有关虾皮菠菜蛋饼的最正宗做法的精选大全
“虾皮菠菜蛋饼做法简单,10分钟就能搞定的营养早餐。营养丰富,菠菜是宝宝在春季不可缺少的蔬菜之一。虾皮的补钙功效位居第一。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。菠菜...
“菠菜含铁丰富,虾皮补钙,这道汤清淡美味易做!”食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(一个)辅料虾皮(适量)盐(适量)水淀粉(适量)食用油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜虾皮鸡蛋汤的做法步骤1、嫩菠菜去根洗净。2、放在开水锅里面...
食材明细主料菠菜(一小把)虾皮(半小碗)豆腐皮(一段)辅料香油(适量)酱油(适量)淀粉(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾皮菠菜汤的做法步骤1、菠菜过水炒,去草酸。虾皮用开水泡一下,去杂质。2、豆腐皮切丝虾皮控水菠菜切碎淀粉...
“菠菜营养成分极其丰富,菠菜叶含锌56~68毫克/公斤(干重),叶酸1.22微克/克,氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。”食材明细主料菠菜(适量)辅料虾皮(适量)配料陈醋(适量)糖(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味...
“香味浓郁,焦脆好吃,营养搭配,简单快手,几分钟轻松上桌,作为早餐也很赞。”食材明细主料香菜(1棵)虾皮(适量)鸡蛋(2个)辅料胡椒粉(少许)五香粉(少许)椒盐(少许)油(适量)面粉(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜虾皮蛋饼的做法步骤...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
“加了虾皮的韭菜蛋饼,味道更加鲜美。”食材明细主料鸭蛋(适量)虾皮(适量)韭菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜虾皮蛋饼的做法步骤1、双黄蛋一个,加盐和料酒打散。2、韭菜洗净切细。3、...
夏季到了,又到了吃小龙虾的季节。一到夜宵的时间,外面的大排档就会有各种小龙虾的香味飘出来。弄的小编都饿了。但是外面的小龙虾真的健康吗?今天小编就教大家在家中就可以制作最正宗的麻辣小龙虾的做法,不会的小伙伴一定...
“超级鲜美好喝,营养丰富,来一碗暖暖的超赞”食材明细主料菠菜(250克)鸡蛋(2个)虾皮(10克)辅料葱花(3克)盐(1茶匙)鸡粉(1茶匙)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜虾皮蛋皮汤的做法步骤1、菠菜洗净,切成2段。2、鸡蛋打散。3、放入...
“为了我家小宝顺利度过牙齿矫正期,近来,就是不怨其烦地为他做汤。”食材明细主料菠菜(1把)鸡蛋(2个)虾皮(适量)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)味极鲜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋虾皮菠菜汤的做法步骤1、准备食材:虾皮...
食材明细主料虾皮(25克)菠菜(251克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒菠菜的做法步骤1、材料:虾皮、菠菜(已洗净)2、随后,将已洗净的菠菜下入沸水中焯一下,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入虾皮用中小火翻炒翻炒。4...
随着生活质量的提高,人们慢慢的走出了自己小小的圈子,开始尝试各种旅行,在小编看来,旅行的意义在于,走遍世间每个角落,吃遍人间各地美食,小编就带大家来了解一下各地哪的小龙虾最正宗,大家去旅行的时候可以亲身体验一下小龙虾...
“非常简单易做的一道汤面。加入了虾皮提鲜又补钙。”食材明细主料挂面(80g)菠菜(1把)韭菜(1小把)口蘑(2颗)辅料盐(3g)大葱(一截)虾皮(1勺)火腿(1块)生抽(1茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮菠菜面的做法步骤1、准备好所有食材...
“东北山区特有小吃,味道有叶子的清香,小时候的味道,回味无穷…”食材明细主料菠萝叶(30张)豆角(500)白面(250克)高粱米面(250克)猪肉馅(500)辅料姜(适量)十三香(适量)酱油(适量)玉米油(50克)葱花(适量)香草(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)正宗...
“宝宝最近有些缺铁性贫血,医生建议多吃补铁类食物,于是菠菜就成了宝宝吃的主要绿色蔬菜,加上补钙的虾皮,补充维生素的胡萝卜,蛋羹变得好吃又营养”食材明细主料鸡蛋(一个)虾皮(适量)胡萝卜(适量)菠菜(适量)辅料盐(少量)清淡(口味)蒸(工...
缸炉芝麻烧饼是河北有名的小吃之一。第一次看到他的制作过程,真的觉得很新奇,你们想想一个大缸子做的饼怎么会有如此的美味,当然并不是普通的大缸能做的,缸炉芝麻烧饼制作过程看似简单,却藏着很多的不为人知的工艺呢,快让我...
“菠菜性凉,味甘辛,无毒;入肠、胃经;有滋阴平肝﹑助消化﹑清理肠胃的功效,对于肝气不舒有很好的辅助作用。提供人体所需的多种营养物质,含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,其中所含的铁成分,对...
不要以为泡菜就是韩国的专属,其实中国的泡菜历史久远,诗经中就已经提到过泡菜。世界上很多地区都有泡菜的影子,但是各地的泡菜有所不同,即使是在中国,也有不同的泡菜做法。今天小编就给大家介绍一种正宗的泡菜做法以及做泡...
食材明细主料A部分:全蛋(40个)白糖(2000克)蛋糕油(20克)塔塔粉(30克)盐(20克)辅料B部分低筋粉(1500克)泡打粉(17克)吉士粉(50克)牛奶香粉(20克)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)神级(难度)正宗脆皮蛋糕的做法步骤1、先把40个蛋打入搅拌桶内,再用...
食材明细主料菠菜(适量)虾皮(适量)蛋饺(适量)小香肠(适量)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜虾皮汤的做法步骤1、虾皮可以用海米等代替、蛋饺小香肠等丸饺类可以任意自选;可有香菇。2、烧适量开水、放入...
“一道简单易做的养生菜。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口...
食材明细主料菠菜(一小捆)鸡蛋(两个)虾皮(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)香油(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)葱(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菠菜虾皮鸡蛋水饺的做法步骤1、普通面粉加入少许清水活成...
食材明细主料菠菜(1棵)笨鸡蛋(1个)虾皮(0.5勺)辅料面粉(1勺)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、准备好食材,菠菜焯熟,虾皮洗几遍去盐2、鸡蛋打散,虾皮剁碎,菠菜切碎3、混合后加点儿面粉调好面糊4、最小...
食材明细主料菠菜(110克)虾皮(20克)鸭蛋(2只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮菠菜炒鸭蛋的做法步骤1、食材:菠菜(已去根洗净)、虾皮、鸭蛋。2、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。3、用清洗过凉。4、接着,将过凉好的...
皮蛋又叫做松花蛋,变蛋,彩蛋等等,是我们生活中常见的一种食物,原料是以鸭蛋经过一系列的加工制作而成的,味道非常好,而且很容易储存,大部分的人都特别喜欢吃皮蛋,就是被它独有的味道给吸引住了。那么大家知道皮蛋怎么做出来的...
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