有关凉拌鸡胸肉!的精选大全
“又解锁鸡胸肉的灵魂吃法~凉拌鸡胸肉!你们一定要去试试~香辣过瘾,比牛肉还好吃,真的太解馋了!关键还好吃不胖!赶紧安排吧”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料小米辣(3个)香菜(2根)调料料酒(2勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(...
食材明细主料鸡胸肉(275克)蒜薹(140克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒜薹拌鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、蒜薹(已清洗切段)、姜片。2、将鸡胸肉下入清水锅中...
食材明细主料芦笋(适量)鸡胸肉(适量)辅料芝麻酱(适量)调料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)纯净水(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋拌鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材。2、锅内加水烧开,下入芦笋焯水断生。3、芝麻酱、生抽、...
“开胃小菜。我用的鸡胸肉和木耳,是我发布另一个煲汤菜谱里的。”食材明细主料鸡胸肉(一块)辅料黄瓜丝(适量)木耳(适量)白醋(3勺)香油(1勺)凉拌汁(4勺)盐(1匙)辣椒油(4勺)熟芝麻(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌鸡胸肉丝的做...
食材明细主料鸡胸肉(210克)芹菜(170克)辅料姜片(适量)调料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜拌鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、芹菜、姜片。2、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中,加适量的料酒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟我喜欢去西餐厅吃饭,但是这种大肉大酥皮的硬菜,也只是偶尔去西餐厅偶尔尝一次,自己在家里的话还是自己做凉拌鸡胸肉实在,好吃不贵,用鸡胸肉和青瓜来拌,酱汁...
“意面我经常吃的都是热食型,这次买了意大利原装进口的欧丽薇兰意大利面,纯正的意式风味,纯粹优选硬质杜兰小麦,品质上乘,而且烹煮方便,上手0门槛。所以这次就做了凉拌的,类似沙拉,但是加入了用白葡萄酒煎的鸡胸肉,口感也特别...
食材明细主料鸡胸肉(适量)土豆(适量)辅料小青椒(适量)小红椒(适量)调料姜(适量)酱油(适量)醋(适量)藤椒油(适量)老干妈(少许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌土豆鸡胸肉的做法步骤1、土豆切丝煮熟捞出过冷水备用。2、鸡胸肉煮熟捞...
食材明细主料熟鸡胸肉(100克)苦菊(一把)辅料亚麻籽油(一勺)盐(少许)米醋(一勺)酱油(一勺)白糖(少许)胡萝卜(少许)白芝麻(少许)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉拌苦菊的做法步骤1、食材准备好。2、鸡胸肉,撕成条。3、苦菊切好。4...
“家常小炒,鸡胸肉鲜嫩,凉薯清甜,两者搭配相得益彰~”食材明细主料凉薯(一个)鸡胸肉(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒凉薯的做法步骤1、凉薯去皮洗净切成薄片备用。2、...
食材明细主料鸡胸肉(2片)腌料料酒(1勺)食盐(半勺)生抽(1勺)淀粉(1勺)调酱汁蒜蓉(适量)辣椒面(1勺)白熟芝麻(1勺)生抽(1勺)老抽(1勺)耗油(1勺)香醋(1勺)小米辣圈(适量)杭椒圈(适量)香菜段(适量)白糖(1勺)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)高级(难度)香菜拌鸡胸肉...
“鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、...
“夏季天气炎热,最喜欢凉拌菜,营养美味,又简单快捷!”食材明细主料苦苣(适量)鸡胸肉(适量)辅料芝麻油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦苣拌鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉用料酒及少许盐焯熟备用。2、苦苣清...
“凉拌鸡丝。”食材明细主料鸡胸肉(一块)辅料辣椒(适量)葱头(适量)黄瓜(适量)香菜(适量)辣椒油(两勺)蚝油(一勺)盐(适量)生抽(适量)花椒油(适量)芝麻(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌鸡胸的做法步骤1、起锅烧水水热下鸡胸肉煮至...
食材明细主料苦瓜(半根)鸡胸肉(280克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苦瓜拌鸡胸肉的做法步骤1、食材:苦瓜、鸡胸肉(已清洗)、姜片。2、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中,加适量...
“色泽艳丽,营养丰富,低脂健康,非常适合炎热的夏天~”食材明细主料黄瓜(适量)鸡胸肉(适量)苦苣(适量)辅料圣女果(适量)调料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉拌时蔬的做法步骤1、备好食材:如图,黄瓜清洗干净备用。2...
“很多人不喜欢吃香菜,我正好相反。前些日子每斤20块钱的时候不舍得买,这回每斤到了个位数了,赶紧买了过过瘾。”食材明细主料香菜(100g)扒鸡鸡胸(80g)辅料胡萝卜(50g)调料油菌子(一匙)食盐(小许)鸡精(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
“胡萝卜富含维生素A。这是脂溶性维生素,本来就打算放点食盐来的,为了维生素更好的吸收,所以调了个料汁来拌。”食材明细主料胡萝卜(1根)鸡胸肉(100g)辅料食用油(半匙)调料大蒜(2颗)红杭椒(小许)葱叶(小许)食盐(半克)鸡精(半克)蚝油(些许)...
“今来一款美美的低脂菜:木耳拌鸡胸肉,谁说减肥不可以吃肉的?哈哈😄小伙伴们一起来玩吧!”食材明细主料鸡胸肉(半块)木耳(适量)辅料菜(适量)蒜(适量)香菜(适量)辣椒粉(适量)花椒(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)料酒(适量)蒜香...
“最适合夏天食肉食谱。低油低盐高蛋白健康餐。适合减肥以及健身人群。”食材明细主料鸡胸肉(一个)胡萝卜(少许)黄瓜(少许)花生米(几粒)葱(少许)姜片(3片)辅料芝麻油(少许)橄榄油(半勺)黑胡椒(少许)酱油(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
“还是盐焗鸡的鸡胸肉,这回拌个绿甘蓝来吃。绿甘蓝当中含有丰富的维生素C,能够很好的促进人体内胶原蛋白的生成,因此有着非常好美容养颜的作用。绿甘蓝当中的维生素C也能够促进人体内免疫物质的生成,对于预防一些感染性疾...
“鸡肉含丰富的蛋白,没有脂肪,老人孩子都可以吃。”食材明细主料鸡肉(500g)辅料青椒(适量)调料盐十三香海鲜酱油(适量)五香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌鸡胸肉的做法步骤1、鸡肉开水下锅煮15分钟就可以了。2、煮熟后凉一...
食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料姜(适量)蒜(适量)小米辣(1个)葱(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)料酒(2勺)生抽(1勺)香油(1勺)醋(1勺)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凉拌鸡胸肉卷的做法步骤1、准备以上食材2、鸡胸肉切开,放入盐,黑胡椒,料酒,姜腌制半...
“大拌菜是现在最流行的绿色产品,它是把多种新鲜蔬菜搭配在一起制成的特色菜,紫甘蓝以及生菜还有黄瓜等常见蔬菜都是制作大拌菜的主要原料,做好以后的大拌菜不但口感鲜嫩,色泽鲜艳,它的营养价值也特别高,拌菜中加了优质蛋白...
食材明细主料茄子(245克)鸡胸肉(310克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茄子拌鸡胸肉的做法步骤1、食材:茄子(已清洗折段、蒸熟)、鸡胸肉(已清洗)、姜片。2、将鸡胸肉和姜片下...
热门标签
-
空心糖桂花饼的做法步骤
家常版红烧鸡蛋豆腐的做法
木瓜莲子银耳煲怎么做好吃
香菇鸡翅尖的做法步骤
奶爸清拌莴苣怎么做好吃
啤酒烧江鲫
家常炖酸菜怎么做
酸菜扯面块的做法
自制栗子泥怎么做好吃
奶味披萨
小鸡腿菇炒鸡蛋怎么做好吃
笑脸饼干派的做法步骤
一鸡
黄豆卤猪蹄
酸辣柠檬鸡爪怎么做好吃
中山四物汤的家常做法
麻辣豆花
东北大冷面的做法步骤
芋头牛腩
海带豆腐鲫鱼汤的做法步骤
西兰花豆腐汤
清炒博白空心菜怎么做
清炖西兰花虾仁的做法步骤
鹅蛋炒茴香
鸡心炒芹菜怎么做
番茄煮瓠子的家常做法
鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做
樱桃冰淇淋蛋糕的家常做法
莴苣烧鸡翅的做法
菠萝干花怎么做好吃
五花肉丁蒜薹炒饭的做法
香炸中翅怎么做好吃
豆奶的做法步骤
咖啡酥怎么做好吃
葡萄小馒头的做法
自制奶酪棒的做法
-
推荐阅读
- 米饭夹生了怎么弄熟
- 加盟一个串串香多少钱
- 美味的银耳莲子粥怎么做美味好吃
- 想开个奶茶冰淇淋店 - 加盟认为有点白费~求助那位大神开过此类型的店帮助帮助我指点指点一起努力!
- 好吃的腊肉杂蔬煲怎么做美味好吃
- 火龙果几月份成熟 - 火龙果能放冰箱保存吗
- 滋润的木瓜杞子鲫鱼汤怎么做美味好吃
- 咸鸭蒸黄豆要多久
- 杏仁牛奶吐司的做法 - 杏仁牛奶吐司怎么做
- 顺德特产炸牛奶的做法 - 顺德特产炸牛奶怎么做
- 西安品牌咖啡加盟代理商有哪些
- 咖喱土豆鸡的做法 简单美味---咖喱土豆鸡 咖喱土豆鸡怎么做
- 藕丝炒肉丝的做法 - 藕丝炒肉丝怎么做
- 奶粉炖鸡蛋羹可以吃吗 - 这样做的鸡蛋羹美味又简单
- 祛湿汤大全 营养又祛湿 - 操作简单 每个人都能够做到