有关葱油煮双蔬的精选大全
“秋燥孩子们都上火了,这炒菜我也要想着防燥之类得。本来是炒菜,现在都改成煮菜,煮的菜可能微水又淡,但只要合理的煮制也是可以煮出好味的菜来。煮制的菜要好吃,收汁是关键,但收汁的时候人要看着一点,以防粘锅。”食材明细主...
“这段时间武汉的温度是节节上升,几乎每天都是39度,在外面走上一圈会满头大汗,天气热就会影响食欲,每天都会为家人准备一款小凉菜,凉菜爽口开胃,能增加食欲,这款【葱油时蔬拌鱿鱼】就诞生了。”食材明细主料鲜鱿鱼须(4个)土豆(2...
“清淡美味。”食材明细主料生菜芽(200g)辅料金针菇(100g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)盐渍双蔬的做法步骤1、生菜芽去掉根部洗净。2、放入盐开水中烫。3、烫到叶子穿嫩绿立刻捞出。4、金针菇去掉根部洗净...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鱼丸:几个虾丸:几个粉丝:一小包西兰花:适量大白菜:适量黑木耳:适量辅料油:两汤匙盐:适量鸡精:少许白胡椒粉:少许具体步骤1.准备所有食材。西兰花切成小朵后洗净...
“明天要旅行,中午回家打包,简单弄个饭。冰箱里没有添什么新食材,只有剩下的东西,当作废物利用,浪费食物是可耻的。所以,长久的一个圆白菜,还有腊肉腊肠,还有几条豇豆,将就一个菜送饭。我是节约的人,响应主席号召。”食材明细主...
“其实没有葱,但是是葱油饼的做法,我也不知道怎么叫,这个是用饺子皮做的非常的简单。而且颜色非常好看,一般的孩子都会喜欢的,这次用到了两个蔬菜粉,如果没有就是一般的葱油饼了,蔬菜粉就是煮熟烤箱风干,打碎做成的,因为我家孩...
食材明细主料梅豆(105克)茭白(2根)咸菜(130克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜炒双蔬的做法步骤1、材料:梅豆、茭白、咸菜(已清洗)2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案...
“早餐来一款:双米时蔬饭!低脂低糖,营养健康!”食材明细主料糯米(适量)小米(适量)小番茄(适量)青瓜(一根)生菜(适量)熟土豆(一个)红豆(适量)辅料千岛酱(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双米时蔬饭的做法步骤1、红豆提前泡发。2、糯...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料薄香干:6块油炸包:10个冬笋:1个野羊尾笋:1把胡萝卜:半根辅料油:适量盐:适量小青菜:适量娃娃菜帮:适量猪肉:适量具体步骤1.食材图2.先将娃娃菜切碎放盆里,加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇:1个青椒:3个辅料蚝油:3勺料酒:1勺白砂糖:2小勺具体步骤1.青椒洗净切块,杏鲍菇切大丁2.热锅冷油,下青椒翻炒3.炒出香味后,青椒盛出待用4.不用加油,...
“酸辣开胃。”食材明细主料木耳(50g)莴笋(50g)辅料辣椒油(1勺)调料生抽(1勺)醋(1勺)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸辣双蔬的做法步骤1、木耳泡发洗净,在开水里煮熟。2、木耳捞出切成小块。3、莴笋切成丝,用盐码味。4...
食材明细主料木耳(适量)银耳(适量)红椒(适量)辅料小葱(适量)食盐(适量)味精(适量)食用油(适量)葱香(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油炝双耳的做法步骤1、准备主要原料:泡发好的木耳、银耳、小葱、红椒。2、泡发好的银耳和木耳洗净掰...
“早上配菜有什么,今天我就来份快手的葱油水来白灼,过程简单味儿也棒,朋友们喜欢可以试一下哦,不喜欢虾仁可以将虾仁换成肉片哦。”食材明细主料明虾(150克)西芹(150克)胡萝卜(1根)辅料葱油(半小匙)细盐(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(...
“我家常吃的‘救急’面呵呵就是马上就到口的在你最饿的时候几分钟就能吃上、吃饱、而且吃得特舒服的那种”食材明细主料鸡蛋(2个)龙须面(适量)辅料小白菜(适量)葱(适量)配料盐(适量)生抽(适量)麻油(适量)香醋(适量)辣椒油(适量)咸鲜(口...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莴苣笋:1根竹笋:1根葱花:1汤勺辅料植物油:1汤勺糖:1/2茶勺鸡精:1/4茶勺盐:2茶勺具体步骤1.莴苣笋去皮切成滚刀块,放1茶勺盐拌匀,腌半小时后滗去水分.2.竹笋...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料银耳:一大朵黑木耳:一把辅料葱白:适量白糖:适量味精:适量精盐:适量具体步骤1.提前半天用水泡上。只要时间充裕,用凉水泡发就行。黑木耳泡发的时间最好长些,时...
食材明细主料白菜(适量)莙荙菜(适量)辅料蒜头(适量)配料普宁豆酱(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆酱双蔬的做法步骤1、莙荙菜和白菜洗净,切块。2、蒜头切小块,普宁豆酱准备。3、锅里热油,炒香蒜头。4、加入菜梗部分翻炒...
“完成的剩菜,当然我自己也喜欢这样子的混搭。每次总会将最后的剩菜完全消灭掉,不浪费一点的资源。而且每次的混搭都给我意想不到的味道。就拿今天的这款双蔬丸汤而言。有地上长的,海里游的,还有路地上跑的。真是聚集了海...
食材明细主料高粉(260克)菠菜(2棵)水(80克)辅料豆干(3块)葱(2棵)青菜(2棵)海鲜酱(1匙)生抽(1匙)香油(1茶匙)咸鲜(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)葱油拌蔬菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水,加入80ml水入榨汁机榨汁;2、菠菜汁和面粉混合,搅拌成絮...
“绝对地快手面~”食材明细主料挂面(100g)鸡蛋(两个)菠菜(几棵)辅料生抽(适量)油(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油蔬蛋面的做法步骤1、水开后下入挂面。2、十分钟左右捞出用凉白开或矿泉水过凉。3、加入适量生抽。4...
“鸡肉滑嫩,蔬菜脆香,简单快手菜,营养高,油脂少,减肥菜。”食材明细主料鸡胸肉(100g)胡萝卜(50g)莴笋(100g)辅料料酒(1勺)姜粉(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡肉炒双蔬的做法步骤1、把鸡肉切成片,莴笋和胡萝卜切片码味。2、锅...
“老家的朋友寄来了家乡的熏鸭胗,以前在老家总是会吃到鸭胗炒西芹,这次本来我也要配炒芹菜,但那天家里巧了没有囤芹菜,我就用家里的菌菇还有荷兰豆一起配炒了一下,没想到味道还不错哦。”食材明细主料熏鸭胗(2个)荷兰豆(150克...
冷水。葱油花蛤是常见的美食,制作的食材包括花蛤、葱、生姜、生抽、干辣椒、料酒等。花蛤在烹饪之前需要放在淡盐水中浸泡,使其吐出泥沙。煮花蛤的时间不宜过久,以免花蛤的肉质变老,吃起来影响口感。制作葱油花蛤使用的干...
“自家种的油麦菜、苦苣,吃的就是原滋原味,烹饪手法越简单越好。”食材明细主料油麦菜(1把)苦苣(2小颗)辅料大蒜(2瓣)蒸鱼豉油(1瓶盖)玉米油(2大匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒双蔬的做法步骤1、油麦菜、苦苣择洗干净,尽...
“创意一款双面双色(ab版)压面,是用红曲粉、绿茶粉分别和成面团,两种色面与白色(本色面)重叠压制而成,家庭制作干净卫生,不仅营养丰富、色泽艳丽、天然绿色,还是早餐上学、上班族的必备的方便快捷的最佳食物选择。”食材明细主...
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