有关彩椒炒佛手瓜的最正宗做法的精选大全
食材明细主料佛手瓜(1个)红黄彩椒(各半个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)彩椒炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、红黄彩椒(已清洗)。2、将佛手瓜清洗清洗、去皮。3、放在案板上切开去核。4、再切成片...
“佛手瓜两低两高,有热量低、钠量低,氨基酸高、钾量高的特性,是一般食物不能同时具备的,其营养价值和药用价值都是较高的,不愧有“保健蔬菜”之称。双菇炒佛手瓜香脆好吃,营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(1个)杏鲍菇(1根)香...
食材明细主料鸡腿(1只)佛手瓜(1个)姜丝(适量)淀粉(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去骨去皮切片,加盐、料酒、生抽、淀粉、姜丝拌匀腌制10分钟...
食材明细主料红椒(115克)佛手瓜(275克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒炒佛手瓜的做法步骤1、食材:红椒、佛手瓜2、将红椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成块,待用。4、将佛手瓜清洗一下、...
食材明细主料佛手瓜(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆干炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切片,豆干切细条。2、锅中放油,下入豆干、胡萝卜翻炒,加生抽让豆...
“做给我自己吃的,当然,为了减肥。”食材明细主料佛手瓜(1个)食用油(1汤匙)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜已经2、打成丝3、热锅冷油,油热放食盐4、放入瓜丝翻炒5、瓜...
“秋季正是佛手瓜成熟的季节,清甜脆爽可以当水果吃,加之又是自己种的吃起来更是幸福满满,佛手瓜无需削皮口感非常好,天天都吃不腻”食材明细主料佛手瓜(1个)小青椒(5个)辅料蒜瓣(2个)李锦记蒸鱼豉油(2匙)盐(点点)微辣(口味)爆(工艺)十分...
“佛手瓜炒木手,微辣,咸鲜适口,简单快捷。”食材明细主料佛手瓜(半个)黑木耳(适量)红椒(一个)辅料花生油(适量)花椒(适量)香葱段(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒木耳的做法步骤1、佛手瓜半个切粗丝。2...
“90年代引入长江流域生长,现主产福建、山东、云南和台湾。佛手瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,因此称之为“佛手”、“福寿”、深受人们喜爱。佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。佛手瓜在瓜类...
“佛手瓜苗顾名思义是佛手瓜的嫩苗,全身光溜溜的,不像南瓜苗那样有毛要撕皮,佛手瓜苗只要掐掉老的就可以了,其实也奇怪,她没什么特殊的味道,或者说没什么味道,但是就是喜欢啊,喜欢得不得了啊😂,放蒜炒一炒就很好了啊。”食材明...
“简单美味快手菜。”食材明细主料佛手瓜(一个)鸭蛋(一个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒鸭蛋的做法步骤1、佛手瓜清洗干净。2、对半切开,去掉中间的籽,切薄片。3、鸭蛋洗一下皮...
食材明细主料佛手瓜(375克)银耳(10克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、银耳(已泡发清洗)。2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片。5、起...
“微辣,咸鲜,爽脆。”食材明细主料小米椒(适量)蒜蓉(适量)佛手瓜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)花椒(几粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒蒜蓉炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜半个。2、去皮洗一下。3、切薄片。4、锅...
食材明细主料佛手瓜(1个)猪肉(50g)辅料小葱(1颗)生姜(3片)调料老抽(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出...
“佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,属葫芦科特蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。佛手瓜性凉味甘,归肺、胃、脾经;具有祛风解热,健...
食材明细主料山药(适量)佛手瓜(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药炒佛手瓜的做法步骤1、山药、佛手瓜去皮切片。2、锅中放油烧热,下入蔬菜翻炒。3、炒至变软时加盐、少许生抽...
“佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜,是一种营养全面,能增强人体抵抗力的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,尤其适合是心脏病、高血压病患者食用。佛手瓜无论是炒,凉拌还是煲汤都一样好吃。今天这个蒜茸炒...
“微辣,咸鲜,佛手瓜片入口脆嫩,好吃😋”食材明细主料佛手瓜(半个)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒段(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒佛手瓜的做法步骤1、网购的佛手瓜又大又...
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料红干椒(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒佛手瓜的做法步骤1、准备材料.2、佛手瓜去皮洗干净切丝.3、红干椒切小段,蒜切碎末.4、热锅入油,放入红干椒,蒜末...
“佛手瓜是秋天的时令蔬菜,现在刚刚上市,价格也很便宜,2-3块钱一斤,简单炒炒,清脆爽口,热量还低。又是低钠食品,是心脏病、高血压的保健蔬菜。”食材明细主料佛手瓜(1个)红尖椒(半个)黄彩椒(1块)葱(1根)姜(1块)蒜(4瓣)辅料油(少许)盐(少许)五...
食材明细主料佛手瓜(240克)培根(60克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、培根。2、将培根放在案板上切开,待用。3、将佛手瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切开去...
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜不用去皮,切片就可以了。2、把配料准备好。3、炒锅烧热加油,把配料炒出...
“佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(一个)杏鲍菇(半个)...
“佛手瓜长得外形特别有趣,形象两掌合十,带着点禅味,因此而得名“佛手瓜”。这个瓜盛产在福建一带,原产墨西哥和中美洲,十九世纪初传入中国,现在也是很受大众的喜欢!佛手瓜是一种营养价值极高的食材,不但含有丰富的水分,还是高...
食材明细主料鸭蛋(1只)佛手瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒蛋的做法步骤1、佛手瓜去皮去核切片。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油烧热,倒入蛋液炒...
热门标签
-
豆渣发面小酥饼的做法步骤
薄脆玉米片儿的家常做法
海带蛏子鲜汤的做法
坚果鸡蛋羹的家常做法
空心煎堆的做法步骤
家庭版麻辣香锅的做法步骤
早餐豆包饼的家常做法
酸辣萝卜干怎么做
五花肉焖鲫鱼的做法
咸菜毛豆炒鱿鱼怎么做
鳕鱼鱼松的做法
信阳大烩菜
香豆烤馍的做法
迷彩戚风的做法步骤
莲子百合枸杞银耳北海鱼胶汤(花胶)
美味酱牛肉的做法
素斋
丹麦苹果猪排
红豆牛油忌廉蛋糕的最正宗做法
肉香饭
蹄筋萝卜煲的家常做法
咖喱牛肉炒土豆萝卜怎么做
肉丝炒韭菜心的做法
蜜豆白凉粉怎么做
丰美
可可费南雪的做法步骤
瓠瓜饺子的做法步骤
南瓜黄玫瑰花馒头的做法步骤
木瓜雪耳炖椰奶的家常做法
山药大枣小米粥的做法
胡萝卜苹果酱汤圆的家常做法
桂花红豆包的做法
糯香丸子
番茄菊花鱼的最正宗做法
清炖排骨冬瓜怎么做好吃
韭黄海鲜猪肉水饺