有关沙冰南瓜爽的精选大全
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜海南南瓜：0.5斤辅料绞绊机：适量冰糖：适量具体步骤1.南瓜去皮，切成小丁，剁碎，放入绞绊机打泥。（南瓜硬，一定要剁碎再绞）2.将南瓜泥和汁加冰糖蒸粉，大概20到2...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.南瓜去皮，切成小丁，剁碎，放入绞绊机打泥。（南瓜硬，一定要剁碎再绞）2.将南瓜泥和汁加冰糖蒸粉，大概20到25分钟。3.用勺子把蒸好的南瓜挤压成羹...
“哈密瓜不但风味佳，而且富有很高的营养价值。哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。夏天...
“炎炎夏日，来碗绿豆沙吧。”食材明细主料绿豆（适量）辅料清水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰爽绿豆沙的做法步骤1、先把绿豆清洗干净，我这个豆浆机是可以磨干豆的，所以我没有泡，直接做了。2、将洗好的绿豆...
“炎炎夏日想吃冰沙可是对色素食品添加剂又惧又怕？吼吼自己动手做美味的冰沙吧”食材明细主料甜瓜（1颗）鲜奶（1袋）辅料草莓酱（适量）蜜枣（适量）糖（适量）红豆沙（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香瓜冰沙的做法步骤1、准备一...
“西瓜是夏季主要的消暑果品，果瓤脆嫩，味甜多汁含有丰富的矿物盐和多种维生素，用西瓜做沙冰，淡淡西瓜香加上冰沙的清凉口感，晶莹的粉红色，状如雪泥，吃上一口会爽到心里。西瓜冰沙的做法很简单，一学就会哦，还不赶快来尝试！”食材...
“木瓜具有补充营养，提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜又有美容护肤的作用，常吃木瓜，皮肤会变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日里，来一份樱桃西瓜冰沙绝对是极好的选择。那满满的水果香气，冰凉的爽快，让人一瞬间来到冰雪世界，暂别夏日的酷热。樱桃西瓜冰沙做法很简单，在家里...
“冰皮月饼属于近年才开始流行的新品种，南北通吃，越来越受欢迎。冰皮月饼外形简约大方，漂亮时尚，口感有别于传统月饼。最突出的优势是：低油，制作方法简单，不必烘烤。”食材明细主料糯米粉（60g）南瓜（100g）大米粉（60g）白糖（50g）牛奶（180...
“【主料】：黄瓜两根【配料】：辣椒、葱、姜、蒜、糖、醋、花生油、盐【制作过程】：1、黄瓜去皮切段，放适量盐（根据口味），抓均匀后放入冰箱冷藏，约半个小时。2、半个小时后，取出黄瓜，用凉开水将盐冲干净，用手沥干水分，备用。3、热...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红豆沙：250糯米粉：300南瓜：200辅料油：适量具体步骤1.将南瓜去皮蒸熟捣碎2.和糯米粉一起和匀3.将超市买的豆沙倒入盘中4.将和好的面摘成大小相等的面...
食材明细主料西瓜（适量）果味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰爽西瓜汁的做法步骤1、适量西瓜备用。2、西瓜去皮切大块放入盘中。3、依次放入榨汁机中。4、开启榨汁机，汁水丰盈流出。5、美美的一大缸，看着好过瘾。6、倒入...
“早餐一定要营养而可口、健康而美味！昨晚老公嚷着要吃面条，居然还特委屈地说早就想吃面条了，我一直不让他吃，听着话我真委屈，想吃面条就吃吧，我做起来还更简单呢！你吃你的我吃我的！一块儿南瓜，给自己做了南瓜寿司、剩下的做了...
“炎炎夏日到来了，鲜甜多汁的西瓜已经上市，想起在烈日当空的酷暑午后，啃着冰冻爽脆的西瓜，你是否已经蠢蠢欲动？”食材明细主料西瓜（1个）果味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰爽西瓜船的做法步骤1、西瓜底部稍微倾斜切掉三分...
食材明细主料南瓜（一个）红豆（适量）白糖（适量）清水（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆先浸泡几个小时，看起来有点涨大并且起皮的时候就好了。2、倒到漏水的不锈钢篮子中清洗，洗掉有可...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：200辅料糖：适量具体步骤1.将西瓜洗干净切成两半2.将西瓜切成小片3.放入保鲜盒中入冰箱冷冻30分钟4.将冷冻过的西瓜放入料理机中5.用高速打2分...
食材明细主料香蕉（适量）小西红柿（适量）甜瓜（适量）荔枝（适量）菠萝（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰爽水果沙拉的做法步骤1、香蕉切片放入容器中。2、小西红柿对半切开放入容器中。3、加入提前切块的梨。4...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：200辅料南瓜：适量白芝麻：适量红豆沙：适量油：适量具体步骤1.南瓜放锅里蒸熟2.用搅拌机搅成南瓜泥3.把搅拌好的南瓜泥倒入适量的糯米粉中搅拌4....
“西瓜冰沙”食材明细主料西瓜（适量）牛奶（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西瓜冰沙的做法步骤1、将西瓜切块并手工压汁。2、将其过滤，留下西瓜汁。3、加入牛奶，搅拌均匀，牛奶可根据自己的喜好来定。4、...
“好学的广西同学追问冰皮月饼的方子，某人还要请同事吃我的冰皮月饼。太太太识抬举的本厨，立马责任感爆棚。昨晚又赶制了第二批。”食材明细主料糯米粉（5茶勺，约50克）大米粉（5茶勺，约50克）澄面（3茶勺，约30克）糖（30克）牛奶（50ml）南瓜...
“炎热夏天，就是吃西瓜最佳的季节，不管切成片还是用勺子挖，或是做成沙拉，各种各样的吃法，西瓜的冰爽清甜，总是让人停不了口。除了味美多汁，西瓜还能清热解暑，补充因出汗过多引起的津液缺失，有生津止渴、清热解暑的作用，是夏季解...
“南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。南瓜一般人群均可使用，尤其适宜肥胖者、糖尿病患者...
食材明细主料南瓜（适量）红豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切小块，放锅里蒸熟。2、将南瓜稍晾凉。3、取较大容器放入糯米粉，放入南瓜。4、先用手将南瓜...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：500辅料白砂糖：20具体步骤1.将西瓜去籽，切成小块，2.将西瓜装入搅拌杯中，3.榨成西瓜汁，4.将西瓜汁装入冰盒，加白砂糖，搅拌均匀，5.入冰箱冷冻室，冷冻4-6小时...
“炎热的天气，有西瓜的陪伴，才能感受到这个夏季的冰凉。西瓜冰--自己在家也能做好的甜品。”食材明细主料西瓜（半个）辅料薄荷叶（1片）甜味（口味）榨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西瓜沙冰的做法步骤1、把西瓜切开块状，用牙签去掉西瓜籽...
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