有关小南瓜大宝藏的家常做法的精选大全
“儿子最近不好好吃饭,变着花样做点,同样的食材,耐看才愿意吃。”食材明细主料小南瓜(三个)黑糯米(适量)白糯米(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小南瓜大宝藏的做法步骤1、白糯米和黑糯米淘洗干净后,浸泡一...
食材明细主料低筋面粉(75g)南瓜(60g)无盐黄油(60g)辅料玉米淀粉(40g)糖粉(20g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝南瓜饼干的做法步骤1、准备好所有食材。2、南瓜上锅蒸熟。3、蒸熟的南瓜压成泥。4、黄油切小块室温软化,用手...
“南瓜含有维生素a和e,宝宝食用可以改善机体免疫力增强体质,且南瓜中含大量的锌,有助于宝宝大脑发育。”食材明细主料小米(一小把)辅料南瓜(一小块)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜小米粥的做法步骤1、将南瓜切小块,用...
“闺女从开始接触辅食开始,买的米粉她一口不喝,最后就送了别的小宝宝喝,当妈的只能另想办法做辅食给她吃,从那时开始用豆浆机给她打各种米糊,现在升级了用破壁机打给她喝,口感更细腻,味道也更香浓。她最喜欢喝的就是南瓜小米...
“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜(400g)辅料剁辣椒(1勺)黄豆酱(1勺)调料葱姜(少许)白糖(少许)生抽(少许)味精(少许)玉米油(少许)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗...
“ 作为妈妈,爱宝宝要比爱我们自己更多一点。所以我们不厌其烦,而且满心欢喜的给宝宝准备各种辅食。冬季来了,给宝宝准备一碗暖胃的小米南瓜糊吧。 南瓜和小米的功效都很强大,熬制成粥品既能保证食材原汁原味,又能使其中...
“宝宝6个月之后加辅食,南瓜泥,简单方便!”食材明细主料南瓜(少量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净,切厚片,放到蒸锅里直至蒸熟!大约10分钟不到!2、蒸熟的南瓜放到料理机里!3、准备工作!4...
“好吃不贵家常菜小炒,清甜爽口,是一道不错的下饭菜,一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜(半个)辅料瘦肉(适量)青辣椒(2个)调料油(适量)盐(适量)大蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常小炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗干净切...
“最近在减肥,开始减少碳水的摄入,南瓜营养丰富,含有多种维生素,矿物质和大量膳食纤维,而且热量和糖分不高,适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜,吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜(200g)辅料花生(10颗)葱花(5g)蒜泥(5g)调料盐...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料南瓜(500g)辅料猪油(2g)盐(2g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)神级(难度)家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片,放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中...
“六个月以上宝宝的辅食(第一次给Mino做辅食)只为记录新手妈妈也在慢慢学习中”食材明细主料南瓜(100g)辅料米粉(10g)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮切块(切片)放蒸锅蒸熟2、蒸好的南...
“小南瓜蒸八宝饭,味道清甜可口,简单又方便。”食材明细主料小南瓜(1个)辅料八宝饭(1盒)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小南瓜蒸八宝饭的做法步骤1、梅林八宝饭和小南瓜,可以自己泡糯米放大枣和葡萄干之类的坚果蒸,我是省...
相信很多注重养生和健康的朋友对于青木瓜都不会陌生,青木瓜也因此成为大众喜爱的食品之一,尤其很多女性朋友把它作为美容和产后恢复的佳品,今天来为大家盘点6种家常青木瓜制作方法,希望对所有热爱它的朋友都有实质性帮助!...
“总想不起吃点啥来提提味口,这饭,不吃还饿,想吃却没食欲,真的是很令每个主妇头疼。那天,吃八宝粽子时想起家里还有一个小南瓜,用来蒸饭,小朋友肯定会喜欢。想到就做,泡米泡豆,因为黑米和豆类都属不易蒸煮的食材,所以准备工作得...
食材明细主料瘦肉(100克)南瓜(300克)辅料葱(适量)盐(适量)食用油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末南瓜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗净切成小块。3、葱切成葱花。4、炒锅上火,倒...
食材明细主料鸡蛋(一个)南瓜(50g)辅料配方奶(100g)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝南瓜布丁的做法步骤1、南瓜切片上锅蒸熟。2、南瓜放入料理机打成泥。3、南瓜泥加入100克配方奶搅拌均匀。4、打入一个鸡蛋搅拌均匀。...
南瓜是一种家常食物,经常出现在人们的餐桌上。南瓜不仅好吃,营养价值也非常高。它拥有南瓜多糖,提高人体的免疫机能。它也拥有着能转化成维生素A的类胡萝卜素,对促进骨骼的发育,维持视觉具有重要的作用。更不用说它所富含...
“简单美味。”食材明细主料南瓜(500g)辅料青椒(1个)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)味精(少许)花椒(少许)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀,青椒剖开,斜刀切段。2...
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜(0.5个)辅料调和油(10克)盐(5克)葱花(2克)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常南瓜条的做法步骤1、南瓜,削皮,切条,也可以切片,看个人喜欢2...
“简简单单的一道家常菜,酸酸甜甜,味道很不错!”食材明细主料小瓜(两个)番茄(一个)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常小瓜的做法步骤1、材料:小瓜两个、番茄一个2、番茄一个,洗干净后切成两瓣,再切成丁备用。3、小瓜两个去...
“南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。最近朋友送了一袋宝宝米,熬好的粥米香浓郁、米粒软烂,非常适合一岁以上的宝贝食用。”食材明细主料宝宝米(100...
食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝南瓜饼的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜切块上锅蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理机打成泥。4、南瓜泥中放入鸡蛋和面粉。5、调成面糊。6...
食材明细主料南瓜(适量)辅料宝宝油(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝版南瓜条的做法步骤1、南瓜去皮切条。2、摆放在烤盘上,抹上宝宝油。3、烤箱上下火150°烤半个小时。4、成品图。...
“今天介绍一款特别松软的小饼,很适合给宝宝主食加餐,同时宝宝很轻松就可以拿在手里,做为手指食物也是非常适合。南瓜富含多糖类物质和大量的果胶,搭配蛋黄、虾皮粉有润滑肠道、增加机体免疫力的功效。”食材明细主料南瓜...
食材明细主料熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中,加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热,盛入面糊摊开...
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