有关糖醋红薯怎么做的精选大全
“拔丝红薯深受大家的喜欢,我也不例外,从小就非常喜欢吃。但是因为油炸,又多糖,节后想减肥的只能望而却步。糖醋红薯基于拔丝红薯的基础上减少糖,增加醋,更健康,也不缺乏甜美,外脆里嫩,酸酸甜甜。”食材明细主料红薯(500克)辅料...
食材明细主料红薯(200克)辅料油(适量)盐(少许)糖(少许)白醋(少许)味精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)糖醋红薯条的做法步骤1、红薯2、红薯去皮洗净切条3、起油锅加热4、放入红薯条煸炒5、放少许盐煸炒2分钟6、再放少许糖...
食材明细主料红薯(2个)白糖(100g)食用油(适量)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)焦糖红薯的做法步骤1、红薯洗干净去皮,切滚刀块2、锅里热油,倒入一半红薯煎炸5分钟3、把炸好的红薯捞出控油,再煎另一半4、第二份红薯炸好后,把控...
“要比拔丝地瓜简单好多的菜,且比起技丝地瓜的高糖高油来,要清淡少糖不没腻很多,很适合嘴馋又不想长胖的MM食用。”食材明细主料地瓜(适量)辅料冰糖(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖汁红薯的做法步骤1、...
“糖醋红薯条,是将红薯煸炒,加入些许糖,白醋做的一道酸甜可口的菜肴。紫薯和红薯同属于薯类,从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别,最重要的便是紫薯说呈现的紫色,主要源于其含有的“花青素”,花青素是天然强效的自由...
食材明细主料斧头鱼(适量)辅料葱(适量)姜(适量)干辣椒(适量)配料米油(适量)老抽(适量)料酒(适量)生抽(适量)米醋(适量)冰糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖醋小红鱼的做法步骤1、准备调料。2、准备材料。3、锅中倒油,放入姜片和...
“一讲到烹饪锅大家就想到了糖醋排骨,那天在群里晒米博烹饪机做出来的菜,小妞就私信我了,也说让我给帮着试几个菜,看看味道及功能还有操作如何?我问她你第一个想试的菜是什么,小妞说那肯定是糖醋排骨啦。这事我给答应下来啦...
食材明细主料红薯(2只)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)糖醋红薯丝的做法步骤1、红薯。2、红薯去皮刨丝洗净。3、起油锅加热,放入红薯丝煸炒。4、放适量的盐煸炒炒透。5、放入糖煸炒炒透。...
“糖醋白薯,酸酸甜甜,外皮酸甜可口,肉香滑软绵,热乎乎的,暖暖的,秋冬的味道,就是这糖醋的番薯。白薯是番薯中的一种,肉是白色,顾名思义,叫白薯。白薯比红薯的硬,且也比白薯香,水份没有红薯的多。PS(挑选番薯小技巧):1.挑选番薯的时候...
“红萝卜缨疏苗时有些已经长出小萝卜了,洗净用蓑衣花刀切好,加糖醋盐腌起来,小小的,粉嫩粉嫩的狠可爱,吃起来爽口又开胃。”食材明细主料红萝卜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)白醋(适量)咸甜(口味)腌(工艺)数天(耗时)普通(难度)糖醋红萝卜的...
“红萝卜营养丰富.含有大量的胡萝卜素.蔗糖.葡萄糖.淀粉和钙.磷.铁等矿物盐.维生素B1B2等人体不可缺少的营养物小质。”食材明细主料小红萝卜(500克)辅料康乐醋(或米醋4汤匙)生抽酱油(1汤匙)白糖(2汤匙)酸甜(口味)炝(工艺)十分钟(...
“喜欢甜口,可以直接喝白醋,陈醋,所以很喜欢甜酸口的。非常好吃,相信大部分人都喜欢酸甜。”食材明细主料猪蹄(适量)辅料糖(一碗)老抽(一碗)白醋(一碗)姜(适量)蒜(适量)五香粉(适量)八角粉(适量)孜然粉(适量)胡椒粉(适量)料酒(一勺)蔬菜油(适量)酸...
“色泽艳丽,口感酸甜脆爽,是一道简单美味快手凉拌菜~”食材明细主料红菜头(适量)辅料糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)糖醋红菜头的做法步骤1、红菜头洗净去皮备用。2、切成小条状备好。3、装入盘中,加入适...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:1个辅料白砂糖:适量老抽:适量白醋:适量番茄酱:适量白芝麻:适量盐:适量具体步骤1.红薯去皮切块待用2.锅里少油,待油七成熟时放入红薯煎至两面金黄3....
“红薯是很好地低热量低脂肪的营养食品,同时能有效的阻止糖类转化为脂肪,有利于减肥和健美,红薯含有大量的膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,刺激肠道,增加肠蠕动、通便排毒这是一道简简单单减肥排毒小菜。”食材明细主料红...
“酸酸甜甜,外酥里糯,自带美颜,色泽艳丽。”食材明细主料红心红薯(一个)辅料花生油(适量)面粉(一勺)生抽(一勺)白糖(适量)亨氏蕃茄酱(适量)水淀粉(适量)白芝麻(适量)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖醋薯角的做法步骤1、红心红薯一个...
“都说酸儿辣女,我老婆孕期就喜欢酸甜辣都吃,所以做了这道菜,希望大家喜欢”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料辣椒(4个)姜(3片)米葱(一根)啤酒(一听)鸡精(2勺)红糖(3勺)蚝油(2勺)白醋(一勺)老抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧糖醋鲫...
“红薯的营养十分丰富,所以大家要多吃噢!!1”食材明细主料红薯(3根)辅料红枣(5个)枸杞(20G)生姜(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)糖水红薯的做法步骤1、做法很简单大家可以试试甜甜的很好吃。我老是一个人在家吃饭,有时做...
“红薯糖水并非夏天专属,冬天来一碗热腾腾的红薯糖水可以驱寒暖身。食用红薯的好处特别多,最主要的一点,红薯可以预防癌症。而且,这个季节的红薯特别甜糯可口。”食材明细主料红薯(一到两个)辅料姜(少许)红糖(一整条)甜味(口味)煮...
“不用二十分钟就能吃的番薯糖水,值得一试。”食材明细主料番薯(2个)辅料潮汕凉薯丸(适量)调料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮洗净切块。2、砂锅加入适量的水煮开。3、放入番...
“红薯有些地方叫地瓜,我们这里习惯叫白薯。小时候家里都是种了喂猪的,当然我们小孩子也喜欢把白薯埋在火塘的火灰里,让火灰的余温慢慢把它煨熟,那时火灰煨白薯是我们每天必吃的零嘴。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素...
食材明细主料五花肉(适量)调料十三香(适量)糖(适量)盐(适量)醋(一碗)大葱(适量)茉莉花茶叶(适量)咸甜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糖醋红烧肉的做法步骤1、五花肉切好冷水下锅炒熟备用。焯水时需要放入茶叶去腻。2、锅里放入糖或者...
“糖醋西红柿,当天做了二盘,做了一盘熟透了的,一盘比较看来还生生的西红柿,其实也熟了,能吃了的西红柿。”食材明细主料西红柿(适量)辅料白糖(适量)醋(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋西红柿的做法步骤1、备西红柿,醋,...
食材明细主料红薯(1斤)辅料姜(适量)黄糖(半块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯糖水的做法步骤1、红薯去皮备用。2、配料如下。3、红薯切滚刀姜切片。4、分别放入锅里。5、加入冷水。6、大火煮开后转中火煮十分钟。7、...
食材明细主料凉薯(适量)辅料白醋(适量)白糖(适量)花椒(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋凉薯的做法步骤1、看看原料吧2、凉薯洗净剥皮。3、切成薄片备用。4、将凉薯片泡水里去除淀粉。5、花椒炝锅。6、放入凉薯,白醋...
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