有关气血养生茶的家常做法的精选大全
“这是老中医李济仁养生的茶方。血濡养全身,离不开气的推动;气的产生,少不了血的生化。四味中药,花钱不多,坚持服用,却能达到“气血和则百病消”的效果。但是要提醒的是,这道药茶虽然好,但并非人人适宜的,喝前请您一定要咨询专...
食材明细主料生姜(7-8片)大枣(5-6个)桂圆(13-18个)红糖(适量)辅料水(500--700ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补血补气茶的做法步骤1、适量水,加入红枣,生姜2、烧到沸腾时,加入桂圆,小火烧到十分钟左右加入红糖适量3、加入红糖...
食材明细主料红枣(6个)枸杞(30个左右)党参(1条)黄芪(15g)冬菇(3个)辅料鸡肉(4块)姜片(3片)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用,红枣要去核2、鸡洗干净备用,只用4块调味而已3、把...
补气血养生汤有哪些。今天我们来说说补气血养生汤有哪些,我们大家都知道,气虚呢是指病后体虚所致。气虚导致机体的某些功能活动降低,抗病能力下降。症状有心悸、气短、胸闷不适等。所以我们就来看看补气血养生汤有哪些呢...
气血对于女性朋友来说是一件十分重要的事情,女性朋友气血好的话,就会让女性朋友的容颜变得更好,所以很多的女性朋友就想要知道养生补气血的食物有哪些?其实这个问题的答案,你们可以去下文看看哟,因为下文有详细的解答哟。养...
“一到冬天,怕冷的我就会手脚冰冷,好多人都说我是气血不足。每年冬天来临的时候婆婆都会给我准备一些补气的好东西,让我泡茶喝。这款茶操作超级简单,但是又特别的补气。其实养生并不一定要用几个小时煲一锅汤,简简单单一壶...
“我们女人是最容易气亏血虚的,一旦气亏血虚。那毛病可就多了。我妈妈就是这类型的,她说特别容易冒虚汗,没食欲,夜眠多梦,一稍微干活就容易累。最严重的的那天就差点走不到家了,把我吓坏了。第二天就去找中医,说她这毛病得养...
“枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有:滋肾,润肺,补肝,明目之用。枸杞全身是宝,以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲...
“红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的作用。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.”食材明细主料红枣(1斤)辅料生姜(1两)蜂蜜(4两)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(...
苦荞茶喝起来香浓而不腻,是很多食客喜欢的饭前饭后饮品,饭后喝上一杯苦荞茶,能够促进消化。家里老人身体不好,又喜欢喝茶,就想着用家里的苦荞米炒一点苦荞茶留着喝,比外面买的要经济实惠些,想喝就可以拿一点出来,很方便。主料...
“这是款很适合女性食用的八宝粥,非常的香甜可口,常食用还可以补血养颜呢。”食材明细主料红豆(50克)加州葡萄干(50克)冰糖(适量)玫瑰酱(3勺)辅料红皮花生(50克)燕麦米(50克)桂圆(40克)枸杞(5克)阿胶蜜枣(4个)红米(50克)甜味(口味)煮(工艺)一小...
“无米之粥,滋补气血、调理脾胃。粥中之莲子,可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神;桂圆补益心脾,养血安神;红枣补中益气,养血安神;芡实可以开胃助气,固肾涩精,补脾止泄。此四种配伍相辅相成,温补脾肾,养血安神,同时佐以薏米,其性味甘淡微...
食材明细主料糯米(100g)黑米(100g)赤小豆(100g)辅料红糖(1块)红枣(5颗)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养生粥的做法步骤1、准备以上食材,把红枣去籽切碎2、把糯米,黑米倒入炖锅中3、把赤小豆倒入,加适量的水炖40分钟4、再把...
“南瓜:性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排.脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。莲子:清热降火、强心安神、降血压、防癌抗癌、滋养补虚红枣:养血安神、补气生气、缓和药性、健脾益胃、...
“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这...
“这几天没好好休息,所以给自己做了一碗补血养生汤(适合熬夜的女孩喝),偶家懒猪头羡慕嫉妒恨ING...”食材明细主料红小豆(适量)辅料黑米(适量)薏米(适量)红枣(3-6颗)冰糖(根据个人甜的口味)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补血养...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟养生补血益气滋养茶,这是一道非常营养美味的饮品。红枣对人体非常有益,还有补血的功效。高丽参和当归都是营养价值非常高的药材,用来煲汤非常有益,用来煮...
人在上了年纪以后,或多或少会出现元气不足、气血不好等症状。这时,他们就会寻找各种补气补血的方法来调养身体。我们熟知的,就是吃各种保健品和补品,这些不仅价格高昂,还不一定会有效果。你知道一些粥可以补气补血吗?下面,...
“怡汝的这款三红补气养血汤用的是上好的红豆,无核的红枣和枸杞制作,可以消渴补血,补中益气,润心肺。又因做法简单,材料取材方便,是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知,枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润...
“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰,焖煮一壶益气养生茶饮,补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪(10克)红枣(几颗)干玫瑰花(几朵)辅料枸杞(少许)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益气养生茶的做法步骤1、准...
“红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板;红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖能渐复正气,提高机体免疫力...
“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰,焖煮一壶益气养生茶饮,补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪(10克)枸杞(少许)辅料红枣(几颗)干玫瑰(几朵)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益气养生茶的做法步骤1、准备材料。2、...
闲适时,品一杯香茗,看一本好书,一天里最有意义的时刻又到了。但是,寻常喝的茶总不外乎是绿茶、红茶,香则香矣,只是对于部分身体较虚弱、气血不太足的女性来说,而这个时候,折中地喝上一杯对身体有益无害的养生类茶饮就非常不错...
“最近连续喝这汤,感觉特别舒服,特别滋润,而且特别好喝。食材简单,制作简单,推荐给朋友们,尤其是女性朋友们要常喝,越喝越滋润,早餐来一杯,坚持常喝就能喝出红润好气色。这汤就是大家熟悉的五红汤,它的全称是五红补气养血汤,由红...
“姜枣羹的加强版,只是因为多了包药材:当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。东西在手就得用,思来想去还是趁着这冬至的节令,来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮,而是将药材泡透涨发,同姜枣一起用...
热门标签
-
毛芋豆角面皮汤
豆豉牛蛙
蓝莓冰棍的做法
【烟台】芹菜鸡蛋淋饼
菠菜荞麦面怎么做
桑葚豆浆的最正宗做法
酸辣酥肉汤的家常做法
味噌菜花的做法
糖醋鱼块的家常做法
小番茄煎蛋饼怎么做
东北家常酱焖鲫鱼的做法
虾皮拌黄瓜的家常做法
暖身养胃的山药猪肚汤怎么做好吃
黑胡椒肉丝炒面的做法步骤
番茄鸡蛋紫菜汤的最正宗做法
韭菜炒鸡血的最正宗做法
牛肉粒蛋炒饭的家常做法
玫子
绿豆莲子粥的最正宗做法
凤尾菇骨汤怎么做
南瓜蝴蝶卷怎么做好吃
醋溜笨豆芽的做法
咸肉南瓜焖饭怎么做
仁有何
永和园什锦凉粉
【重庆】凉拌木耳
炸小刀鱼的做法
奶香鱼汤的做法
面包老面制作方法的做法步骤
土豆牛肉饼的做法步骤
美味馒头怎么做好吃
夜开花炒鸡蛋的家常做法
洋葱炒望潮的做法步骤
哈密瓜奶昔
血糯米薏仁粥的做法
小有