有关蜜烧薯丁怎么做的精选大全
食材明细主料红薯(适量)紫薯(适量)辅料冰糖(适量)淀粉(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜烧薯丁的做法步骤1、主料准备好2、红薯、紫薯洗净去皮,切成1cm左右的方形小块3、裹上一层薄薄的干淀粉4、锅里放适量...
“此菜晶亮红润,甜软香郁。适合整个孕期食用的菜谱。红薯营养丰富,每100克可供热能80-120千卡,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦、玉米高。它含有谷类所没有的维生素C,每100克红薯平均含维生素C30毫克...
“快手小食。”食材明细主料红薯(400克)辅料白糖(50克)熟芝麻(1茶匙)调料淀粉(2茶匙)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁红薯的做法步骤1、食材、红薯、白糖、熟芝麻、玉米淀粉。2、红薯去皮切滚刀块。3、切好的红薯放入...
“菜谱物语—甜蜜蜜红薯红薯外表朴实,营养价值却很高,它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉,且是理想的减肥食品。百合:具美食与中药的双重身份,有润肺止咳、清心安神之功效,秋...
食材明细主料蜜薯(一个)辅料米饭(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯米糊的做法步骤1、蜜薯提前蒸熟。2、取适量米饭备用。3、米饭放入豆浆机中。4、蜜薯去皮放入豆浆机中捣碎。5、加入适量的水。6、...
食材明细主料红薯(适量)豆腐(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯丁烧豆腐的做法步骤1、备豆腐干,红薯,尖椒。2、尖椒切丝,豆腐和红薯切丁。3、先炒豆腐丁,翻炒片刻放点...
““一碗热粥”冬天喝,即暖胃又暖心。”食材明细主料大米(半杯)红薯(一根)辅料纯净水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜薯粥的做法步骤1、红薯洗净,削皮切块。2、大米洗净。3、红薯、大米和水倒入电压力锅中。4、调...
“颜色桔黄,松散软糯。”食材明细主料蜜薯(半个)面粉(适量)玉米油(适量)辅料螺丝椒(半个)盐(适量)香油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸蜜薯的做法步骤1、蜜薯半个,去皮。2、擦成丝。3、倒入一点玉米油。4、拌匀。5、适量...
食材明细主料红薯(一个)辅料蜂蜜(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜红薯的做法步骤1、这个甜点特别简单。首先把红薯削皮洗净切块。2、上锅蒸30分钟左右。3、起锅淋上蜂蜜就可以吃了!...
“在广东的夏天,就是糖水甜品的天下无论是自制还是外吃,吃完了都觉得心旷神怡。我喜欢在煮紫薯/红薯/芋头糖水的时候加入一块生姜;先把生姜和材料炒香,再下水煲,香气倍加浓郁此外在中医角度来说,糖水偏寒,易惹风,糖水中加入生...
“麻辣咸香,蜜薯面糯微甜,好吃极了😋”食材明细主料蜜薯(一个半)青椒(适量)红椒(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒(3个)花椒(适量)郫县豆瓣酱(一小勺)盐(适量)生抽(一点)蒜(适量)中辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱焖蜜薯的做法步骤1、...
食材明细主料紫薯(适量)牛奶(1袋)调料木薯粉(20g)白砂糖(2勺)奶香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫薯布丁的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟。2、加一袋牛奶打碎。3、放锅里小火加热,不停搅拌。加两勺糖和20g木薯淀粉。4、至搅拌有阻力...
“微辣,软糯,拌上自炒豆酱,味道更美。”食材明细主料六鳌蜜薯(大半个)青椒(适量)红椒(适量)辅料盐(适量)香油(适量)面粉(适量)食用油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸蜜薯丝的做法步骤1、六鳌蜜薯去皮洗净。2、擦成细丝。3、...
“紫薯选比较瘦的,这样比较容易熟软,先将紫薯洗干净,用纸巾吸干水分再放着风干水汽,将紫薯外层刷上蜂蜜,然后包上锡纸,烤箱预热230度,然后230度上下火烤30分钟”食材明细主料紫薯(适量)辅料蜂蜜(适量)(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗...
“QQ的布丁或果凍最能讓孩子流口水了,再配上健康的甜番茄,孩子想拒絕也難”食材明细主料小蕃茄(1斤)辅料布丁(1個)配料糖(1匙)梅子粉(1匙)甜味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)布丁蜜番茄的做法步骤1、小蕃茄洗淨2、放入滾水燙一...
“蜜薯是地瓜的一个品种,是一种既美味又健康的食物。蜜薯有着极高的营养价值,多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效。蜜薯的原产地是福建等沿海地带,多种植在海边沙地中,因此吸收...
“食材:红薯2个,蜂蜜适量,植物油,方法:1、红薯2个去皮,2、切成条形,3、放进烧好油的锅里油炸,4、途中翻面,5、炸成金黄色,6、捞出装盘,7、淋上蜂蜜即成。”食材明细主料红薯(2个)辅料蜂蜜(适量)配料植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗...
“番薯本身是含有糖分的,所以有人说吃番薯会发胖,其实不然,如果以番薯或芋头、山药、土豆等代替主食摄入,不仅不会发胖,还有助于肠胃蠕动,让身体的运转更加轻松呢!这和有人说吃西餐或者吃西点容易发胖的道理是一样的,西点绝对...
“老公同事的媳妇在市场有个摊位,基本上她卖啥,我遇到就买点啥。今天买了海南蜜薯,挑了兜不大不小的,然后我挑了几块细小的来烤。”食材明细主料蜜薯(4块)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤蜜薯的做法步骤1、蜜薯洗净。2...
食材明细主料红薯(一条)蛋(一个)辅料淀粉(适量)水(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯布丁的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、红薯去皮,切丁。3、打蛋。4、加入一勺淀粉。5、加入适量凉开水,搅拌均匀,没颗粒。6、加入在...
“色泽漂亮,红薯蜜甜软糯。”食材明细主料红心红薯(适量)辅料蜂蜜(适量)玉米油(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜烤红薯的做法步骤1、红心红薯洗净。2、去皮,一分为二,每块底部削去一点,好平放烤盘。3、红薯放烤盘上,刷...
“微辣,咸鲜,色泽漂亮,芦笋脆嫩,蜜薯甜糯中透着咸鲜,好吃😍。”食材明细主料六鳌蜜薯(半块)芦笋(适量)小米椒(适量)辅料花生油(适量)蒜片(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜薯芦笋的做法步骤1、蜜薯切均匀粗丝...
“这款布丁制作的时候,将焦糖液和布丁液混合到一起,烤好的布丁颜色会稍微带有一些焦糖的感觉,口味也融合的很好,喜欢~材料:焦糖液:细砂糖40g,凉水15g,热水50g布丁液:鸡蛋2个,蛋黄1个,牛奶200g,香草糖10g,蜂蜜25g,淡奶油100g表面装饰...
食材明细主料鸡脯肉(200克)蜜橘(100克)辅料蛋清(1个)水淀粉(适量)植物油(适量)配料盐(适量)味精(适量)绍酒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蜜橘鸡丁的做法步骤1、鸡脯肉切成丁,加盐、蛋清、料酒、水淀粉搅匀待用;蜜橘去皮、核,也...
食材明细主料红薯(两个)辅料红枣(5颗)水(少许)白糖(4-5匙)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜烧甘薯的做法步骤1、红薯切块炸至金黄色,捞出待用2、少许水加糖,加入红枣末3、加入红薯块至略粘稠即可4、盛出即可小窍门趁热吃哦...
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