有关四红浆的精选大全
“红枣红豆红花生红枸杞,四红。据说对于补血很有好处,加上红糖,就是五红。不想熬粥,就用来打浆好了,简单还省牙劲儿。没舍得多加枣,怕太甜。五颗,应该就差不多。。。这些东西看着都挺光鲜亮丽,打成浆,却显得如此浑浊。很甜,忘记...
准备时间:2小时    烹饪时间:60分钟四红浆中的四红是指红枣、红豆、红花生、红枸杞。这些对女生是特别棒的养身饮品。特别是在补血这方面上,好处特别大,用打浆的形式来喝的话会比直接吃容...
准备时间:60分钟    烹饪时间:30分钟四红是由红枣,红豆,红花生,红枸杞。有补血补气的功效。红豆具有利尿的作用。红枣里含有丰富的维生素,具有补血的功效。红花生就是红皮的花生,生的红花生有...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟四红浆是一款非常纯天然、绿色健康的饮品,不添加、无色素,营养全面。四红浆是由红枣、红豆、花生、枸杞混合打浆,粘稠的混合物,吃了有饱腹感,适合代餐。红...
“健脑,美容,养生。”食材明细主料大米(50g)麦仁(20g)燕麦(30g)玉米碴(20g)豆浆(200ml)黑芝麻(少许)枸杞(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆核桃四谷粥的做法步骤1、准备材料2、核桃剥好,豆浆盛碗里备用。3、大米,麦仁倒入锅中...
“丰富早餐,多些营养。”食材明细主料黄豆(40g)红枣(20g)红豆(20g)辅料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆豆浆的做法步骤1、提前准备:黄豆40克,红豆20克,浸水过夜,枣子去核,切丁,20克,冰糖40克倒开水融化过夜(以免...
“赤小豆薏米,祛湿减肥。黑米黑豆黑芝麻薏仁,四黑煮粥或浆,可以乌发、养气。黑色食物能够补肾,肾中精气充足人体就强壮,假如肾气不足人体就虚弱,多吃黑色食品第一能增加体质,第二能防备疾病,第三还可以延缓衰老,总体来说就是增...
食材明细主料红枣(适量)红豆(半杯)辅料赤小豆(半杯)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆浆的做法步骤1、红豆与赤小豆。红豆圆润,赤小豆扁长。2、豆子用水泡1晚上。3、红枣去核。4、将豆子和红枣放破壁机里,加至热饮最...
“与赤豆相宜的食物有:鸡肉,补血明目,驱风解毒,营养全面。鲢鱼,祛除脾胃寒气,消肿去淤。南瓜,健美润肤。鲤鱼,利水消肿。乌骨鸡,滋阴养血,利水消肿。花生、红枣,补益心脾,利水消肿。”食材明细主料红豆(100克)花生(50克)辅料白芝麻(30...
“豆浆势头依然足,每次组装豆腐机却有些让人厌倦。而豆浆还是要进行下去。又来花色豆浆,照例,装机,预约。清晨,听见它如约响起,虽然声音似乎与平时有些不同,却并未在意。各种例行公事进行到早餐一项,来到豆腐机前。工作早已结...
“以前买东西都没注意过,总是在超市或路边摊贩处买枣,都知道枣是好东西,补血养颜,可是我们家没人喜欢吃枣,煮汤放点吃的时候直接丢掉了,直到去年底买一个新疆朋友的干果,人家送了些新疆大枣,我这才知道原来有这么好吃的枣,又饱...
“三月如约而至,愿山河无恙,人间皆安!今早来一款:红豆红枣浆,美美的营养看得见!”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆红枣浆的做法步骤1、红枣洗净备用。2、改刀切碎装盘。3...
“可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合,哪怕是更换一种食材,就会给豆浆带来意想不到的美味。我们可以每天换一种颜色,做到一周七天不重复,让您的豆浆天天有新意,天天喝不腻。这次我用的是新入的一台不用手洗的...
“红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”食材明细主料红枣干(30克)绿豆(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆豆浆的做法...
煮红豆浆是一种十分的好吃的一饮品。红豆浆是一种十分健康的饮品,和普通的黄豆浆比起来红豆浆的口感更佳的好,更佳的爽滑,是更多人的选择,那么红豆浆的营养价值是什么?小编接下来将进行详细和完整的介绍,希望大家能够有所了...
“女人常喝五红浆,活血化瘀,出门都不用化妆就能拥有好气色哦!”食材明细主料红豆(1把)花生(1把)手工古法老红糖(1小块)红枣(4粒)红枸杞(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)五红浆的做法步骤1、红枣洗净去核,红豆花生洗净...
“食材前一天晚上泡好,早上起来就不会忙碌,轻松的生活,就是这样简单。”食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)西洋参片(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆,黄豆前一天...
“这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米,营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起,相得益彰。黑米增稠,造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过,味道更香。用作早餐或加餐,都很不错。。。”食材明...
“哈哈哈..平时总是外面买吃的.早上早点起床自己动手也不错!”食材明细主料饼(适量)鸡蛋(两颗)面粉(60g)黄豆(1杯)红枣(8颗)辅料香菇(.一个)红萝卜(半颗)葱(适量)浓红茶(800ml)配料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红茶豆浆的做...
“四种颜色的豆子和核桃一起打成的豆浆,特别香浓。”食材明细主料黄豆(1勺)红豆(1勺)黑豆(1勺)红腰豆(1勺)辅料核桃(2个)调料白砂糖(1勺)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)四色豆核桃豆浆的做法步骤1、豆子洗净用水泡一下。(也可...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红枣:20枸杞:10黄豆:60辅料水:适量具体步骤1.准备60g黄豆2.黄豆洗好,提前用水泡上3.红枣洗好去核4.枸杞称好后,用水洗下5.将红枣、枸杞倒入豆浆机中6....
“红豆富含铁质,多摄取红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。”食材明细主料红豆(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆豆浆的做法步骤1、红豆加水浸泡7小时。2、将红豆捞出洗净,放...
“这道浆的红豆和花生一定要先煮烂,再用榨汁机打成糊,熬煮后发出的那种浓香,入口的爽滑,很不错。大家都来一碗热腾腾的吧,暖冬哦!”食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料清水(适量)砂糖(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆...
食材明细主料红糖(500g)辅料水(200g)鲜柠檬汁(60g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖浆的做法步骤1、准备500g红糖(家里红糖不够,加了些红片糖)。2、片糖用刀切成小块。3、加入200g水中小火煮。4、挤出60g柠檬汁,锅开后倒入...
““四红”配方,做法简单,甘甜的味道特别好喝!坚持喝一段时间,小脸红扑扑的,不用涂胭脂,头发也有福了!”食材明细主料赤红豆(适量)红花生米(适量)红枣(3颗)红糖(1块)调料清水(1500ml)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)四红豆浆的做法步...
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