有关咖喱时蔬盖浇饭的家常做法的精选大全
“做了一次咖喱土豆,真的很好吃,我原来持有的咖喱口味不如传统口味顺口的想法也在悄然改变。这次,又做了咖喱盖浇饭,加工方法既健康又省事儿。虽然是一盘,但荤素都有,营养很丰富。”食材明细主料块状咖喱(75g)米饭(250g)土豆(200...
“简单营养快手菜”食材明细主料肉丁(50g)杂蔬(300g)辅料咖喱酱(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂蔬盖浇饭的做法步骤1、锅热后倒入肉丁翻炒均匀,加入盐调味。2、家里有的蔬菜一样来一点,有什么放什么,可以切丁、切块,怎...
食材明细主料鸡丁(50g)胡萝卜丁(30g)土豆丁(30g)西兰花(2小朵)辅料咖喱(1块)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱胡萝卜鸡丁盖浇饭的做法步骤1、所需食材准备好2、一勺油热后倒入鸡丁翻炒。3、倒入蔬菜丁翻炒。4、倒入开水淹...
“暑假儿子的同学来家里做客,中午的午餐安排了盖浇饭,简单又美味!”食材明细主料鸡中翅(十个)辅料土豆(1个)胡萝卜(1个)调料椰浆(1盒)咖喱块(1盒)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱鸡翅盖浇饭的做法步骤1、鸡中翅洗干净,两面中...
“咖喱味儿浓郁,好吃下饭。”食材明细主料大米(适量)辅料水(适量)香葱(适量)咖喱龙虾尾(适量)咖喱(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)咖喱小龙虾盖浇饭的做法步骤1、适量大米倒电饭煲内。2、洗一下,米水1:1的比例。(或者中指第一关节的...
“茄子营养丰富,食疗功效很多,也好吃,但很多人认为茄子比较吸油,油大才更好吃。实事也是如此,我们这里有句民谚证明了这一点:“穷韭菜,富茄子。”说的是韭菜不加肉、蛋、海鲜等高档食材,不需要很多的调料也好吃。而茄子与韭菜...
“一碗米饭,配上色彩缤纷的小炒菜,营养、颜值都是那么吸引人。”食材明细主料米饭(1碗)生菜(3或4片叶)胡萝卜(16克)鸡蛋(2个)黄瓜(15克)红椒(10克)青椒(10克)香菇(4朵)黑木耳(10朵)辅料葱(1段)蒜(2瓣)蚝油(6克)盐(2克)食用油(3克+3克)花椒粉(0.5克)生...
食材明细主料牛肉(适量)土豆(一个)胡萝卜(两根)辅料洋葱(一个)大米(适量)姜(适量)调料盐(适量)油(适量)咖喱块(适量)酱油(适量)水(适量)五香粉(适量)料酒(适量)咖喱(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咖喱牛肉盖浇饭的做法步骤1、牛肉提前浸泡出血水,...
“一般大家做咖喱鸡的较多,今天夏家妈妈给大家带来这道咖喱土豆排骨,结合了排骨的香咸酥烂,土豆的柔软香甜,咖喱酱汁的浓郁香味。味道极好,营养价值高,是一道十分好吃,老少都非常喜欢的盖浇饭。”食材明细主料土豆(适量)排骨(适...
“儿子的最爱,每次都能吃掉一大盘”食材明细主料土豆(3个(小个))黄瓜(半根)胡萝卜(1根)米饭(适量)咖喱(4块)辅料清水(2小碗)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱盖浇饭的做法步骤1、准备食材:咖喱四块,小土豆3个,胡萝卜半根,黄瓜半根,剩...
食材明细主料土豆(2小只)鸡腿(2个)洋葱(1个)豌豆(少许)辅料咖喱(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)咖喱土豆盖浇饭的做法步骤1、鸡腿洗净切成块,葱姜蒜切好备用2、锅里倒入适量油,加入葱姜蒜翻炒,倒入鸡块,加入适量料酒,翻炒...
食材明细主料仔鸡(1只)土豆(适量)辅料咖喱(咖喱)盐(适量)料酒(适量)咖喱(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)咖喱鸡盖浇饭的做法步骤1、锅中放入适量油后放入洗净切块后的仔鸡和姜片翻炒2、加入适量料酒、盐和水3、土豆剥皮切块4、准...
“三口之家经常会出现一个人用餐,简简单单来一份盖浇饭那是相当的美味,有饭有菜,有荤有素,营养均衡的同时也享受了美味”食材明细主料鸡腿(500克)土豆(200克)辅料油(25克)咖喱粉(4克)盐(4克)洋葱(50克)胡萝卜(50克)料酒(20克)小葱(5克)米饭(...
“孩子特别爱吃土豆咖喱盖浇饭,昨晚又嚷着要吃,家里没土豆了,我又懒得出去买,于是用家里现成的山药替代了土豆,一样好吃。”食材明细主料剩米饭(1碗)山药(适量)黄瓜(半根)胡萝卜(1根)辅料微辣咖喱块(2大块)清水(适量)咖喱(口味)其他(工艺)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道家常咖喱盖浇饭其实和那些饭馆里面的还是没有多大的区别,但是自己做的毕竟会很干净嘛,用的所有的食材都最好的。咖喱相信那大家都很喜欢它的味道的...
“自从不用给肉包送午餐开始我就坚持给他做早餐,至少比外面营养健康一点。肉包现在是一个一米七多的大小伙了,视觉上已经不用考虑,主要口味上的考虑,这家伙有点重口味,所以这周准备给他做盖浇饭。”食材明细主料洋葱(半个)胡...
食材明细主料鸡腿(3个)土豆(两个)大米(适量)辅料胡萝卜(两根)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)调料盐(适量)油(适量)咖喱块(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)开水(适量)咖喱(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咖喱鸡肉盖浇饭的做法步骤1、鸡腿洗净去骨切...
“咖喱和猪软骨碰撞出的别样美味!喜爱美食的你一起尝试吧!简单至极!”食材明细主料猪软骨(900g)土豆丁(300g)胡萝卜丁(200g)辅料盐(2g)八角(1g)蒜末(2g)咖喱(20)姜末(2g)咖喱(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)咖喱软骨盖浇饭的做法步骤1、猪...
食材明细主料胡萝卜(适量)牛肉(400克)土豆(适量)辅料咖喱(45克)盐(适量)水(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法步骤1、把牛肉,土豆,胡萝卜都洗净,切成小块。2、锅里放适量的油,烧八层烫,倒入牛肉块,土豆块,...
“简单易上手的盖浇饭🍛~”食材明细主料鸡胸肉(1块)土豆(2个)胡萝卜(1根)洋葱(1个)五香豆干(3块)香菇(5-6朵)辅料巧克力(1块)调料咖喱(1盒)柠檬汁(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咖喱鸡肉盖浇饭的做法步骤1、鸡胸肉洗净切成小块...
“咖喱的各种盖浇饭,都特别的简单,超市买的咖喱块可直接食用并且味道还可以,在中国比较少的地方会有自己炒制咖喱,网上自己做咖喱的菜谱都比较少~中国超市蛮难买到齐全的配料。比如黄姜…喜欢浓郁的咖喱盖浇饭,咖喱混合着...
食材明细主料牛腩(适量)土豆(适量)红萝卜(适量)大米(适量)辅料洋葱(适量)姜(适量)花椒(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)咖喱块(适量)水(适量)咖喱(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咖喱牛腩盖浇饭的做法步骤1、牛腩浸泡出血水,洗净备...
食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一根)牛肉丸(适量)洋葱(半个)辅料咖喱(一块)葱(一根)米饭(一碗)生姜(2片)花生油(一勺)盐(少许)玉米淀粉(一小勺)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咖喱肉丸盖浇饭的做法步骤1、将所有的主食材准备好,胡萝卜和土...
“经常吃家常菜感觉有点腻了,刚好之前姑奶来家做了一次咖喱鸡块还剩下一半的咖喱,想起上次我吃了两大碗感觉有点馋了,所以打算做一次咖喱鸡块给自己改善下生活,做好后趁热吃非常的下饭,超赞!”食材明细主料鸡胸(一块)土豆(一个...
“现在我们的粮食吃得都很精细,一日三餐都是精米精面。而精米精面不含有纤维,吃进身体后很快被分解代谢,让血糖急速的升高。缺少运动,就会容易长胖,一天的能量消耗不完,就会转换成脂肪和糖元存储在体内,让人变胖。肥胖,不仅让...
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