有关木耳炒油面筋怎么做好吃的精选大全
“无锡特产油面筋,他们都爱吃塞肉的,其实也可以很简单的清炒一下”食材明细主料油面筋(8个)油菜(1颗)木耳(5朵)辅料蒜瓣(5个)小米椒(3个)酱油(5匙)香醋(3匙)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒油面筋的做法步骤1、无锡油面...
“百度这样介绍油面筋:一种传统油炸面食,色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,含有很高的维生素与蛋白质。油面筋以无锡产的最知名,最早始于清乾隆年间,至今已有260多年历史。无锡,也是我的籍贯地。虽然从小没在那里长...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:一点面筋:一个青椒:两个辅料葱:适量姜:适量六月鲜生抽:适量一点:适量具体步骤1.将面筋撕成小条青椒切丝黑木耳泡发好后洗净葱和姜切碎2.炒锅入少...
食材明细主料莴笋(1根)黑木耳(5克)油面筋(7个)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳油面筋炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)、黑木耳(已提前泡发清洗)、油面筋。2、将油面筋掰成块,待用。3、将莴笋清洗...
食材明细主料红黄彩椒(各半个)油面筋(8个)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒油面筋的做法步骤1、食材:红黄彩椒(已清洗)、油面筋。2、将红黄彩椒放在案板上切开。3、将油面筋戳一个孔,下入沸...
食材明细主料带豆(95克)黑木耳(1小把)面筋(160克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)带豆黑木耳炒面筋的做法步骤1、材料:带豆(已摘洗干净)、黑木耳(已泡发清洗)、面筋2、将面筋撕开,用开水泡一...
“想吃想吃,好吃好吃的下饭菜。。。”食材明细主料面筋(150克)黑木耳(10克)灯椒(130克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)灯椒黑木耳炒面筋的做法步骤1、食材:面筋(已撕开用开水泡一下)、黑木耳(已泡...
食材明细主料包心菜(半颗)黑木耳(10克)油面筋(8个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳油面筋包心菜的做法步骤1、食材:包心菜。2、黑木耳(已泡发)。3、油面筋。4、将已泡发的黑木耳去根洗净,捞出待用。5...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料油面筋:10个黑木耳:5朵白菜:245辅料盐:适量生抽:适量油:适量味精:适量具体步骤1.食材:油面筋、黑木耳(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)2.烧锅倒油烧热,下入白菜...
“麻辣,面筋,木耳咸香入味,洋葱清甜,快手小巧😋”食材明细主料洋葱(半个)黑木耳(适量)面筋(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)香辣酱(适量)小米椒(3个)鸡精(适量)蒜(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒面筋的做法...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料泡发木耳:20油面筋:50鲫鱼:1条辅料油:适量滚水:500ml盐:适量具体步骤1.食材:油面筋、鲫鱼和泡发木耳2.油面筋和泡发木耳焯烫一遍,待用3.热油锅,放入择洗干...
食材明细主料油面筋(10个)黑木耳(5朵)白菜(245克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳油面筋炒白菜的做法步骤1、食材:油面筋、黑木耳(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入白菜和黑...
“多吃黑木耳有益,荤素搭配,营养均衡,家常小炒。”食材明细主料板筋肉(适量)甜豆(适量)黑木耳(适量)辅料蒜头(少许)姜(少许)油(少许)酱油(少许)腌料:(适量)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)香油(少许)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板筋肉炒甜豆...
食材明细主料油菜(适量)辅料面筋(3个)调料盐(适量)花生油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜炒面筋的做法步骤1、材料准备好备用。2、面筋一切二。3、热锅热油放入油菜。4、少许盐调味。5、放入面筋翻炒。6...
“给妈妈做的菜。因为妈妈吃的清淡,牙齿也不行了,给她都是单独做饭菜。所以,猪肉都是用肉糜,蔬菜都要切的细碎一些。每次尽量多放几种食材,保证丰富的营养供应。”食材明细主料木耳(1把)油菜(2棵)肉糜(50克)辅料胡萝卜(50克)咸鲜(口...
食材明细主料梅豆(110克)面筋(145克)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳梅豆炒面筋的做法步骤1、材料:梅豆、面筋、黑木耳(已泡发)2、将面筋撕开,用开水泡一下,待用。3、将已泡发的...
食材明细主料黑木耳(5克)油面筋(6个)冬瓜(1块)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳油面筋冬瓜汤的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)。2、油面筋。3、冬瓜。4、将冬瓜去皮去籽清洗一下,放在案板上切成...
食材明细主料面筋(适量)白菜(4大片)干木耳(1小把)五花肉(约100克)辅料葱(适量)生抽(适量)干辣椒(5个)盐(适量)清水(适量)姜(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜木耳烧面筋的做法步骤1、蒸好的面筋切块(面筋做法见另一食谱《辣椒炒...
食材明细主料木耳(100g)油菜(200g)胡萝卜(半根)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(1勺)蚝油(1勺)十三香(1勺)鸡精(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒油菜的做法步骤1、油菜冷水浸泡半小时,洗净捞出。2、木耳提前泡发洗净。3、...
“素食,营养美味。”食材明细主料油面筋(70g)黑木耳(10g)胡萝卜(20g)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)生粉(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳面筋的做法步骤1、油面筋2、黑木耳泡发。3、油煸胡萝卜。4、放油面筋。5、...
“快手家常菜,简单零失败。”食材明细主料青菜(一把)油面筋(6个)辅料菜籽油(适量)盐(一勺)白糖(一勺)原味(口味)未知(难度)青菜炒油面筋的做法步骤1、青菜洗净切好。2、油面筋泡一会儿水,几分钟就好了,不然就太烂了。3、热锅冷油,放入青...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟烧这道菜的时候,一定要放耗油,因为油面筋跟云耳本是是没有什么太有特色的味道,加了耗油的味道就会很鲜美。油面筋是一种比较传统的油炸食物,不适合跟肉类...
“木耳炒油菜是一道很清淡的素菜。也是一道快手待客菜。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。”食材明细主料油菜(200g)木耳(50g)辅料姜...
食材明细主料萝卜(1只)油面筋(5只)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)油面筋炒萝卜的做法步骤1、食材:萝卜(已清洗)、油面筋。2、将油面筋放在案板上切开。3、将萝卜放在案板上切成片。4、起锅倒油...
食材明细主料娃娃菜(1棵)黑木耳(7朵)油面筋(45克)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发清洗)、油面筋2、将娃娃菜清洗一下、捞出。3、放...
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