有关煎老南瓜片怎么做的精选大全
“南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜,营养丰富含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,适宜于胃病患煮。南瓜所含的成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消...
食材明细主料南瓜(500克)辅料黄瓜(30克)配料盐(4克)胡椒粉(2克)面粉(40克)花生油(20克)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中,加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜...
“用料:老南瓜500克,精盐,调味鲜,红糖。方法|南瓜去皮,切成方形,放进油锅里中火慢前,放适量的精盐,将南瓜煎熟。调入调味鲜,红糖入味即可。”食材明细主料老南瓜(500克)辅料红糖(适量)配料精盐(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“小炒老南瓜片,正当吃南瓜的季节,朋友家种了许多的南瓜送来了几个,最近常吃南瓜,煮南瓜,炒南瓜,蒸南瓜,煎南瓜做了各种味的南瓜。正好美食家举办了征集素菜活动,正合我意,就此机会一一将做的南瓜美味上传于美食家,再来一道小炒...
“我虽然已经结婚4年了,但是始终跟着爸妈吃饭,还没自己下过厨房,但是自从开始浏览美食天下的食谱之后自己也是跃跃欲试,今天下午回家的早又没什么事,做了一个南瓜煎饼试了试呵呵!我很喜欢吃南瓜的,最近家里已经报销掉了几个...
食材明细主料嫩南瓜(适量)肉泥(适量)辅料香葱(适量)生粉(适量)配料盐(适量)十三香(适量)辣椒粉(适量)生抽(适量)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎南瓜片夹肉的做法步骤1、嫩南瓜二个,。2、南瓜切片,如图,备肉泥和香葱。3、肉泥和香葱...
“南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,且脂肪含量很低,是很好的低脂食品。南瓜果胶有极强的吸附性,能清除人体内的有害物质,提高人体抵抗力。”食材明细主料老南瓜(适量)辅料油(适量)盐...
食材明细主料老南瓜(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)配料植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)老南瓜丝煎饼的做法步骤1、老南瓜适量去皮,。2、用刨子刨丝。3、面粉里放点糖。4、加清水拌匀。5、再放进炒熟的南瓜丝。6...
食材明细主料南瓜(半块)辅料蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒老南瓜的做法步骤1、老南瓜切块,蒜切粒。2、热锅凉油,下蒜粒爆香。3、放南瓜翻炒。4、加少许生抽调味。5、加水没过南瓜,喜欢软一...
“微酸,微辣,面片的白,西红柿的红,南瓜金黄,油麦菜莹绿,汤色浓艳,漂亮,好喝😋南瓜面片,一直是我家百喝不厌的面食之一。”食材明细主料面片(适量)嫩南瓜(适量)西红柿(一个)油麦菜芯(一点)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(一粒)干红辣椒(一个)盐(适...
“蒸老南瓜,蒜香味浓,无油烟素菜。吃南瓜的季节常吃南瓜,炒,蒸,煮,拌等,做了各种味道的南瓜。南瓜所含的成分能促进胆滇分泌,加强胃肠蠕动,帮助消化能达到减肥效果,有畅通大便的作用。”食材明细主料老南瓜(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适...
“煮老南瓜,甜,香,糯。目前的季节正是老南瓜成熟的季节,朋友家种子许多的南瓜送来了几个。所以就换着口味吃南瓜,炒南瓜,蒸南瓜,煎南瓜,拌南瓜,煮南瓜等等各种味的南瓜。南瓜所含的成分能促时胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化...
食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...
“这种南瓜我老家拉瓜,基本就是吃嫩的,用来做菜做馅。用嫩南瓜包的水饺,留了几个给少爷做宵夜。”食材明细主料嫩南瓜(1个)肉糜(400克)面粉(400克)清水(210克)辅料食盐(小许(揉面))鸡蛋(1个)调料食盐(5克)生抽(15克)食用油(2汤匙)鸡精(2克)咸鲜...
“南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常易保存的一种瓜菜,完整的南瓜放入冰箱在一般可以存放二个月左右。南瓜切开后再保存容易从心变质。所以切开的南瓜最好用汤匙把内部陶空再用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏室这样可以保存5--6天。...
“今年菜地损失严重,最近也没有什么绿色蔬菜了,前几天,得了几个皮黄黄,长得坑坑巴巴的老南瓜,就拿它入菜了。这个菜零厨艺,一步到位,做法再简单没有了,但是美味不打折,其实吧,原汁原味最好吃了,看每次都能吃光光就知道了。家里有...
“南瓜非常好吃,吃法也有很多种。适合老年人,儿童,婴儿,孕妇,还有减肥的MM们。100克南瓜有22卡路里,是相当少的,减肥的朋友们可以多吃。糖尿病的病人也适合吃南瓜,对血糖也有一些帮助。最重要的是南瓜营养丰富,及时胃口不好的...
食材明细主料南瓜馒头(3个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜馒头片的做法步骤1、准备好馒头和鸡蛋。2、馒头切成片,鸡蛋磕入碗中,划散。3、馒头片蘸满蛋液。4、依次摆入电饼铛中,(电饼铛提前预...
“健康美味南瓜煎饼,香甜可口,松软带糯。材料:南瓜1000克,面粉12勺,糯米粉2勺,糖适量。”食材明细主料南瓜(1000克)面粉(12勺子)糯米粉(2勺子)辅料糖(适量)油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克,...
“夏日清淡美味佳肴”食材明细主料南瓜(200g)辅料姜片(5片)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)姜片南瓜的做法步骤1、南瓜去掉皮。2、切成块。3、南瓜放入盘中,放上姜片上锅蒸30分钟。4、出锅。...
“南瓜,具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、降糖止渴的功效。长期食用,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃黏膜,帮助消化。南瓜中,含有大量不可溶性膳食纤维,可以减少身体对食物中胆固醇和脂肪的吸收。南...
食材明细主料老南瓜(适量)辅料植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸南瓜片的做法步骤1、老南瓜一个,。2、取少许去皮。3、切片。4、放进热油锅里油炸。5、翻面。6、炸香即成。7、炸好的南瓜片。...
“黄瓜含有多种维生素,可以清热解毒、美容养颜和瘦身。黄瓜本身含水90%。多吃黄瓜可以利尿降火去燥。秋季又是老黄瓜最多的时候,很多人喜欢吃老黄瓜做的菜和汤之类的。口感滑嫩味道微酸,下饭又爽口开胃。”食材明细主料...
“宝宝又不肯吃辅食了,今天一天只喝了奶,给他做个面换一下口味。”食材明细南瓜面南瓜泥(50g)普通面粉(90g)汤头番茄(半个)鸡蛋(1只)调料盐(1小撮)油(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜片片面的做法步骤1、贝贝南瓜削皮,切...
“食材:南瓜1个,红椒1个,盐,油。南瓜去皮切片,倒进热油锅里小火慢煎,待南瓜稍熟时,加盐和红椒段翻动,煎片刻即。”食材明细主料南瓜(1个)辅料红辣椒段(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜片的做法步骤1...
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