有关轻拌蔬菜怎么做好吃的精选大全
“偶尔轻食一次,对身体是有益的。蔬果也是看自己喜好随意搭配,炎热的夏天,来一道爽口的拌菜,非常美味哦”食材明细主料紫甘蓝(少许)包菜(少许)黄瓜(少许)西红柿(一个)辅料大拌菜油醋汁(2匙)盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料胡萝卜(适量)菠菜(适量)包菜(适量)辅料蒜(适量)调料香油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低脂拌蔬菜的做法步骤1、包菜准备就绪。2、菠菜和胡萝卜洗净备用。3、包菜和胡萝卜切丝。4、锅...
“夏日最受欢迎凉菜,简简单单,味道超棒。”食材明细主料黄瓜(1根)木耳(150g)炸花生米(25g)辅料蒜末(20g)白糖(10g)盐(2g)醋(20g)香油(2g)香菜碎(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬大拌菜的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、木耳提前...
“女生就要狠狠爱自己,4月也要美美的。这道美容拌蔬菜最大的用途是“解困”又“美容”。俗话说,“春天喝醋饮,解乏又防病”,这道以苹果醋为主要调味料的菜式,酸酸甜甜,提神解乏,最重要的是还可健胃消食,美容保健哦!爱美的美眉...
“寒冷的冬季,在吃着大鱼大肉的同时,来上这么一盘小拌菜,相信它一上桌就会成为所有人的焦点,一抢而光哦。”食材明细主料豆皮(50克)西兰花(36克)黄瓜(50克)胡萝卜(50克)白菜心(60克)苦苣(35克)辅料盐(0.5克)生抽(5克)丘比沙拉汁(1袋)酸甜(口...
“面条这样做吃着才过瘾,味道鲜美,让你吃出幸福感。”食材明细主料面条(适量)青菜(适量)辅料辣椒油(适量)蚝油(适量)盐(适量)香油(适量)橙汁(适量)香醋(适量)糖(适量)生抽(适量)酱油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜凉拌面的做法步...
“#绿油油的蔬菜看起来就很有食欲,比肉肉好吃,还下饭。”食材明细主料瓜苗(250g)辅料葱花(适量)香菜(适量)调料油(适量)香油(适量)盐(适量)花椒粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)陈醋(适量)小米辣(适量)姜沫(适量)蒜米(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)...
“今晚餐来个时蔬大拌菜,好吃又低脂哦!”食材明细主料黄瓜(一根)白菜(适量)红萝卜(适量)紫甘蓝(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)柿子醋(适量)酱油(适量)糖(适量)香油(适量)辣椒粉(适量)蒜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬大拌菜的...
“简单方便”食材明细主料金针菇(一把)油白菜(一把)油(少许)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)白芝麻(少许)白糖(少许)生抽(少许)醋(少许)辣椒面(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌蔬菜的做法步骤1、把辅料都准备好油开到入就好。2、把...
食材明细主料拉皮(适量)苦菊(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)油豆皮(适量)香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)木耳(适量)辅料辣椒油(适量)白糖(适量)醋(适量)味精(适量)芝麻酱(适量)酱油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩蔬菜拌拉皮的做法步骤1、拉...
“很爽口的大拌菜,酸甜口好吃还不长重”食材明细主料黄瓜(1根)苦菊(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)红椒(适量)油麦菜(适量)辅料糖和醋(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)红辣椒(适量)芝麻(适量)油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)食蔬大...
食材明细主料紫甘蓝(适量)生菜(适量)鹌鹑蛋(适量)水果黄瓜(适量)甜玉米(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌蔬菜生拉的做法步骤1、紫甘蓝、生菜、水果黄瓜洗净,鹌鹑蛋煮熟、玉米粒备用。2、玉米粒在沸水中...
“过年每顿浑素搭配至少四个菜,今天蔬果凉拌菜不仅营养丰富、颜色五彩缤纷、口味又爽又脆,倍受欢迎。”食材明细主料穿心连(适量)西兰花(适量)胡萝(1根)紫甘蓝(3片)火龙果球(适量)辅料香油(适量)橄榄油(适量)香醋(适量)白醋(适量)生抽(适量...
“家乡那边常吃的一种汤,叫拌面汤,就是拌了面粉进去,添加的蔬菜土豆和萝卜是主角。浓浓的面汤,各种颜色各种味道的蔬菜烩在一起。。。感觉挺能填饱肚子的,妈妈在家就常常做这个来当做晚饭,吃着很舒服,做法也简单,挺不错的。”...
“一个人生活也要好好吃饭,今天来一个营养拌面。”食材明细主料大白菜(适量)胡萝卜(适量)生(适量)面条(适量)西兰花(适量)鸡肉(适量)红椒(适量)辅料花椒油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜拌面的做法...
“春天多吃蔬菜,最好还是生吃,呵呵呵。”食材明细主料玉米(适量)紫甘蓝(适量)小西红柿(适量)苦菊(适量)洋葱(适量)辅料盐(少许)生抽(少许)糖(少许)醋(少许)芝麻油(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜大杂拌的做法步骤1、...
“夏天是吃大拌菜最好的季节,无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜,不过饭馆吃就贵多了,这么一大碗的拌菜就要20多,成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加,这次的拌菜专门加了...
“清淡美味。”食材明细主料紫甘蓝(5片)胡萝卜(1根)辅料生菜(5片)白菜叶(5片)调料盐(适量)橄榄油(2勺)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)彩色蔬菜拌的做法步骤1、胡萝卜切成丝。2、紫甘蓝和白菜叶放入水中煮开。3、生菜切成丝。4...
“天气变冷了,今天白天最低温度零下22度了。人不能进入冬眠要出门学习和工作。午休的时候,朋友来电话:一会去你家吧。好久不见了啊,我立马应诺来我家吃饭吧。放下电话走进厨房,看看啥快就做啥吧。找到一代意大利面,仔细看了...
“冬吃萝卜夏吃姜,用姜丝来拌菜,只用了橄榄油和盐来调拌,味道鲜还低脂。”食材明细主料胡萝卜(1根)莴笋(2根)辅料生菜(5片)调料橄榄油(1勺)盐(适量)姜丝(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)姜丝拌蔬菜的做法步骤1、胡萝卜和莴笋洗...
“用的调料越少越好,超级简单的拌面,零失败”食材明细主料面条(200g)辅料洋葱(半个)黄瓜(半个)胡萝卜(半个)豆芽(200g)酱油(一茶勺)蚝油(一茶勺)食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜拌面的做法步骤1、粗面,下锅煮熟后捞出晾...
“香辣美味,维生素好,脂肪低的一道减脂餐。”食材明细主料牛肉(300g)豆芽儿(200g)辅料胡萝卜(50g)黄瓜(50g)洋葱(50g)调料姜丝(1勺)小米辣(5个)盐(适量)醋(1勺)橄榄油(1勺)辣椒油(2勺)红薯粉(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜拌牛肉的...
食材明细主料生菜(适量)紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)辅料白醋(适量)麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌蔬菜的做法步骤1、生菜洗净过凉水。2、切段。3、黄瓜刨皮切成段。4、紫甘蓝洗净过凉水后切丝。5、将切好的蔬菜放入...
随着夏季的到来,整个城市都像是陷入了火炉一般,酷暑难当,人们不禁食欲下降,比起热辣油腻的菜肴,人们会偏向于喜爱简易凉爽的菜肴,接下来我们来了解一下各类酱拌蔬菜。一、酱拌蔬菜怎么做好吃1.酱拌娃娃菜娃娃菜洗干净后切丝...
“减脂蔬菜搭配,满满的维生素”食材明细主料胡萝卜(200g)黄瓜(300g)豆芽儿(100g)辅料韭菜叶(100g)调料盐(适量)辣酱(3个)酱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣酱拌蔬菜的做法步骤1、黄瓜去掉皮。2、切成丝。3、豆芽儿放入锅中煮。4...
热门标签
-
蓝莓奶黄千层派怎么做好吃
无油蔬菜豆渣煎饼的做法
腐竹拌菠菜怎么做好吃
peri
白萝卜牛肉杂粮饺子
食根
西瓜子罗蜜亚西饼的最正宗做法
雪洛可
猪排汤面怎么做好吃
香肠玉米炒饭怎么做好吃
过期
板栗煲豆腐的家常做法
豇豆煎鸡蛋饼的做法步骤
水果绿茶怎么做好吃
鱼芙蓉蒸蛋的做法
空心菜青椒丝怎么做好吃
红烧鳕鱼怎么做
果爱
白菜拌海带怎么做
玉米炒西兰花怎么做好吃
抹茶粉
XO酱炒苦瓜的做法步骤
胡萝卜清烧土鸡
酸辣牛心菜的家常做法
双椒炒鸡蛋酿粉肠怎么做好吃
五花肉烧墨鱼头
全麦蛋糕的做法
爽口豌豆苗怎么做
农家凉菜的做法
芹菜腊肉的家常做法
宝黄
玉米青豆炒鸡丁的家常做法
香辣香菇怎么做好吃
青椒炒茭白
无水小窝头的最正宗做法
阿胶玉米莲藕炖排骨的最正宗做法