有关蔬菜果汁怎么做好吃的精选大全
“一直不爱喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黄瓜外就只有西红柿,这两种以前做榨过汁,小朋友只是尝了尝就不再喝,今天又提出要求,担心做出来又不喝,只能想办法让他能容易接受蔬菜汁的味道,这不就加一个苹果,让...
现在越来越多的人喜欢喝果汁,特别是新鲜的果汁,但是市面上,现在很多果汁都是掺杂很多的水,并且价格卖得特别贵。所以还不如在家自己买个榨汁机,然后买喜欢的水果蔬菜,自己做一杯新鲜的蔬菜水果汁。接下来,小编就来为大家介绍...
蔬菜瓜果营养丰富,可以补充人体所需的维生素,微量元素,矿物质元素以及膳食纤维素。但是由于蔬菜的口味不佳,因此很多人都不爱吃蔬菜,尤其是孩子不爱吃蔬菜似乎成为了孩子们的通病。而水果又觉得吃起来很麻烦,对于牙口不好的...
“肝火大、头晕口臭,情绪焦躁性急易怒的小伙伴们看过来吧,这款果汁可是专门为你做的哦。这款果汁可减轻肝脏负担,预防肝炎、脂肪肝,并能清肝降火,养血安神,改善头晕头痛,失眠,情绪不稳定。”食材明细主料西芹梗(一支)柚子(一瓣)西...
水果和蔬菜都是我们每天必须要摄入的食物,因为它们当中所含的维生素、微量元素,矿物质元素,还有膳食纤维素都非常的多,能补充我们所需要的营养,让营养物质在身体内保持均衡。为了更好地来吸收这些营养,也为了吃起来更方便,尤...
“花椰菜其实就是西兰花的别称,具有极丰富的营养成分,减肥的妹纸可以尝试饮用,配以苹果可以掩盖其青涩的味道,酸甜可口。”食材明细主料苹果(2个)花椰菜(500g)辅料柠檬汁(3滴)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花椰菜苹果汁的做...
“春节聚会,少不了要喝饮料,自己做有营养而健康的饮品岂不是更好。”食材明细主料苹果(1个)橙子(1个)胡萝卜(1个)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜水果汁的做法步骤1、所有材料准备;2、将苹果、橙子、胡萝卜切...
“酸甜口感,营养丰富。”食材明细主料苹果(2个)番茄(1个)辅料桃子(2个)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果汁的做法步骤1、备好蔬果,清洗干净。2、将蔬果切成小块。3、放入榨汁机中榨汁,不用十分钟就可以完成。4、蔬果汁榨...
“最近喜欢果蔬汁,随性搭配,营养健康!重要是:能变美,能变美!能变美!”食材明细主料番茄(三个)胡萝卜(适量)酥梨(一个)辅料柠檬(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄果蔬汁的做法步骤1、所需果蔬准备就绪。2、胡萝卜,酥梨改刀...
“这是我30款贝果计划中的第三款,这款贝果应该算健康版本,一是无油,二是用的时蔬汁,三呢糖量又减少了一点,整款口感饱腹感更强了。早上我用牛奶配个半个,就妥妥的感觉够了。这也是朋友们讲这贝果是减肥爱好者超迷的一款面食...
食材明细主料橙子(3个)胡萝卜(3个)辅料梨(3个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养果蔬汁的做法步骤1、果蔬洗净去皮切块。2、快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈,再在两头各切一刀。3、从橙子中间再切一刀,掰开,即可...
““招”是人想出来的,还不如说是被逼出来的,孩子实在不想吃菜,就连在托儿所也是吃饭最差的一个,托儿所的阿姨见了我是天天告状,饭吃的很少并且不吃菜,什么招都用了也不管用,我真是败给我孙子了。人的身体所需要的维生素不吃...
“在办公室看一个人是否会享受就看他的饮品来一杯新鲜现榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身边Office食谱~~自制美味”食材明细主料柳橙(2个)胡萝卜(1/4个)苹果(半个)辅料柠檬汁(适量)纯净水(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料苹果(1个)胡萝卜(1根)辅料蜂蜜(10g)纯牛奶(200ml)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蔬果汁的做法步骤1、胡萝卜不去皮洗净,用盐搓一下冲洗干净切丁,苹果去皮核切丁。2、放入料理杯,倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、...
“芹菜胡萝卜苹果汁具有很好的食疗功效,建议大家可经常食用,好处多多,对人体健康有益,尤其在减肥瘦身方面,效果显著更有降血压功效。大家可以去试一下。很值得一尝哦。”食材明细主料西芹(适量)胡蘿蔔(适量)辅料苹果(半个)甜味(口...
“黄果汁:补充维生素C,养肺,早餐首选橙蔬果汁:补充维生素E,明目,瘦身,餐前饮品绿蔬果汁:清肠排毒,胡吃海喝之后最佳刮肠饮品,减肥,健身,降肝火”食材明细主料雪梨(150g)辅料芒果(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)复合维生素蔬菜...
食材明细主料苹果(1个)青瓜(1条)胡萝卜(1条)小番茄(5个)辅料纯净水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块,小番茄对半切开。3、将切块的果蔬放入破壁机内,添加...
“春天的脚步越来越近了,春天的颜色是生机的颜色,榨一杯养颜又好喝的果蔬汁,来一场春的约会吧!”食材明细主料梨(170g)芹菜(50g)酸奶(100g)辅料凉开水(150ml)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁的做法步骤1、准备食材,芹菜切...
食材明细主料豆浆(适量)辅料苹果(适量)胡萝卜(适量)莴笋(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆果蔬汁的做法步骤1、准备材料。2、处理材料。3、都放进搅拌机中。4、倒入豆浆。5、按1键搅打。小窍门喜欢甜的朋友,可以加...
“谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话,就一起来家榨果蔬汁吧!!”食材明细主料西红柿(两个)黄瓜(一个)苹果(两个)芹菜(一支)胡萝卜(2个)辅料柠檬(半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁...
食材明细主料芹菜(200g)西红柿(1个)雪梨(1个)柠檬(半只)辅料胶原蛋白(一勺)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果榨汁的做法步骤1、清洗蔬菜水果。2、食材切块备用。3、放入料理机加半瓶矿泉水打成泥状。4、完成。5、加...
“现在的豆浆机上都有一个果蔬汁功能,原有的老款没有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什么样子,就用苹果和莴苣做了一杯果蔬汁”食材明细主料红富士苹果(一个)莴苣叶(25克)柠檬(一个)辅料纯净水(500毫升)蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)...
“夏天越来越近了,减肥对于每一个女生来说迫在眉睫,想想夏季的花裙子,忍了,但是这款果蔬汁每晚一杯不但养颜排毒,还可以瘦身哦,简简单单不用再忍受饥饿之苦,何乐而不为呢。用苹果和芹菜来打一杯冷饮,不用说营养好的不得了,就拿...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫甘蓝:适量青瓜:适量胡萝卜:适量雪梨:2个甜玉米粒:适量葡萄干:适量碎杏仁:适量辅料柠檬汁:适量橄榄油:少许白糖:适量黄芥末:少许具体步骤1.紫甘蓝洗净切丝、青...
“随着天气越来越热、来一杯清爽的饮料、非常不错哦、减肥又美容养颜!还方便快捷!黄瓜:1、黄瓜含有多种营养!黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生...
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