有关安神二米粥的做法步骤的精选大全
“这是一款带有浓郁桂圆香气的安神粥!它有健胃、清热、安神的作用。”食材明细主料大米(75g)黑小米(75g)辅料磨皮莲子(30粒)干百合(10g)带壳桂圆干(6粒)原味(口味)简单(难度)安神二米粥的做法步骤1、将大米和黑小米按1:1的比例配好洗...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料板栗(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗二米粥的做法步骤1、大米和小米洗净2、加入适量的水3、放入电饭煲中嗯煮粥键4、熟板栗适量5、剥去外壳6、放入电饭煲中煮开即可。小窍...
食材明细主料南瓜(一块)小米(40克)辅料大米(20克)调料清水(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜二米粥的做法步骤1、南瓜去皮。2、切块放入锅内,倒入适量清水。3、大米、小米。4、洗净。5、大火烧开。6、倒入大米、小米...
“天气热起来贪凉,吃了不少冷饮,结果就是前几天来大姨妈,平时4天才干净,这次2天就结束了,还有些拉肚子,趁早喝点暖宫的杂粮粥,恢复一下”食材明细主料糯米(适量)小米(适量)燕麦米(适量)玉米渣(适量)黑米(适量)黑芝麻(适量)莲子(适量)花生(适...
食材明细主料大米(1杯)小米(半杯)清水(8杯)辅料红枣(适量)调料花生油(几滴)盐(1g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米粥的做法步骤1、大米小米舀好,淘洗干净。2、加8杯清水,加少许盐。3、滴几滴油。4、红枣清洗一下。5、红枣放入...
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不...
“五谷杂粮最养人,晚上喝点粥易消化,还健康。天气热了,懒得动火,直接用焖烧壶做,简单易做,下班回来就有热粥喝,一起做吧!”食材明细主料糯米(100g)辅料小米(100g)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)焖二米粥的做法步骤1、食材,小米,...
“食疗降压粥。”食材明细主料大米(50克)小米(30克)清水(850毫升)辅料芹菜丁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹二米粥的做法步骤1、大米加水泡一小时,小米加水泡20分钟。2、芹菜切丁。3、倒入850毫升水烧开。4、下入...
“黑米有健脾暖肝,明目活血,滑涩补精的功效;莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经,能补脾止泻,益肾涩清;花生和红枣都有补血的功效,所以说这是一款养心安神,滋阴补肾的食品”食材明细主料黑米(适量)莲子(适量)红枣(适量)花生(适量)辅料冰...
“今天的粥是大米和高粱米熬的。高粱米在我们这里本也不算新奇的食物,只是这几年人们吃精细粮多了,这样的粗粮渐渐地就很少吃了,便又显的珍贵起来。偶尔的弄个粥或弄豆浆时放上一点儿,倒也不显得这粮有多粗糙。野菜用的是...
“每次做菜粥,我都会多做一点免得不够吃的。入口香醇的米味喝蔬菜的清香,不咸不淡刚刚好吃。煮粥是大火,还是小火煮有很多人一直在探讨着,不比纠结哈,我用电锅先开大火煮开锅,然后用中火煲10分钟,煮的粥软烂香润好吃。其实什...
“少爷他爹回来吃饭,他是无粥不欢的人,就给他做了粥。我是不喜欢喝粥的时候,所以就放的水多一点,我喝粥水。”食材明细主料芋头(200克)大米(1把)小米(1把)辅料纯净水(1500克)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)二米芋头...
食材明细主料小米(100克)栗子(8个)枸杞(15个)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)栗子小米粥的做法步骤1、小米一量杯。2、小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。3、淘洗干净后注入清水,烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。4、常吃...
“好久没有上早餐啦,今天的早餐是黄桃二米粥,香香的好吃。”食材明细主料大米(65克)小米(20克)黄桃干(145克)辅料清水(755克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄桃二米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、小米(已淘洗)。2、...
食材明细主料大米(55克)小米(50克)紫薯(190克)辅料清水(760克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯二米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、小米(已淘洗)、紫薯(已清洗去皮切成小块)。2、在电饭锅中加入清水,下入淘洗好的大...
“在医院陪护老母亲,几天没休息好,水肿的很,想利湿来着,翻了一下没找到赤小豆,就做了红豆粥。”食材明细主料红豆(2把)大米(2把)小米(2把)辅料纯净水(固体的6倍)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆二米粥的做法步骤1...
食材明细主料珍珠米(一杯)小米(少许)地瓜(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米地瓜粥的做法步骤1、准备:珍珠米,小米。2、清洗两遍,添加适量的纯净水。3、地瓜削皮后改刀切厚块。4、放入高压锅与二米一...
“小米味甘,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)铁棍山药(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)二米山药...
“用Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明细主料小米(25g)大米(20g)泡豇豆(25g)辅料水(800g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米豇豆粥的做法步骤1、Harthsun珐琅铸铁辅食单柄锅中加入800克水,以中小...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)赤小豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米赤豆粥的做法步骤1、赤小豆提前用水浸泡。2、大米、小米淘洗后和赤小豆一起放入高压锅中。3、加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火15分钟。4、早...
“二豆米粥,我用了红豆和黄豆。红豆是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润,还有健胃生津、袪湿益气的作用。黄豆富含大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白,可以降糖降脂,调节体内胆固醇的含量,增强免疫...
“夏天天气热,不想吃饭来上一碗粥,用电饭煲按键一按,时间到即可享用,非常方便。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料砂糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)二米粥的做法步骤1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘...
“夏天到了,很多鲜花的雄花是不会结果的,每天开放的数量又很多,可以摘来做鲜花粥哦!南瓜花可以辅助治疗乳腺炎。丝瓜花清热解毒,对偏头痛也有辅助治疗作用哦!”食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料南瓜花(适量)丝瓜花(适量)原味(口...
餐饮提问:安徽冒菜的加盟步骤难不难?大雪DIY回答:不难的,对于我来说是比较简单的,没有那么复杂,可以尝试加入帽牌货冒菜...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)二米花生粥的做法步骤1、大米、小米、花生淘洗后放在高压锅中,花生预先浸泡。2、加适量水盖盖烧煮。3、大火烧开上汽后转小火约10分...
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