有关猪肝炒胡萝卜怎么做好吃的精选大全
食材明细主料猪肝(200g)辅料胡萝卜(200g)配料油(适量)盐(适量)姜(适量)料酒(适量)酱油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝炒胡萝卜的做法步骤1、猪肝用淀粉、盐、料酒腌好,胡萝卜切好备用2、锅烧热放油爆姜后加入猪...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料卤猪肝:120胡萝卜:80辅料油:适量盐:适量具体步骤1.胡萝卜洗净去皮切片。2.卤猪肝切片3.锅中放油烧热加入胡萝卜翻炒4.段生后倒入猪肝5.翻炒一会儿加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:125尖椒:106猪肝:123辅料盐:适量花椒面:适量油:适量葱:适量酱油:适量具体步骤1.准备所需食材。2.将葱切成葱花。3.将胡萝卜切片。4.将尖椒切成小...
“肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸...
“肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机...
“青椒胡萝卜炒猪肝,猪肝不是生猪肝,而是已经卤好的猪肝,这三种食材搭配味道非常鲜美,可以说是色香味俱全。而且这三种食材都含有丰富的维生素A,经常食用对我们的眼睛很有好处。”食材明细主料青椒(半个)辣椒(1个)卤猪肝(1页)胡...
“女儿从小不挑食,就是吃得很少,加之早产,看起来总是比同龄的孩子小瘦小些,这一次住院查微量元素,说缺铁缺锌,出院带了不少的药,天天吃,别说孩子了,我都有点受不了。怎么着,这当妈的也算会做饭,还是在饭菜上多下点工夫吧!”食材明...
“而猪肝中除了丰富的维生素A可明目外,就是铁元素含量极高了。每100克猪肝中铁元素25毫克。而成年女性每日对铁元素的摄入量应为20毫克左右。所以在月事这几天,每天有吃点猪肝能及时补充铁元素了。”食材明细主料猪肝(适...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将猪肝洗净,切成薄片,加盐,料酒,鸡精,湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净,切成薄片。2.往锅里倒入清水,烧至八九成开时,放入浆好的猪肝片,划至七八成熟,捞出...
食材明细主料猪肝(适量)胡萝卜(些许)辅料猪油(小许)花生油(小许)调料葱姜(小许)食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒猪肝的做法步骤1、胡萝卜洗净切片。2、切葱姜。3、滑炒好的猪肝取一些备用。4、热锅冷油,油热放...
“老公说。从小到大。最让他喜欢的一道团年菜就是卤猪耳朵。他说他们团年饭的必备菜。他说自从认识你。你把这菜该成热菜。他们以前都是凉拌。但是味道更好了。更香了。。一般卤菜。过年前就可以准备很多。所以为忙碌...
食材明细主料鸡肝(200克)辅料胡萝卜(一个)洋葱(1/2个)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)料酒(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜洋葱炒鸡肝的做法步骤1、鸡蛋洗净,切宽条2、胡萝卜洗净切片,洋葱切丝3、水...
“宝宝6个月后,从母体带来的铁元素基本消耗殆尽,生长速度也在不断的加快;所以要靠自身从母乳或者牛奶,以及辅食中吸取各种营养元素。猪肝,含有丰富的蛋白质和铁元素,是非常好的补血食材,可以适量的给宝宝添加在辅食里,以增加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红萝卜:80猪肝:400辅料盐:适量油:适量料酒:适量淀粉:适量芹菜:适量鸡精:适量姜:适量具体步骤1.准备猪肝,萝卜、芹菜2.芹菜和萝卜、姜切好备用3.猪肝加盐、...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪肝:300胡萝卜:1根辅料葱:1根姜:2片蒜:2粒具体步骤1.准备好材料,猪肝洗净泡水二十分钟,胡萝卜切片2.沥干水的猪肝加入一勺生抽一勺料酒,少许地瓜粉拌匀腌制3...
猪肝是比较好的健康美食,大家知道猪肝胡萝卜能一起吃吗,看看文章对于这两款美食的具体介绍,这两款美食如果分开吃是非常不错的哟,喜欢吃的人可以多吃这两款美食,这两款美食还可以滋补我们的身体,是健康的营养美食呢,大家看看...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肝:200胡萝卜:250辅料盐:10生粉:半汤匙蒜头:半只油:适量黄酒:2汤匙香葱:适量具体步骤1.猪肝放水中浸泡2小时,中途换水1-2次左右2.洗后切薄片,加油、盐、...
“宝宝辅食篇-胡萝卜猪肝粥。猪肝补血,补铁,胡萝卜有多种维生素,胡萝卜素,非常营养的一款辅食哦。”食材明细主料猪肝(1块)胡萝卜(半个)白粥(适量)辅料姜丝(适量)盐(少许)葱花(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜猪肝粥的做...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料胡萝卜:适量辅料葱丝:适量盐:适量料酒:适量鸡精:适量湿淀粉:适量食用油:适量具体步骤1.将猪肝洗净,切成薄片,加盐,料酒,鸡精,湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净,切成薄片。2....
食材明细主料猪肉(500g)胡萝卜(200g)调料盐(少量)蚝油(适量)酱油(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒胡萝卜的做法步骤1、猪肉切片,肥肉先煎出油。2、煎出油放瘦肉。3、放胡萝卜。4、炒三四分钟调味。5、成品。...
“胡萝卜猪肝汤适宜体质:痰湿、阳虚体质功效:养肝明目滋补食材:胡萝卜——胡萝卜含有大量胡萝卜素,在肝脏及小肠黏膜内经过发酵的作用,可以变成维生素A,而维生素A是孩子骨骼正常生长发育的必须物质,有助于细胞增殖与生长,对...
食材明细主料胡萝卜(50g)面粉(200g)青菜(150g)香菇(200g)猪肝(150g)辅料盐(适量)姜(适量)酱油(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝胡萝卜面的做法步骤1、胡萝卜泥加入面粉再加盐和成面团醒20分钟。2、用面条机做面条...
“跟泡椒炒猪肝一样,有特别的香味,只不过不辣而已。”食材明细主料猪肝(200g)酸萝卜(1块)辅料食用油(10匙)调料葱姜(小许)生抽(适量)香菜(小许)腌猪肝调料食盐(适量)椒盐粉或胡椒粉(小许)淀粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸萝...
食材明细主料羊肝(约100g)胡萝卜(约80g)辅料香菜(一棵)食用油(半匙)调料葱姜(适量)食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒羊肝的做法步骤1、煮过的羊肝。2、切片。3、胡萝卜洗净,用削皮刀削薄片。4、切葱姜和香菜梗。5...
“胡萝卜含有大量的胡萝卜素,但是因为胡萝卜素属于脂溶性物质,所以炒胡萝卜的时候最好能加点肉,这样胡萝卜素才能更好的被人体吸收。”食材明细主料胡萝卜(250g)猪肉(100g)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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