食材明细主料铁杆山药(130g)猪瘦肉(130g)辅料干黑木耳(6g)胡萝卜(小半根)蒜青(少许)调料食用油(适量)白胡椒粉...
“山药和芹菜有着不同的营养价值。山药火腿炒芹菜简单但美味。芹菜芳香,味甘性凉,清热利水。山药性温,健脾祛湿。两者互相调和,成为一道祛湿的药食同源的家常菜。”食材明细主料山药(2段)火腿肠(1根)芹菜(200克)胡萝卜(1根)大葱(半...
食材明细主料香芹(一小把)山药(半根)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒山药的做法步骤1、食材:香芹2、山药3、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将山药洗净、去皮。6、...
“这个菜昨天做失败了,肉肉的口感比较老比较柴。总结原因:1,肉片炒好后,应该先装入盘内,等山药等配菜炒到八成熟时,再倒入一起翻炒。昨天做的菜太多,着急了。2,最后应该勾芡。而我忘记了。”食材明细主料猪瘦肉(300克)山药(200克...
食材明细主料山药(适量)酸菜(适量)猪肉(适量)辅料葱花(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)酸菜肉片山药的做法步骤1、山药刨皮切块泡水中防治氧化。(速度不够快,还是氧化了些)2、酸菜洗净切细。3、葱洗净...
“山药是常用的药材和食材,有健脾补肺、益胃补肾等功效。山药中含有黏蛋白,淀粉酶,游离氨基酸等物质,经常食用可以健脾养胃,有助于脾胃消化吸收,可用于治疗脾胃虚弱,腹泻等病症。山药还有润滑滋润的作用,可用于咳嗽喘息、遗精...
“小女子我今天要秀秀手艺啦~本是江苏人,当然是炒菜比较拿手咯~本人一直钟爱木耳,每周至少吃一次。众所周知,木耳的营养是相当高的,丰富的蛋白质、维生素、多糖胶质~~家中有老人更要多吃哦~木耳配上山药,好比锦上添花,鲜美...
“第一次炒,蛮好吃”食材明细主料肉(适量)山药(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)胡萝卜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片炒山药的做法步骤1、山药洗好,去皮2、去皮后直接切片3、放入水里。加点盐。防止变色4、起锅烧水...
食材明细主料西芹(200g)铁棍山药(半截)辅料炒花生米(一小把)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)糖(少许)生粉(2匙)鸡精(少许)清水(小半碗)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒山药的做法步骤1、西芹清洗干净,斜刀切片。2、铁棍山药用半截,...
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、助五脏、强筋骨、益胃助消化、降低血糖、有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。甜彩椒中含丰富的维生素A、维生...
食材明细主料山药(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜粒(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药炒芹菜的做法步骤1、山药去皮切片。2、芹菜胡萝卜切好。3、锅里油烧热倒入蒜粒山药胡萝卜翻炒。4、加入芹菜。5...
“野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以它有一定镇静和保护血管...
“山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘...
食材明细主料芹菜(适量)五花肉片(适量)辅料葱姜末(适量)盐(适量)花生油(适量)酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒肉片的做法步骤1、芹菜撕去筋膜,切成小块儿,洗净备用。2、五花肉切成薄片。3、葱姜末备用。4...
食材明细主料鸡胸肉(适量)黑木耳(适量)西芹(适量)山药(适量)辅料蒜丁(适量)姜丁(适量)青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药西芹木耳炒肉片的做法步骤1、鸡胸肉切片,黑木耳,山药片,西芹泡水,青红椒条,姜蒜2、...
食材明细主料芹菜(3棵)山药(1段)虾皮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮芹菜炒山药的做法步骤1、食材:芹菜。2、山药。3、虾皮。4、将芹菜去根去叶子洗净捞出。5、放在案板上切开,待用。6、将山药...
“简约不简单,快手小炒也美味。”食材明细主料里脊肉(适量)黑木耳(适量)山药(适量)淀粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳山药炒肉片的做法步骤1、里脊肉切薄片,加盐、料酒...
食材明细主料芹菜(4棵)山药(一根)米椒(一个)辅料盐(少许)鸡精(少许)蒜(两片)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜山药条的做法步骤1、芹菜去叶去筋洗净切段2、山药去皮洗净切条放清水里浸泡3、芹菜焯水后捞出放冷水中过凉...
“这个季节正式吃麻山药的最佳季节,咋做都好吃。”食材明细主料麻山药(两根)辅料肉(适量)青椒(半个)红椒(一个)木耳(适量)葱(适量)淀粉(一汤勺)鸡精(少许)蒸鱼豉油(少许)盐(适量)姜(适量)原味(口味)未知(难度)肉炒山药片的做法步骤1、准备好食材,...
“很清爽的小炒。”食材明细主料腊肠(一条)西芹(适量)山药(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)白醋(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒西芹山药片的做法步骤1、准备:蒜末,蒸熟的腊肠改刀切片。2、山药片,西芹改刀切...
“那天做比萨买了两罐进口蘑菇罐头,早晨起来晚了想起来冰箱里还有一罐就拿来炒了,很好吃哟!简介:山药健脾胃,胡萝卜可以补充维生素A、维生素B和胡萝卜素(但是必须用油才可以吸收,凉拌没有用处),蘑菇补充蛋白质,介里的素肉是配菜...
食材明细主料菱角(8只)山药(半根)肉片(50g)辅料青椒(1只)红椒(1只)调料食用油(1勺)食盐(适量)鸡精(少许)肉片腌料生抽(1匙)淀粉(少许)鹌鹑蛋(1只)食盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菱角山药炒肉片的做法步骤1、菱角选嫩个的。2、用...
热门标签
-
色拉酱
小苹果枸杞水的做法
香煎金银蛋怎么做好吃
河虾炒螺蛳的做法步骤
猪脚卤蛋的做法
奶黄馅青团
尖椒猴头菇怎么做
蔓越梅奶酪包的最正宗做法
香蕉奶油蛋糕怎么做好吃
鸡块炖腐竹怎么做
初夏
糟辣椒蛋炒饭的做法
花生酱纽扣曲奇的家常做法
芡实绿豆莲子汤怎么做
香菇肉丸子的最正宗做法
清蒸豆腐狮子头的做法
香辣火焙鱼的做法步骤
高汤肉丸粉丝锅怎么做
重庆豆花儿饭的家常做法
巨无霸烧卖的最正宗做法
生拌榨菜怎么做
自制椰汁果冻的做法步骤
抱竹
美味虾饺怎么做好吃
洋葱猪肉大包子的家常做法
清肠消脂的冬瓜粉丝清汤
鱿鱼卷筒饭的最正宗做法
茭瓜猪肉包子的最正宗做法
碗豆焖咸菜的做法
双井绿
带豆中翅炒花菜怎么做
南瓜蛋糕的做法
苦瓜融蛋的最正宗做法
里脊肉披萨的家常做法
全麦法棍的最正宗做法
闽南芥菜饭的做法