有关蕃茄米饭盅的家常做法的精选大全
“剩米饭是厨房的常品,处理方法也多以炒饭为主,至于卖相就乏善可陈。这几只喜感的蕃茄盅,给餐桌带来一点童趣:排排坐,分果果,你一个,我一个……那一张张微笑的大嘴巴,里面的米饭伴着培根香气,带着果蔬的水分和清香,是营养全面的...
“我不知道该怎么称呼它,蕃茄牛肉盖浇饭,女儿说,没有盖浇着饭,不算。那就叫它:蕃茄牛肉饭吧。。。呵呵”食材明细主料蕃茄(一只)牛肉(150克)辅料洋葱(半只)陈皮(适量)生姜(适量)八角(一只)青椒(一只)配料海鲜酱(适量)料酒(适量)食用油(适量)盐(...
“1.青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。”食...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜蚵:150公克蒜末:10公克洋葱末:30公克奶油:20公克奶酪粉:适量牛蕃茄:3个盐:少许酒:1小匙胡椒粉:少许辅料具体步骤1.鲜蚵洗净沥干水份后,放入滚水中汆烫一下即...
食材明细主料鸡蛋(适量)黄米粿(适量)蕃茄(适量)辅料胡椒粉(适量)生抽(适量)蒜薹(适量)葱花(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋黄米粿蕃茄汤的做法步骤1、黄米粿切厚条。2、西红柿切好。3、切碎。4、放入西红柿煮...
“南瓜營丰富,有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分,能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。 ”食材明细主料南瓜(半个)紅夢卜(1个)粟米(2个)蕃茄(3个)豬脊骨(適量)辅料陈皮(1块)南北杏(少许)蜜棗(2个...
“酸辣,好吃不腻😋”食材明细主料西红柿(大半个)千张(半张)金针菇(适量)上海青(一棵)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒段(适量)麻辣烫料(适量)盐(适量)陈醋(适量)鸡精(适量)熟花生(适量)葱(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蕃茄酸辣米粉的...
“盖饭的用料很广泛,今早做了一款蕃茄汁鸡蛋盖饭、做为早餐不仅营养,又很美味。”食材明细主料鸡蛋(2个)米饭(适量)辅料蔬菜颗粒(适量)料酒(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蕃茄鸡蛋盖饭的做法步骤1...
“南瓜营养价值非常的高,可惜我家老头子不吃南瓜,我也就不常做,尽管我很喜欢吃,但是食物要分享嘛,一个人吃很没劲”食材明细主料小南瓜(1个)糯米(300g)辅料枸杞(20g)葡萄干(20g)白糖(30g)黑芝麻(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度...
食材明细主料三文鱼(适量)辅料三色彩椒(适量)紫皮洋葱(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)泰国特级鱼露(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄盅三文鱼炒饭的做法步骤1、准备材料2、三文鱼切大粒,用盐和适量胡椒粉腌渍片刻...
“私菜食谱经--【双丁蕃茄干炒饭】迷你蕃茄干(一)这次炒饭的步骤和传统的有点不一样(事先忘记要炒肉丁),但是........炒出来的炒饭也很香,很好吃,口感,口味还是一样地。迷你蕃茄干很适合来做炒饭,再加上墨角兰(牛至)色,香,味俱全...
食材明细主料蕃茄(适量)土豆(适量)玉米(适量)辅料石斛水(适量)调料姜片(适量)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蕃茄土豆玉米汤的做法步骤1、材料如下。2、土豆去皮。3、玉米剖开。4、土豆切块。5、蕃茄去皮切块。6、玉米放入锅...
食材明细主料淮山(适量)玉米(适量)蕃茄(适量)辅料姜(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蕃茄玉米淮山素汤的做法步骤1、淮山去皮切段。2、玉米去皮洗净。3、蕃茄切十字加热水浸泡。4、玉米破开切块。5、蕃茄去皮切块。6、...
“这款沙拉盅不仅可以热着吃,还能当早餐吃。非常受小朋友欢迎呢!”食材明细主料米饭(30g)番茄(2个)火腿肠(35g)玉米粒(25g)包菜(20g)辅料沙拉酱(适量)玉米油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄米饭沙拉盅的做法步骤1、备好所...
食材明细主料熟蕃茄(一只)鸡蛋(一只)辅料青瓜皮(一片)什香(一朵)配料盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蕃茄盅炒蛋的做法步骤1、小刀切顶。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。4、鸡蛋尽量...
“在超市看到小绿南瓜小巧,可爱,便买了一个。为不辜负它的与众不同,想法子做出这个原汁原味的糯米绿南瓜饭。孩子回家立刻被它吸引,吃的欲望大增。我推荐给亲们,一是南瓜营养丰富,为增加孩子的兴趣可尝试变换花样给孩子们做...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白饭:1碗小黄瓜丁:1/2条蛋:1个综合豆:2大匙烧肉丁:1/4杯葱花:1大匙香蕉:1/2根茶冻粉:20公克水:100㏄辅料蕃茄酱:2大匙盐:1小匙盐水:少许糖:2小匙香油:1小匙具体步骤...
食材明细主料小米(适量)蕃茄(适量)海参(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)麻油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小米蕃茄海参粥的做法步骤1、小米洗净。2、即食海参。3、放入锅中煮沸。4、加入小米。5、西红...
“老公喜欢吃白糖拌米饭,这个板栗南瓜好甜的,就直接整个南瓜米饭,吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖,都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜(1个)大米(适量)辅料葡萄干(小许)枸杞(小许)蜂蜜(适量(或白糖))甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甜南...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蕃茄:1个金针菇:30公克鸡粉:30公克蟹管肉:20公克蛋白:1/2个鸡汤:60公克水:20公克太白粉:少许辅料具体步骤1.将牛蕃茄切掉蒂头后,以滚水汆烫约45秒钟,捞起剥去...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料薏仁红米饭:一碗速冻甜玉米:40中型番茄:3个素蚝油:4茶匙秋葵:6只豆腐干:2块辅料胡椒粉:少许植物油:少许水:少许具体步骤1.将秋葵整个滚水焯3分钟,冷水过凉;速冻...
食材明细主料小南瓜(一个)大米(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜米饭盅的做法步骤1、准备食材,东北大米蒸出来比较香甜2、大米先蒸30分钟3、小南瓜去蒂,切掉小南瓜的四分之一4、挖去内瓤5、放入蒸过的米饭6、入锅...
“蕃茄带皮吃更有营养,蕃茄皮含有番茄红素,而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,能提高机体免疫力,预防癌症,抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食...
“天气太热,没什么胃口吃饭,在超市看到刚运到的新鲜大虾,买了一些回家煮米粉吃!”食材明细主料鲜虾(200克)蕃茄(1个)鲜米粉(1包)辅料盐(1茶匙)胡椒粉(少许)生抽(少许)酸咸(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾蕃茄烩米粉的做法步骤1、鲜...
“假如想来个蕃茄炒蛋,再烧个汤,热下饭,嘿,不如把蕃茄和蛋一起炒饭,无意中的结合,还不错呢,要是做为早饭,也是不是很好呀。我喜欢,孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭(适量)辅料鸡蛋(1个)蕃茄(1个)香葱(适量)蒜头(适量)配料生抽(适量)食盐(适...
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