有关黑蒜番茄乳酪沙拉的做法步骤的精选大全
“初夏时节里一道清爽本味的沙拉,既美味爽口又营养丰富,这道美食除了补充到了多种的新鲜维生素和优质低脂的蛋白质以外,更多的是加入了能够清除体内自由基的清道本草黑蒜粒,在补充营养的同时去除体内垃圾,达到完美的美食体...
“春夏季节,黄瓜、西红柿等都是应季蔬菜,将新鲜的瓜果蔬菜拼在一起,搭配上富含氨基酸、维生素、膳食纤维等多种营养元素的120天熟成黑蒜,口感清甜,美味健康。”食材明细主料清道本草黑蒜(适量)鸡胸肉(适量)黄瓜(适量)紫甘蓝(适量)...
食材明细主料番茄(2个)辅料洋葱(1/4个)小红椒(2个)柠檬(半个)香菜(少许)配料盐(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清新番茄沙拉的做法步骤1、材料。2、番茄冲洗干净切小块;3、洋葱切碎;小红椒切碎;香菜切末;4、所有材料都放碗里,...
“酸乳酪是很好吃的乳酪,配上喜爱土豆很完美,简单容易做,不容易失败!”食材明细主料土豆(2个)辅料洋葱(半个)鸡蛋(1个)火腿(3片)调料总统酸乳酪(2勺)盐(半勺)黑胡椒(少许)酸咸(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸乳酪土豆沙拉的做法步骤1、...
“排毒,怎么吃才不会有太多的毒素,豆豆才会消失。记得前一段时间有看到过一本书上有说过,番茄可以排毒,酸奶,还有草莓,蓝莓,猕猴桃等好多都是。”食材明细主料酸奶(适量)番茄(小半个)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄优酪...
“吃腻了大鱼大肉,不如来一道清爽的菜肴吧!”食材明细主料鸡腿肉(300g)生菜(1颗)苦苣(1颗)西红柿(一个)圣女果(6个)辅料盐(5ml)橄榄油(5ml)沙拉酱(少许)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡肉沙拉的做法步骤1、如图沿骨...
“简约的沙拉,非常能促进我的食欲。养生之道,重在少肉多素。”食材明细主料西兰花(500克)西红柿(2个)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花番茄沙拉的做法步骤1、西蓝花洗净,切好。备用。2、番茄切好备用。...
“极其简单的一个凉菜,全家人的最爱,晚上来一盘,既减肥又美味。”食材明细主料西红柿(一个)玉米(一根)辅料沙拉酱(10克)白糖(5克)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米番茄沙拉的做法步骤1、西红柿一个洗净备用2、玉米一根洗好...
食材明细主料小番茄(6个)虾(8只)鲜鱿鱼(1条)辅料橄榄油(适量)柠檬汁(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)其他(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜番茄沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、鲜鱿鱼洗净切花刀。虾去头、虾线。(我把壳也去掉了,也...
“请看详细步骤:=%20space_blog”食材明细主料番茄(去皮,籽,切丁)(10-12个2斤多)芥花油(1汤匙)黄色洋葱(1/3杯)红酒醋(2汤匙)蛇蒿草(一丁点)糖浆(3/4杯加2汤匙)橘皮(3片)盐和黑胡椒粉(少许)辅料小樱桃番茄和葡萄(共40-60个)特级初榨橄榄油(少...
食材明细主料番茄(2个)白糖(50g)辅料生菜叶(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄沙拉的做法步骤1、番茄洗净。2、从中间切开,去蒂。3、切片。4、顺时针摆盘。5、撒上白糖。6、生菜叶中心点缀。白里透红,格外娆挠。小窍...
“番茄沙拉盏,减肥人士的又一选择吃法,清清淡淡的,非常可口,最后连碗都吃进肚子里,哈哈哈!”食材明细主料番茄(适量)虾仁(适量)青瓜(适量)葡萄干(适量)辅料熟芝麻(适量)配料千岛沙拉酱(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟...
“番茄炒鸡蛋是最大众口味的一道菜,今天老菜新做,用含有鸡肉粒的沙拉来炒一下,再加上火腿和西兰花,更全面地增加了营养,试试味道如何呢?”食材明细主料西红柿(1个)火腿(6片)西兰花(1/4棵)辅料盐(1克)黑胡椒粉(1克)丘比照烧沙拉酱(少许)...
“鸡肉,番茄,西葫沙拉”食材明细主料鸡胸肉(200)西葫芦(200)番茄(200)辅料盐(5)孜然(1)辣椒粉(1)其他(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡肉番茄西葫沙拉的做法步骤1、1.将鸡胸肉切成如上图所示的蝴蝶状薄片,撒上咖喱,孜然与辣椒粉。将鸡...
“食材之间的搭配与更迭是这道菜最让人喜欢的地方,一层又一层的味道相互交错,不同的酸和不同的甜,不同的香和不同的咸,一切来自食材本味,加上先煎后拌、先热后冷,巧妙又容易实现的一道美味,读懂做会这道菜将大有收获!”食材明...
“这款沙拉盅不仅可以热着吃,还能当早餐吃。非常受小朋友欢迎呢!”食材明细主料米饭(30g)番茄(2个)火腿肠(35g)玉米粒(25g)包菜(20g)辅料沙拉酱(适量)玉米油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄米饭沙拉盅的做法步骤1、备好所...
“加了梅肉和辣酱,有点酸酸的,稍微一点点辣,虽然清淡却真的很开胃!”食材明细主料绢豆腐(适量)小番茄(适量)日本梅子(适量)辅料京葱丝(适量)蒜泥(适量)橄榄油(适量)配料辣酱(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄豆腐沙拉的做法步...
“例如五一,十一....假期对于别人而言,是难得的放松,可以在家睡睡懒觉,看看电影,约个会啥的我就是要开始忙死累死的节奏了,昨天预料之中的中暑了,天气太闷热了啦你们肯定很好奇我去忙什么了,当然不是忙自己的事情,帮忙,阿姨说森...
“从电视上学了一道温沙拉,各种蔬菜再加上煎的香喷喷的腌了一夜的鸡胸肉,非常清淡且营养丰富。我正在减肥,这道沙拉再适合不过了!”食材明细主料鸡胸肉(适量)番茄(一个)辅料彩椒(适量)洋葱(适量)西兰花(适量)配料橄榄油(适量)柠檬汁(适...
“最近在刷体脂,久违地自己做些低脂餐。”食材明细主料荸荠(适量)小番茄(适量)白煮蛋(1个)辅料无(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荸荠番茄沙拉的做法步骤1、荸荠洗净、去皮,切四瓣。2、小番茄去蒂、洗净...
“黑蒜是采用先进的工艺加工发酵成营养丰富的健康食品,没有了原有的辛辣味,而是象QQ糖和果脯一样软绵略带甜味。搭配了了各式水果、还有红果(山楂)糕,红、黑相映,色泽诱人,简简单单做了一款水果色拉,口味真不错。”食材明细主...
食材明细主料小番茄(适量)鲜虾(适量)生菜(适量)辅料鸡蛋(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)调料千岛酱(适量)酱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鲜虾沙拉的做法步骤1、适量鲜虾准备就绪。2、所需蔬菜随意搭配。3、小番茄用盐水浸泡一...
“营养美味,最主要简单,易学!”食材明细主料紫甘蓝(两片)辅料西红柿(两个)胡萝卜(半根)玉米粒(适量)调料沙拉酱(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜番茄沙拉的做法步骤1、今天买了一个紫甘蓝,准备做个沙拉吃。2、备料,洗干...
“很简单不过挺好吃哟,0脂肪沙拉酱一拌就好,要减肥的也可以试试啦。”食材明细主料樱桃小番茄(20个)玉米(1根)紫包菜(1瓣)香菜(2棵)辅料香草沙拉酱(1勺)柠檬(1厚片)胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄玉米...
“这道菜背后的故事~:这款凉拌沙拉,不用任何工具,是否更环保。夏天到了,各种应季水果都有,正是吃水果的好机会,如果和各种水果搭配,不仅颜色好看,补充身体的维生素也是非常全面的,味道也好,大家快来试试吧。”食材明细主料鸡蛋(3...
热门标签
-
尖椒炒黑猪肉怎么做
鸡丝豆腐
小白菜土豆汤的做法步骤
小鲫鱼汤的家常做法
外脆内嫩豆腐卷
芒果奶昔水果捞的做法步骤
拼盘一一一守株待兔怎么做
黄瓜杏鲍菇炒肉的做法
糯米鱿鱼卷
咖啡豆沙酥的家常做法
台湾风味肉燥的做法步骤
改良茶巾绞怎么做好吃
肉骨山药汤的做法步骤
猪蹄山药薏米莲子汤的做法
自制美味酸菜鱼的做法
番茄厚烧蛋的最正宗做法
草莓奶冻的做法
水笋烧鸡翅根的家常做法
上海版咸肉菜饭的家常做法
牛肉葱馅煎饺的最正宗做法
蹄焖鸡怎么做
南瓜燕麦糊怎么做
清凉爽口的凉拌粉丝
杂蔬肉丁粥
金沙奶黄馅的做法步骤
虎皮箭椒筒的家常做法
水果酱夹心小蛋糕的做法
咖喱三文鱼焗寿司怎么做
肉汤圆的做法步骤
韭菜馅包子
金鱼草莓的家常做法
葱香酱拌面怎么做好吃
茄子墨鱼豆打卤面的做法
木瓜燕窝的做法的做法步骤
红烧腐竹怎么做好吃
香炒花蛤肉的最正宗做法