有关番茄炒丝瓜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料番茄:200丝瓜:450辅料油:适量盐:适量姜:适量蒜:适量味精:半勺具体步骤1.准备新鲜的番茄和丝瓜,并去皮切块。2.姜蒜切粒。3.锅热油,下姜蒜爆香。4.先下番茄...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟番茄炒丝瓜作为一道美食,营养有丰富,主要食材正如美食名字一样,为番茄、丝瓜、番茄也就是我们常说的西红柿,营养富含丰富,同时还有较多的番茄素,味道酸甜,美...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:450番茄:50辅料盐:适量大蒜:适量油:适量鸡精:适量具体步骤1.丝瓜削去外皮,番茄洗净2.丝瓜切大块,番茄切碎,大蒜切末儿3.热锅冷油,放入蒜末和番茄末煸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟番茄炒丝瓜,是一道营养健康的菜肴,主要原料有番茄,丝瓜,洋葱等,番茄色泽鲜艳,富含维生素,吃起来酸甜可口,炒菜也很好吃,丝瓜味道清新,口感脆爽,与番茄一起炒,不但...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:300番茄:200辅料大葱:适量盐:适量大蒜:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.丝瓜去皮后切成条,番茄切成大块。2.葱切葱花,蒜切蒜米。3.锅中热油爆香葱花和...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:1根鸡蛋:1个西红柿:2个辅料油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.丝瓜去皮2.切成滚刀块3.放入容器内用清水浸泡,防止变黑4.西红柿洗净去皮,要块5.锅中...
“#快手小炒#番茄和丝瓜,是夏天的应季食材,从小吃到大太熟悉不过;但是用番茄来炒丝瓜,不怕您笑话,还真没吃过,大姑娘上轿头一回啊。今儿咱就来验证下,此外为丰富它的口感,我还加了一小把豌豆在里面,嘿,别说,味道还真的好吃,酸酸咸...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料西红柿:300丝瓜:300辅料盐:适量五香粉:适量生抽:适量鸡粉:适量油:适量具体步骤1.番茄切块2.丝瓜切块3.锅中放油加入西红柿4.再加入丝瓜。5.盐,生抽,鸡粉,炒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟番茄炒丝瓜听起来是不是很奇怪,但是这两种结合起来一起烹炒,味道很不错哦,番茄本身含有大量的维生素,但是生吃的话营养没能散发出来,而通过烹炒的方式营养...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:500番茄:1只辅料油:适量盐:适量具体步骤1.丝瓜去皮,切成段。2.起油锅,热锅冷油。3.油烧至五成热时,倒入丝瓜。4.丝瓜翻炒半分钟后,倒入番茄。5.再翻...
准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料丝瓜:1根番茄:1个辅料油:少量盐:少鸡精:少量具体步骤1.丝瓜去皮洗净切斜刀,番茄洗净切片。2.油热炒丝瓜几下。3.再放上番茄炒几下,加上少量水上盖煮熟就好。...
食材明细主料鸡蛋(2个)丝瓜(1根)番茄(2个)辅料料酒(适量)番茄沙司(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒鸡蛋丝瓜番茄汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、丝瓜、番茄2、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
“剩下一个丝瓜,做不出一份菜,就搭配番茄一起炒了。”食材明细主料丝瓜(1根)番茄(1个)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(2g)鸡精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜番茄炒乌鸡蛋的做法步骤1、番茄去皮。2、切块。3、放碗...
食材明细主料鸭蛋(2个)丝瓜(适量)番茄(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、番茄去皮切小块。3、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油...
食材明细主料棱角丝瓜、(1根)番茄(2个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材:棱角丝瓜、番茄。2、将棱角丝瓜去皮和番茄一起清洗清洗捞出。3、放在案板上切成块。4、起锅倒...
食材明细主料丝瓜(两个)番茄(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低脂番茄炒丝瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄切薄片。3、丝瓜去皮切薄片装盘。4、葱蒜切碎备用...
“丝瓜很多吃法,我爱吃西红柿也爱吃丝瓜,爱吃酸甜口的,自己给他们结合了呵呵.........”食材明细主料丝瓜(2条)西红柿(2个)辅料油(少许)盐(少许)酱油(少许)葱(少许)姜(少许)香油(少许)味精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒番...
“一根丝瓜,一个番茄,一瓣蒜。简单、快捷、酸爽、清香。”食材明细主料丝瓜(1根)辅料番茄(1个)调料盐(少许)蒜蓉(少许)蚝油(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒番茄的做法步骤1、丝瓜切去头尾,刮掉皮,番茄洗净备用。2、丝...
““粉丝番茄丝瓜片”的做法挺简单的,是零厨艺的菜肴,但是这里演示的主要是丝瓜片的制作方法,因为不是用刀切的片,而是用切片的擦板制作的,非常的均匀,确实是一款切片的“神器”。”食材明细主料粉丝(50克)丝瓜(1个)西红柿(2个)辅...
“丝瓜番茄鸡蛋一起搭配炒,颜色好看味道也很不错。清淡爽口。多吃丝瓜有利于促进机体抗氧化,清除自由基,有利于清除色斑,美白肌肤,从而达到美容作用,而且维生素C还有利于抗坏血病,预防维生素C缺乏所致疾病。”食材明细主料丝...
“西红柿和丝瓜的搭配我从来没试过,看别人有做,今天我就试试,用西红柿烧茄子的方法来烧丝瓜,估计效果不错,没想到效果还不错,番茄酱的加入更加提升了口感,酸酸甜甜适合夏天食用。”食材明细主料西红柿(2个)丝瓜(一斤)辅料大蒜(适...
“一道很适合春天吃的菜,酸酸的口感,既清淡又开胃!而且做起来又快又方便!尤其对我这个从小被爸爸叫做“丝瓜大王”的人来说,丝瓜就是百吃不厌,丝瓜毛豆、丝瓜蛋汤、丝瓜肉丝、番茄丝瓜通通是我的爱。”食材明细主料丝瓜(两根...
“小番茄炒丝瓜,家常小菜,清爽宜人,好吃零负担!”食材明细主料丝瓜(两根)小番茄(适量)葱(适量)辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)太太乐蔬之鲜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小番茄炒丝瓜的做法步骤1...
“百搭番茄,用来炒丝瓜,好吃下饭。快手的美味下饭菜。”食材明细主料番茄(200g)丝瓜(250g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗干净切成滚刀块。2、番茄洗干净切...
“丝瓜中加入了番茄,鲜美中加了些酸甜,吃起来爽口不腻还开胃,特别适合这个季节了。”食材明细主料丝瓜(2根)番茄(1个)扁尖笋(3条)辅料盐(适量)油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄扁尖笋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜刨去外皮...
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