有关豌豆玉米蛋炒饭怎么做的精选大全
“米饭松软,豌豆玉米清甜,鸡蛋营养丰富,做早餐非常棒,搭配合理,让你一上午都精力充沛!”食材明细主料米饭(500g)辅料盐(适量)豌豆(50g)橄榄油(适量)鸡蛋(一个)玉米粒(50g)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豌豆玉米蛋炒饭的做法...
食材明细主料豌豆(适量)玉米(适量)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆玉米炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、豌豆加水在微波炉中加热至熟。2、锅中加入油放入鸡蛋。3、划散。4、加入豌豆和玉米放...
食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁加入料酒、姜葱、盐腌制片刻后放入锅中炒熟盛出备用。2、玉米。3、豌...
食材明细主料剩米饭(1盘)鸡蛋(2个)豌豆(适量)火腿肠(1根)辅料胡萝卜(适量)调料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆蛋炒饭的做法步骤1、剥出豌豆粒,胡萝卜洗净削皮切成丁,火腿肠切成小片。2...
“简单快捷、清香扑鼻。”食材明细主料水果玉米(400g)辅料豌豆(50g)调料盐(适量)白糖(少许)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米的做法步骤1、锅中加水烧开,放入豌豆和玉米粒。2、焯3分钟左右,捞出沥干水分。3、炒锅放...
“大鱼大肉吃多了的话可以吃点清淡的。虽然很简单,但是这几样食材一起炒味道挺好的。”食材明细主料玉米(1根)豌豆(120克)番茄(2个)山药(1段)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄玉米炒豌豆的做法步骤1、准...
“绿豌豆、黄玉米、红辣椒和嫩肉粒,色彩缤纷,饭桌上的小清新,小朋友们的最爱哦😊”食材明细主料猪腿肉(50g)玉米(50g)豌豆(200g)红辣椒(2个)辅料植物油(10g)盐(3g)生抽(1勺)淀粉(适量)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)豌豆玉米炒...
食材明细主料玉米(一个)咸鸭蛋黄(2个)豌豆(20克)辅料油(适量)干淀粉(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋黄焗玉米豌豆的做法步骤1、将玉米煮熟剥粒,先剥后煮也可,和豌豆粒一起,外面裹上薄薄一层干淀粉。2、锅中烧热油,先下入...
食材明细主料隔夜饭(适量)烤熟香肠(两条)豌豆仁(适量)玉米粒(适量)辅料土鸡蛋(一个)调料油(少许)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠豌豆玉米粒炒饭的做法步骤1、准备:隔夜饭。2、准备:玉米粒,豌豆仁,香肠,土鸡蛋。3、先...
“简单美味,健康营养,老少皆宜,米饭最佳搭档。”食材明细主料鸡脯肉(一块)熟豌豆(一把)熟玉米粒(一把)辅料洋葱(一个)调料花生油(少许)料酒(少许)老抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆玉米粒炒鸡丁的做法步骤1、...
食材明细主料瘦肉(适量)玉米(适量)豌豆(适量)辅料姜(适量)葱(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米豌豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁末。2、玉米豌豆下锅焯水捞起。3、姜...
食材明细主料豌豆(适量)玉米粒(适量)辅料枸杞(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米粒的做法步骤1、豌豆,玉米粒洗净备用。2、锅内热油,倒入豌豆煸炒一下,再倒入玉米粒同枸杞加盐一起翻炒,加入鸡精即...
食材明细主料豌豆(100g)玉米(100g)胡萝卜(50g)米饭(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆玉米的做法步骤1、将豌豆,玉米,胡萝卜化成正常温度。2、锅中放入水,焯一小会儿。3、火腿肠切成丁。...
“玉米豌豆炒虾仁是以豌豆、玉米等为主料做成的一道家常菜,具有降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁的功效,促进人们对维生素和钙的吸收。特别适合孩子老人吃的一道菜,营养丰富,清甜鲜嫩,清淡低脂,营养均衡不油腻,突出了...
“玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。不但维生素含量很高,还含有17种氨基酸,并且钙含量接近乳制品。豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨...
食材明细主料剩米饭(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)火腿(4片)鸡蛋(2个)辅料葱花(少许)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米豌豆火腿炒饭的做法步骤1、玉米和豌豆都是自家种的,煮熟后冷冻在冰箱,随吃随取。2、玉米粒和豌豆焯水...
“很家常的小菜,纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友,用来拌饭很好吃哦。”食材明细主料甜豌豆(适量)甜玉米(1个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豌豆玉米粒的做法步骤1、食材如图,甜豌豆适量,甜玉米一根...
“小朋友的最爱。”食材明细主料水果玉米(适量)豌豆(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)油(适量)果味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果玉米炒豌豆的做法步骤1、锅里倒油烧热,放入玉米和豌豆翻炒几下。2、加入盐翻炒几下。3...
“这道素食小炒,主料是豌豆,碧绿的色彩,看着都有食欲。豌豆的做法很多,煎炒烹炸无所不能,无论是炒菜还是炖菜,煲粥,煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩,搭配玉米粒、胡萝卜和虾仁,色彩鲜艳,滋味鲜美,好吃到停不下来。”食材明细主料豌豆...
“LEMON家的老大;钻钻的爸爸;表面上是一位好好先生;吃东西总是那么老三样。实际上最难伺候的就数这位BOSS老大了。不吃的东西还总有他的一套BOSS理论:什么身体会排斥;吸收不了~朝天椒、玉米、豌豆是BOSS最不爱吃的~LEMON有...
“小小的豌豆一颗一颗的看起来非常的诱人,而且让人觉得非常有食欲,很多的朋友们非常的喜欢吃豌豆,豌豆炒菜的时候抓上一把,可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲。”食材明细主料豌豆粒(1大把)玉米粒(1把)胡萝卜(1根)葱(1根)姜(1...
“我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃,还是蒸着吃,或是做成虾仁馅儿,都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒,做法简单,大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...
“剩米饭也不一定要炒,将喜欢的食材与剩米饭加少许水焗一会儿香喷喷的米饭也上桌了。”食材明细主料剩五谷米饭(小半碗(一人份))豌豆(少许)玉米粒(少许)香肠(一条)调料水(少许)酱油(少许)咸香(口味)焗(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠豌豆...
“剩了米饭,1两多点,不够少爷一餐,就做了炒饭,加了多多的配料,足够娘俩一餐了。”食材明细主料米饭(80g)毛豆(1把)玉米(1根)鸡蛋(2个)辅料猪肉(80克)包菜(2片)食用油(半匙)调料葱(1棵)食盐(2克)生抽(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)毛豆...
“炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒,这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米(50g)大米(100g)胡萝卜(50g)火腿肠(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(5g)大蒜(5g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米蛋炒饭的做法步骤1、两个...
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