有关紫薯糯米团的最正宗做法的精选大全
食材明细主料紫薯(一个)糯米粉(适量)辅料红枣(适量)葡萄干(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯糯米团的做法步骤1、紫薯去皮切块,上锅蒸熟。2、压成泥。3、红枣、葡萄干洗净。4、红枣去核,切碎。5、糯米粉准备好。6、所...
“紫薯的功效:纤维素含量高,这类物质可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生,今天就做一餐简简单单的饭“紫薯饭...
“这次买的糯米是圆圆的,店家说熬粥很好喝的,我试了一下,果真是很粘糯,尤其是熬出的米汤,浓浓的,香香的!紫薯蒸了做千层饼,还剩一些,我打算用它做紫薯糯米糍。做好我吃了好几个,真的很好吃,香、甜、软、糯!外加糯米的筋道,真的很不...
食材明细主料糯米粉(适量)紫薯(一个)辅料糖(100g)馅料(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯糯米粿的做法步骤1、紫薯上锅蒸熟。2、把糯米饭放小盆里,把蒸熟的紫薯倒入。3、再加适量白糖,水搅拌。4、进而戳成糯米团子。5...
“因为喜欢紫色,所以喜欢紫薯!营养和颜值都棒棒哒。”食材明细主料米饭(适量)熟紫薯(一个)熟玉米(适量)辅料千岛酱(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米紫薯团的做法步骤1、紫薯玉米蒸熟,米饭备用。2、紫薯去皮。3、捣...
“说到甜点,有些人犯了愁,总觉得没有烤箱做不出像样的甜点。今天我做的就是一道不用烤箱的漂亮甜点——糯米团。制作面团的时候加入了适量的粘米粉,让表皮Q弹劲道,还用了紫薯粉和南瓜粉来调色。内馅则配合着外皮用了紫薯...
食材明细主料紫薯(1只)糯米粉(150g)辅料白糖(30g)椰蓉(1勺)牛奶(适量)豆沙馅(60g)调料淡奶油(5g)黄油(5g)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯糯米糍的做法步骤1、紫薯洗净切块蒸熟。2、将蒸熟的紫薯剥皮后趁热放入糯米粉中。3、糯...
“紫薯的美,总是如此迷人!”食材明细主料紫薯(三个)辅料糯米(适量)小米(适量)调料水(适量)柠檬汁(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫薯糯米粥的做法步骤1、三个紫薯备用。2、糯米和小米备用。3、糯米和小米洗净备用。4、煲...
“紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的...
食材明细主料黑米粉(25克)糯米粉(60克)澄粉(15克)辅料油条(半根)黑洋酥(若干)泡黑米的水(100克)食用油(10克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫糯米团的做法步骤1、用高出黑米1cm的自来水将100克黑米用浸泡一晚之后,沥干泡米水。2...
包子相信是大家再熟悉不过的美食了吧,包子是经过和面、揉面、擀面、调馅儿等一些工艺制作而成的,也是我们早餐的首选美食之一。但是今天小编要给大家介绍一款家常的包子,那就是糯米包子,可能有些朋友没有听说过,糯米包子只...
“今天下班回家,看到桌上放着一盘小球球。“小屁孩,不是不让你买油炸食品吗”我说。妹妹说我哪里买油炸食品了?那是我自己做的好不,又不是油炸的。我半信半疑的拿起一个放到嘴里。哇,软软的糯糯的,香甜可口,一股枣香味涌上舌...
“又到开学季了,宝妈宝爸们又要为早餐忙碌了。我终于从早起做饭、送娃的“坑”里跳出来了,但周围还是不断有宝妈们问我如何给娃儿们准备早餐,特别是针对不能在家里在吃早餐只能在路上吃早餐的情况。我准备了一下,把我娃过...
食材明细主料紫薯(1个)糯米粉(适量)辅料椰蓉(适量)糖粉(适量)奶粉(适量)热水(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯糯米磁的做法步骤1、成品图2、紫薯一个洗净去皮、切成薄片蒸熟3、蒸熟的紫薯压成泥、加入糖粉、奶粉搅拌均...
“第一次做也这么的简单也非常好吃,深受孩子和先生的赞美,你们也做起来吧!”食材明细主料紫薯(2只)糯米(100克)辅料炼乳(适量)白糖(适量)黑芝麻(适量)食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯糯米饼的做法步骤1、紫薯去皮...
“早餐的桌上因为色彩会使人眼前一亮,增加食欲,这款糯米饼是在网上学来的,很漂亮吧。”食材明细主料糯米粉(300克)豆沙馅(适量)水(适量)辅料紫薯(100克)蔬菜叶(3根)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯糯米饼的做法步骤1、紫薯蒸...
食材明细主料糯米粉(300g)红薯(1个)辅料糖(100)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米薯团的做法步骤1、红薯切片上蒸锅蒸熟。2、糯米粉300克。3、糖用开水融化备用。4、烧热开水倒入糯米粉中搅拌,加入糖水。5、搓成面团子备...
“用紫薯加糯米粉做成的美食,不加一滴水,香甜软糯,满满的花青素!”食材明细主料紫薯泥(500克)糯米粉(200克)低筋面粉(40克)辅料红豆沙(200克)抹面糯米粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)糯米紫薯糕的做法步骤1、将紫薯洗干净...
“紫薯又叫黑薯,除了具有普通红薯的营养成分外,还含有硒元素和花青素。花青素对100多种疾病都有预防和治疗的作用,被称为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。有的小孩子挑食,可以用...
“紫薯糯米卷是一道小吃,是由紫薯泥与糯米粉制作而成的,紫色与白色相间,口感软糯香甜。”食材明细主料紫薯(1个)辅料糯米粉(200g)水(190g)黄油(20g)熟玉米淀粉(适量)调料白糖(60g)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)神级(难度)紫薯糯米卷的做法...
“剩下的糯米饭加剩下的紫薯泥,等于美味的紫薯糯米粥。不仅可以避免浪费,还能享受美食,何乐而不为呢?”食材明细主料糯米饭(适量)紫薯泥(300g)辅料葡萄干(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯糯米粥的做法步骤1...
食材明细主料糯米粉(适量)辅料生粉(适量)白糖(适量)紫番薯(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯糯米糍的做法步骤1、糯米粉,生粉,白糖,紫番薯。2、把番薯去皮切块,蒸10分钟。3、趁热把番薯弄烂。4、加点白糖,生粉搅拌成番薯...
食材明细主料紫薯(两个)糯米(适量)辅料白糖(适量)糯米粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫薯糯米球的做法步骤1、糯米提前泡2小时。2、紫薯切片,上锅蒸熟。3、放入白糖,喜欢吃甜的就多放一点。4、拌匀。5、放入适量糯米...
食材明细主料糯米粉(适量)紫薯(适量)芝麻(适量)辅料油(适量)糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米紫薯饼的做法步骤1、糯米粉兑水揉成面坨,不沾手即可。2、紫薯蒸熟,加糖捣碎。3、取一块糯米坨,按成小饼,把紫薯包进饼中,揉...
“香香的紫薯的味道,一口吃下去,美美的满足感。在这个秋收的季节,使人心情也相当的愉悦。我家小宝一口气吃了三个,边吃边夸赞我。”食材明细主料紫薯(200克)糯米粉(200克)辅料火龙果(适量)绵白糖(50克)热水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小...
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