有关双仁炒彩丁的精选大全
食材明细主料甜玉米仁(适量(罐头))松仁(适量)辅料洋葱(适量)青柿子椒(适量)红柿子椒(适量)配料盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双仁炒彩丁的做法步骤1、甜玉米仁、松仁2、洋葱、青红柿椒洗净,并切成小丁,备用3、...
“杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病...
食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)豆腐干(适量)豆角(适量)鸡蛋(适量)玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)香肠(适量)西兰花根(适量)青椒(适量)辅料生抽(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩丁丁炒饭的做法步骤1、准备材料。(...
“所谓爱,不一定是海枯石烂,却一定有柴米油盐。为自己做顿像样的饭,为心爱的人洗手作羹汤,为挂念的家人张罗一桌好菜,我们每一口吃下的都是生命中独一无二的岁月。一份有心有爱的精致美食,其中滋味怎一个“美”字了得。分享...
食材明细主料鸡胸(1块)辅料青椒(1个)红椒(1个)黄椒(1个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒鸡丁的做法步骤1、彩椒洗净切成丁儿。2、鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。3、生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁...
“看到首页上有考生必备的补脑食谱。虽然我们家没有考生,但是老公从事脑力工作,况且核桃仁对小孩子也有好处,所以为了给他们俩好好补补脑,就学习了这个核桃鸡丁的菜。家里正好有核桃仁、青红椒和鸡胸肉,所以说干就干。”食...
“又到星期五了,哈哈哈,每每到今天,涛妈心情都特别好,哈哈,终于可以在大冷天睡上两天的懒觉了,爱做什么做什么去了!星期五,上菜日,涛妈不上点心,上菜菜了,这是小宝爱吃的,最简单但色彩也超漂亮的菜菜哦,材料信手拈来,做出来绝对让你...
“这是一道非常家常的菜肴,各种蔬菜都有,营养均衡,而且经过炸制后的土豆,非常的绵软美味,我喜欢用勺子蒯一勺连汤带菜拌饭吃,非常的下饭。”食材明细主料土豆(1个)青椒(1个)胡萝卜(半个)猪肉丁(70g)新鲜豌豆(50g)辅料玉米油(适量)葱(适量...
“非常爽口的一道凉拌小菜,色彩鲜艳,可以调动孩子们的食欲,这道菜尤其针对了不爱吃胡萝卜的小娃娃们😄😄”食材明细主料胡萝卜(一根)芹菜(一棵)生果仁(一小把)辅料鸡粉(少许)食用油(少许)花椒(6至8粒)白芝麻(少许)食用盐(少许)咸鲜(口味)拌...
“菌菇味道鲜美,营养丰富,不论炒,炖,凉拌都是美味佳肴。”食材明细主料蟹味菇(1盒)白玉菇(1盒)辅料红彩椒(1/4个)绿彩椒(1/4个)黄彩椒(1/4个)大葱(1/3颗)大蒜(2粒)生姜(3片)调料花生油(少许)盐(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)蚝油(1勺)白糖(少许)小米辣(2...
食材明细主料杏仁粒(适量)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜(适量)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁彩蔬丁的做法步骤1、主料准备好2、胡萝卜洗净去皮切小丁3、杏仁对切成小丁(或者碾碎也可以,随自己喜...
“茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质...
“鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不...
“多种食材搭配在一起炒一个小菜,颜色好看,味道也不错。很受小朋友的喜欢。”食材明细主料土豆(1个)豌豆(适量)猪肉(100克)玉米(适量)胡萝卜(1段)辅料油(适量)盐(适量)酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒彩丁的做法步骤1、猪...
“莲藕的功效与作用1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆...
食材明细主料青辣椒(2个)红辣椒(红辣椒)山药(半根)胡萝卜(2个)辅料玉米(2勺)洋葱(4片)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒五彩丁的做法步骤1、玉米洗净,其余主料全部切丁。山药丁用清水浸泡。2、玉米和胡萝卜入开...
食材明细主料剩饭(适量)肉丁(适量)辣椒丁(适量)南瓜丁(适量)辅料盐(适量)油(适量)咖喱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩丁炒饭的做法步骤1、剩饭,肉丁,南瓜丁,辣椒丁。2、先将肉煸出油,3、放进南瓜丁,4、炒熟,5、倒进辣椒丁,6、放...
“色泽艳丽,鲜香入味,营养丰富,深受孩子们的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒双色丁的做法步骤1、虾仁提前...
“虾仁富含钙,营养丰富。胡萝卜明目。”食材明细主料鲜基围虾(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料胡椒粉(适量)葱(适量)植物油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双彩虾仁的做法步骤1、准备材料。将虾仁洗净,去头及泥肠,黄...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料美人椒(适量)红椒(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蚝油(适量)老抽(适量)料酒(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)味精(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双彩鸡丁的做法步骤1、葱姜蒜切片。2、鸡胸肉...
食材明细主料南瓜(适量)熏豆腐(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒双丁的做法步骤1、备熏豆腐,红辣椒,南瓜。2、将豆腐,南瓜,红辣椒切丁。3、先炒熏豆腐,。4、将豆腐煎二分钟煎入...
“这绝对是一个快手菜,不仅有营养还有颜值,甜咸酸爽口感丰富,适合任何季节食用。尤其是最后撒上火麻仁,更加清香美味。火麻仁被誉为"超级营养品",只因为它具有人体必需的七大类营养素成分,并极易被人体吸收,所以经常食用对身体...
“梅菜可以可以作为很多菜的配料,如梅菜扣肉,梅菜肉饼等等,虽然主菜不是它,但是因为有了它,菜才会更加好吃。”食材明细主料梅菜(适量)青瓜(适量)胡萝卜(适量)黄豆(适量)辅料油(适量)酱油(适量)糖(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料鸡胸肉(适量)杏鲍菇(适量)辅料葱花(适量)花椒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)食用油(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒双丁的做法步骤1、鸡肉切丁放,盐,料酒,淀粉,食用油抓匀腌制十分钟。2、杏鲍...
食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)玉米(适量)腊肠(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩色小炒丁的做法步骤1、腊肠切丁。2、胡萝卜切丁,玉米剥好。3、黄瓜切丁。4、锅子烧热放入腊肠丁。...
热门标签
-
白果炒荷兰豆怎么做
辣子鳕鱼球的做法步骤
白萝卜香菜肉丸汤
芝麻紫薯糕怎么做好吃
白萝卜牛肉煲的做法步骤
豆沙巧克力怎么做
之腰
五香藕片怎么做好吃
红豆车轮饼的最正宗做法
花开富贵蒜蓉虾
核桃仁菠菜怎么做好吃
大白菜炖冻豆腐的家常做法
冬末
虫草花百合瘦肉汤的家常做法
煎紫薯糯米饼
白菜肉饺子怎么做好吃
蒜茸咸猪肉的家常做法
青萝卜油渣煎饺
老北京奶酪
川贝梨的最正宗做法
砂锅麻辣鸡汤的家常做法
雪菜小笋的做法步骤
百搭油
荷包蛋粉丝汤
浇汁煎焖豆腐的最正宗做法
咸鸭蛋夜开花羹的做法步骤
老胡家的凤爪
淡奶油小蛋糕的做法
大白菜肉丝春卷的家常做法
茄汁鱼丁芦笋怎么做好吃
燕麦小米粥怎么做好吃
会议
酥炸肉茄盒的最正宗做法
西瓜煎饼的最正宗做法
改良版合菜怎么做
肉炒青椒怎么做好吃