有关三丁的精选大全
“家中无意间我父亲自创的一道菜，简单易学，比较下饭味道也不错。推荐！”食材明细主料土豆（2个）藕（1个）瘦肉（1块）辅料盐（适量）生抽（适量）葱花（适量）姜末（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁的做法步骤1、备好食材2、土...
食材明细主料鸡蛋（1个）黄瓜（1条）胡萝卜（1条）西红柿（1个）土司（2块）辅料沙拉酱（2勺）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁三明治的做法步骤1、鸡蛋黄瓜胡萝卜西红柿切丁2、拌入沙拉酱，均匀搅拌3、拌好的沙拉酱平铺在土司上4、盖上土...
“做《蒜泥西兰花》剩下的西兰花根茎，做《咖喱鸡肉土豆丁》剩下的土豆和胡萝卜，这次全部搞定了…哇哈哈哈…周末一到，就来做一个简单，营养又健康的边角余料丁丁吧…”食材明细主料西兰花根茎（1个）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：一根茭白：一根青椒：一只辅料花椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.将胡萝卜一根，青椒一只，茭白一只洗净放进盘子2.胡萝卜切丁3.茭白切丁4.青椒切丁5....
“上班族和零厨艺的人想做点可口的小菜苦于没时间和没技术，今儿跟大家分享的这道麻辣肉末三丁简单快手有滋味。把几样蔬菜切小丁，和肉馅同炒，几分钟出锅解馋下饭。调料可随意，咸鲜甜辣均可往里放，会有不同的口感。用现成的...
“腰果拌三丁，在我们老家一直都是在宴客上必有的一道菜，不管是婚礼宴客还是办丧酒。宴客上不一定都得是横菜，总得有点小清新来调和一下的，腰果拌三丁就很不错。”食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）玉米（适量）腰果（适量...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒三丁这道菜可真的算是常吃不腻了，里面的食材非常的多，但每一种与每一种搭配起来不仅不腻而且还很香，吃起来让人回味无穷。小编整理了下步骤，下面大家准...
“莲藕是秋冬常见食品，而且自古以来藕就是人们喜爱的食品，不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效，冬藕最补人，冬天上市的莲藕营养十分丰富，对心脾的补益作用特别突出，还可入肾，是年老体虚者的理想营养品。冬藕性温燥滋补，较难消化，做...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料甜面酱：适量盐：少量具体步骤1.起油锅，放入肉丁滑熟。2.放入胡萝卜丁翻炒，然后放入甜面酱同炒。3.放入蒜苔翻炒，蒜苔不要炒得太烂，维生素容易被破坏。4....
“不知道吃什么的时候就把冰箱收拾一下，也许你会找到一堆吃剩下的食材，如果正好你不知道该如何是好那么就把它们吵吧吵吧一下，也许就能变成一道你想不到的美味翡翠三丁了呢。”食材明细主料胡萝卜（1根）火腿肠（1根）食用油（适量...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量蒜：适量辅料韩式辣椒酱：适量盐：少许鸡精：少许淀粉：适量胡椒粉：适量具体步骤1.胡萝卜，黄瓜和鸡胸肉且丁，鸡丁用淀粉，胡椒粉和油，抓...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腰肉炒三丁中原料腰肉食猪身上最嫩的一个部位，肉质比较嫩口感很好，用腰肉炒嫩藕，味道很好，再加些青椒与胡萝卜，色香味就都有了，非常适合小朋友吃。腰肉中的...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料踠豆：200胡萝卜：60水发香茹：100豆腐干：100辅料盐：3白糖：10鸡精：5料酒：10ml湿淀粉：10ml具体步骤1.踠豆用沸水焯一下，水发香茹、豆腐干、胡萝卜切丁。2.炒锅置火...
食材明细主料芹菜叶（适量）花生米（两大把）黄瓜（一根）紫圆葱（一个（小））辅料香油（一勺）盐（一勺）味精（适量）大料（一个）花椒（十几粒）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜叶拌三丁的做法步骤1、花生米洗净水里放一勺盐泡一会儿，上火煮时放大料...
“现在是吃海鲜的季节，应景买了些海鲜特。意买了稍小的基围虾，是用来包虾仁，我个人认为炒虾仁还是用小点的虾，这样可以进味还便宜呢。。。。。”食材明细主料鲜虾仁（适量）辅料黄瓜（适量）藕（适量）胡萝卜（适量）配料姜（适量）盐（适量）鸡精...
食材明细主料豆腐（300克）胡萝卜（半根）新鲜香菇（2个）火腿肠（1根）辅料鸡蛋（1只）水淀粉（适量）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丁豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐、胡萝卜（已清洗去皮）、新鲜香菇（已清洗）...
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬笋：适量豌豆：适量胡萝卜：适量里脊肉：适量玉米粒：适量辅料料酒：适量盐：适量淀粉：适量生抽：适量青椒：适量油：适量具体步骤1.准备好各类食材，切块或丁2.肉丁加...
“记得小时候妈妈总做这道菜，但我不喜欢胡萝卜想想妈妈当初无非是为了孩子的身体健康，营养均衡今天我换成自己喜欢的食材在这里，感谢妈妈，妈妈您辛苦了祝天下的母亲，母亲节快乐，身体健康”食材明细主料土豆（2个）青椒（2个）黄瓜（1...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆：适量胡萝卜：适量角瓜：适量瘦肉丁：适量辅料油：适量葱姜蒜：适量五香粉：适量胡椒粉：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜和角瓜洗净后切丁。2.再切...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟三丁炒面这道美食，单纯从美食的名字上来看，所需要的食材主要为青椒、洋葱、香肠、市售螺纹面。青椒口感清脆，富含丰富的辣椒素，搭配上美味的香肠可以更上...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料羊肉：300水萝卜：1根旱黄瓜：1根辅料葱末：适量姜丝：适量料酒：适量老抽：适量孜然粉：少许椒盐：少许白胡椒：少许橄榄油：适量盐：少许黑芝麻：少许具体步骤1.新鲜羊肉一块，...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香肠丁：50彩椒丁：50萝卜丁：100辅料油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.萝卜切丁。2.火腿切丁。3.彩椒切丁。4.起油锅，下萝卜丁翻炒。5.下火腿丁翻炒。6.翻...
“这是用金格勒酱自制的酱肉，酱香浓郁，颜色鲜亮，搭配蔬菜，更营养”食材明细主料酱肉（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜（适量）配料蒜（适量）姜（适量）金格勒酱（适量）葱（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱肉三丁的做法步...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：200五花肉：150马蹄：100红萝卜：半根辅料盐：适量豉油：适量油：适量具体步骤1.玉米掰成一粒粒2.马蹄切成一粒粒3.红萝卜切粒4.热锅下油，炒肉末5.倒下玉...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：80土豆：50酱豆干：4块辅料姜：适量花椒：适量葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜切丁，土豆切丁，豆干切丁。放入豆干煸炒出油依次放入2.锅里放油，7-8成热...
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