有关银耳的的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鹌鹑蛋:200g盐:2g味精:1g猪油(炼制):15g辅料具体步骤1.用温水泡银耳,胀发后洗净泥沙,加开水使其发大,用小刀削去黑膜;2.银耳入开水中焯一下,放入清水中;3.将鹌鹑...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料散米饭粒:适量椰茸丝:适量鲜虾仁:适量猪肉末:适量鸡蛋:适量食用油:适量精盐:适量葱:适量姜:适量鸡精:适量香油:适量料酒:适量胡椒粉:适量干淀粉:适量具体步骤1....
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟炎热的夏季做受人们喜爱的就是清凉可口的饮品了,放入冰箱经过冰冻,口感更佳不错,快速带走热量,为你带来一丝凉意。今天小编要给大家介绍的就是这道美味银...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料银耳:适量水晶梨:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.把银耳用水泡软,梨子切成半月状或者丁状2.把银耳撕成零碎的小片,放入锅中,加一定的水,加热3.水第一次沸腾的时...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉:适量银耳:适量泡菜:适量辅料盐:适量料酒:适量淀粉:适量香油:适量具体步骤1.鸡胸肉切丝,用少许料酒、淀粉水、盐抓匀,腌15分钟。银耳泡发后,切丝。2.泡菜...
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料辅料具体步骤1.银耳泡发,木耳菜择好洗净。锅中入水水开入银耳焯水,捞出后倒入木耳菜焯水捞出。银耳捞出后过凉水保证银耳的口感,木耳菜捞出后挤下水分...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料白砂糖:50g淀粉(豌豆):克具体步骤1.银耳泡发洗净盛碗中,加适量清水浸没,入笼以旺火蒸1小时取出;2.香柑剥皮去筋,分成瓣;3.炒锅置旺火上,将蒸好的银耳入锅...
准备时间:60分钟    烹饪时间:25分钟主料洋葱:250银耳:半个猪里脊:3两辅料具体步骤1.里脊切片用淀粉匀待用。2.我们都是肉食的动物。牛排,炸鸡,各种串儿,只要是肉,我们就停不下来。如果你也是食...
准备时间:36分钟    烹饪时间:36分钟银耳的做法非常多,做法也是非常容易操作的。银耳的价值含量是非常高的,大多数朋友们,都很喜欢吃银耳。关键是银耳的吃法,银耳可以作为汤,加入到汤里面,是一...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料橙子:2个银耳:10枸杞:15辅料冰糖:30具体步骤1.将银耳用温水泡发,用剪刀剪碎,加水放锅内有大火煮开,加入冰糖,开小火煮。2.橙子将外皮清洗干净。3.从上部1/3处...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:300辅料糖:200具体步骤1.银耳用温水泡发开。2.将莲子,百合用温水浸泡开用水冲洗干净。3.将泡发好的银耳用水冲洗干净控干水用手撕成小块放入盆...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料泡发的银耳:适量红枣:少许木瓜:适量冰糖:适量辅料具体步骤1.准备原材料2.干银耳泡发1小时,摘成稍小的朵,清洗干净,放入高压锅中,加入3倍以上的水,大火烧开,转小...
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能...
“天空里已经有了风筝飞翔,春天来了,为什么不给自己一个甜甜的回味。”食材明细主料银耳(适量)辅料枸杞(适量)配料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳汤的做法步骤1、准备好枸杞、银耳、红糖。2、保银耳加水泡发...
食材明细主料干银耳(一朵)辅料红枣(几个)冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、银耳泡发去掉根部剪成小块,红枣浸泡。2、放入电饭煲中,加水加冰糖。3、按下煮粥键。4、剩30分钟时放入枣,后来又...
对于银耳这种食材我们应该都是非常熟悉的,因为平常时很多人都是食用银耳的习惯,今天咱们这边就来详细介绍一下银耳:银耳有哪些营养价值?食用银耳对于我们人体有哪些功效与作用?银耳能润喉吗?银耳应该怎么烹饪更加美味营养呢...
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能...
“这次买来的银耳超级好,一烧就糯,节约时间和煤气啊,呵呵。”食材明细主料银耳(半朵)红枣(5个)莲子(少许)百合(少许)辅料枸杞(20粒)冰糖(一小块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、准备的材料。2、银耳,百合干,红枣,...
“都被我吃完了,才记得照一张啊。”食材明细主料银耳(一朵)辅料红枣(10个)枸杞(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)未知(难度)银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟,后把银耳加工加工,用手撕成小片...
“银耳和黄瓜凉拌清爽清单,夏天一道不错菜哦”食材明细主料银耳(30克)黄瓜(3小根)辅料盐(少许)白糖(少许)凉拌醋(少许)酱油(少许)香油(少许)蒜(3瓣)葱叶(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌银耳的做法步骤1、银耳泡发备用2、黄瓜洗净...
“女人月事完后吃最好吃哦!补血美容等等~”食材明细主料薏米(适量)红豆(适量)银木耳(一个)玫瑰花干(5个)大枣(适量)苹果(一个)辅料冰糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)银木耳的做法步骤1、一个苹果,四分之三红豆、薏米,几个大...
滑滑嫩嫩的银耳深受大众喜爱,不管是熬汤,还是做糖水,口感都很好,吃起来脆脆的,爱美的小姑娘更是喜欢吃银耳。可以说银耳俘获了大众的心,那大家知道银耳的产地在哪里吗,银耳又怎么挑呢?大家从市场上买银耳的时候是不是偶尔也会...
食材明细主料银耳(半朵)红枣(4颗)枸杞(适量)薏仁(适量)百合(适量)燕麦(适量)小米(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、准备食材:银耳,红枣,枸杞,薏仁,燕麦,小米,百合各适量。2、把除红枣和银耳以外的...
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食材明细主料银耳(200g)肉(适量)辅料盐(适量)味精(适量)醋(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒银耳的做法步骤1、姜、蒜炒香2、放小肉块炒会3、放入银耳4、放适量醋、盐5、放点水出锅放味精...
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