有关番茄爆炒小白菜的精选大全
“这几天的鸡鸭鱼肉都吃腻了吧,给大家上一盘番茄爆炒小白菜,酸甜爽口,多吃不长肉。小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,常吃有亮发,明目,温肺,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,强筋,壮骨,养颜护肤,抗衰抗辐射的功效。番茄是很美味...
“黑木耳爆炒小白菜,黑木耳是高蛋白、低脂肪食物,被誉为“植物肉”“素中之荤”,有补气益智,润肺补脑,活血止血的作用。所含的膳食纤维,能促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。小白菜钙含量高,富含蛋白质,丰富的粗纤维,不但能够...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟买回了圆白菜怎么办?一个字:炒。但是单炒圆白菜味道太过单一,放点百搭圣品猪肉下去又觉得落入俗套,那么来点新鲜的圣女果吧,说接地气点就是小番茄,小番茄炒...
“百搭大白菜,怎么加工都好吃。大白菜与番茄搭配一起烧制,成品味道很好。营养健康的一道美味。”食材明细主料番茄(200g)大白菜(300g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄烧白...
“小白菜含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,矿物质和维生素含量也很高。还有着清热除火,生津止渴,化痰止咳,利尿消肿,通便减肥,安神除烦,养颜护肤,提高免疫力等功效,很适合夏季食用。小白菜搭配番茄、鸡蛋煮面汤,是一款很家常的营...
食材明细主料腊肠(50g)西红柿(1个)白菜(300g)辅料姜(适量)盐(5g)白糖(5g)鸡精(2g)料酒(3g)生抽(5g)香油(3g)葱(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄腊肠炒白菜的做法步骤1、姜切丝,葱切末2、腊肠切片3、西红柿插勺子上,用煤气灶烤掉外...
“清理冰箱时发现只剩一个白菜心、一个番茄和几朵西兰花,毫不犹豫的把它们搭配在一起,来个素食小炒,颜色还挺漂亮,有点像舌尖3金边白菜的赶脚哦!非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃,没想到上桌瞬间被抢光。”食材明细主料白...
食材明细主料大白菜(230克)番茄(225克)鸡蛋(2只)调料番茄沙司(适量)盐(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋番茄炒大白菜的做法步骤1、食材:大白菜(已清洗切开)、番茄(已清洗切开)、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、起锅...
“今来一款快手菜,补水营养又健康”食材明细主料白菜(适量)番茄(一个)香菇(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄香菇炒白菜的做法步骤1、白菜番茄和葱备用2、香菇切片备用3、番茄和葱...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料圆白菜:半个西红柿:半个天福号酱肘:适量辅料干辣椒:适量葱花:适量生抽:适量盐:适量蚝油:适量具体步骤1.圆白菜切片,西红柿切块,酱肘切片备用。2.葱切成葱花,干辣...
“家里剩了小半个大白菜,一餐太少,就配番茄炒了,酸酸甜甜小孩最爱了。”食材明细主料大白菜(1/4个)番茄(8个)鸡蛋(5个)辅料蒜头(3瓣)葱花(2汤匙)盐(1/4茶匙)糖(3茶匙)玉米油(1汤匙)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大白菜番茄炒鸡蛋的做...
“对于喜欢吃面条的食客来讲,无论用什么拌面,都美味。番茄搭配小白菜炒熟,再煮熟面条拌一拌,既是一款健康美味。非常适合这个季节享用。”食材明细主料番茄(100g)小白菜(300g)面条(150g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)白糖(适...
“家乡的九斗碗最后一道菜坑定是酸汤,只要上了酸汤就表示菜上完了,前几天吃了两天的九斗碗就试着做一做,但是自己做的和九斗碗的还不太一样,九斗碗里的酸汤还会有大量的海带丝;燥热的秋天,喝点酸甜的醋汤,顺心沁气。”食材明...
“很简单的一道家常菜。”食材明细主料白菜(适量)辅料番茄(适量)生姜小葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒番茄的做法步骤1、食材准备;白菜切丝,西红柿切块备用。2、起锅热油然后生姜先...
“从小到大,要说谁没吃过西红柿炒鸡蛋,那基本上可以算的上是外星人了,不光吃,就连做,也基本都是老少皆宜的,记得小的时候,学校有劳动课,老师留的作业就是,明天带一道自己炒的菜来,那会好像是小学四年级,结果,第二天,一上课,基本上半...
“【圆白菜炒番茄】是一道简单的快手菜,炒制这道菜肴,一定要先把圆白菜煸炒至塌秧发蔫,锅中的水分蒸发,再放入西红柿,才能保证口感和味道。”食材明细主料圆白菜(600克)西红柿(2个)洋葱(适量)辅料油(10克)盐(6克)白糖(2克)清淡(口味)炒(工...
“夏季的爽口菜,与番茄搭配,色彩诱人,营养丰富。特点是爆炒,甘蓝爽脆,酸甜适口,非常美味的下酒下饭菜!”食材明细主料绿甘蓝(200g)番茄(1个)辅料油(适量)盐(适量)花椒粒(适量)大蒜(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄爆...
食材明细主料白菜(1颗)辅料番茄(1个)调料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切块。2、番茄洗净切块。3、热锅下油放入白菜翻炒。4、放入番茄块翻炒。5、少许盐调味。6、洒...
食材明细主料土鸡蛋(3个)白菜(200g)番茄(1个)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜番茄炒鸡蛋的做法步骤1、白菜、番茄。2、土鸡蛋加点盐调成液。3、番茄切块,白菜斜刀切段。4、起锅热油,煎鸡蛋。5...
食材明细主料高汤(适量)小白菜(200g)番茄(1个)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜番茄高汤的做法步骤1、炖猪肚的高汤倒入锅中烧开,放入小白菜烫软。2、番茄切薄片,放入锅中焯烫。3、煮一分钟后,放入...
“平时咱们的白菜都是醋溜(放醋),味道甚是不错。今天我放的是番茄,不仅味鲜,而且番茄的营养也很多,比起醋来我感觉要好很多,推荐给大家。”食材明细主料卷白菜(半颗)番茄(2个)辅料姜末(适量)大蒜(3-4瓣)卫生油(适量)盐(1匙)白砂糖(半匙)酸...
“每天做菜都不知道吃点啥了😂还剩多半个圆白菜,一个西红柿,那就整好了~哈哈”食材明细主料圆白菜(多半个)西红柿(1个)葱(1/4)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄圆白菜的做法步骤1、...
“这个菜就是一般炒卷心菜的做法,最后加入煎好的小番茄。在这里我用小番茄代替醋,味道更清新,有小番茄的原味,和卷心菜淡淡的甜味”食材明细主料卷心菜(适量)小番茄(适量)辅料大蒜(适量)洋葱(适量)配料盐(少许)糖(少许)鸡汁(少许)酸甜(口...
“我本打算用番茄直接来炒圆白菜,后来我儿子说:放两个鸡蛋进去,这样颜色更好看,营养也更加丰富了。。。”食材明细主料圆白菜(230克)番茄(170克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)番茄酱(适量)白糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料小白菜(适量)辅料盐(适量)花椒(适量)蒜末(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒小白菜的做法步骤1、锅中热油下入花椒炸香。2、放入提前清洗干净的小白菜翻炒。3、放蒜末,放适量耗油翻炒。4、炒匀加...
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