有关百合炖荸荠怎么做好吃的精选大全
“冬天干燥,做一款滋润的甜汤。寒冷的冬天,一碗甜汤,滋润又暖和。”食材明细主料荸荠(适量)辅料干百合(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合炖荸荠的做法步骤1、主要原料。2、荸荠洗净去皮,泡水里。防止氧化。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料荸荠:200鲜百合:2朵辅料蜂蜜:适量具体步骤1.荸荠削皮、鲜百合掰开洗净;2.荸荠先放入开水锅中,中火煮10分钟;3.再下百合稍煮2分钟即可(百合易熟,鲜一点好...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荸荠:适量百合:适量辅料西兰花:适量圣女果:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.西兰花切小朵,西兰花梗切成小片,荸荠切片、鲜百合掰开叶瓣清洗干净备用。2.锅中座...
“荸荠营养丰富,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”,荸荠中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素,还有丰富的膳食纤维,另外,荸荠中含...
“荸荠又称马蹄,荸荠煮水具有清热解毒、润肠通便、预防高血压的等功效。生吃熟吃各有味道,和梨一起煮成糖水清脆可口,止咳养肺。”食材明细主料荸荠(6个)梨(1个)辅料红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟荸荠百合豆浆是一道以荸荠,百合为主要的原料制作而成的。荸荠属于甘寒阴凉的食物,能够养阴润肺。百合也有润肺,止咳的功效,能够改善肺部的功能。荸荠百合...
准备时间:30分钟    烹饪时间:50分钟荸荠我们那里也叫慈姑,慈姑是一种很好吃的水果,这种水果可以有助于人的消化,所以消化不太好的人吃慈姑可以帮助消化哦,如果家里有老人或者小孩有需要的话...
食材明细主料荸荠(适量)肉末(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡蛋(适量)马铃薯淀粉(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荸荠丸子的做法步骤1、荸荠切碎。2、入盘。3、放入肉末。4、加入姜末、盐、生抽、蚝油、白...
“咳嗽忌乱吃药,辨证治疗是关键!比如咳嗽很多人会蒸梨,或者川贝炖梨,苑惠清主任说:梨和川贝都属于寒性,蒸梨或者川贝炖梨都是适合咳嗽时间偏长,肺热,痰热的人吃,并不是各种咳嗽都是用蒸梨来解决。如果是风寒咳嗽,用川贝炖梨可能...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟荸荠银耳百合红枣糖水这道美食可谓备受人们的喜爱。所需要的食材主要为荸荠、鲜百合、大红枣。鲜百合散发有淡淡清香,金经常再没事中出现,为美食增添了...
“外酥里嫩,”食材明细主料猪肉(500g)荸荠(5*6个)辅料生粉(适量)鸡蛋(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荸荠肉丸的做法步骤1、前面处理原料和之前发的视频步骤一样,几多了把荸荠一起放在肉里剁碎,锅里放入适量油,等油温开始...
食材明细主料荸荠(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荸荠炖冰糖的做法步骤1、荸荠去皮洗净2、切小块3、放锅里加水加冰糖炖二十分钟4、好了。...
食材明细主料荸荠(适量)鸭梨(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳炖荸荠梨的做法步骤1、主要原料。2、银耳泡发,掰成小朵。锅里加水放银耳,冰糖,小火炖制。3、荸荠去皮,泡水里防止氧化变色。4、鸭...
荸荠我们也叫马蹄,跟莲藕一样是长在水里的,可以直接生吃也可以水煮,还可以做菜,不同的做法口感味道都是不同的。不管怎么吃,荸荠都是非常美味和营养的。那么,荸荠怎么吃才最好呢?下面我们一起来看看荸荠的吃法和功效。一、荸...
“荠菜百合小米粥是非常清爽暖胃的一款粥,现在正是吃荠菜的季节,再加上过年,油腻的东西吃太多,早餐来一碗开胃解油腻。”食材明细主料小米(50g)干百合(适量)荠菜(适量)辅料枸杞(适量)调料清水(1500ml)油(两滴)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻...
食材明细主料鸡腿(530克)荸荠(12个)辅料姜片(适量)枸杞(适量)料酒(适量)盐(2小勺)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荸荠炖鸡腿的做法步骤1、食材:鸡腿(已清洗焯水)、荸荠(已洗净去皮)、姜片、枸杞。2、将鸡腿下入电饭锅中。3、接着,搁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟豆浆的做法有许多,相应的口味也由许多,其中聚美味与营养并存的非荸荠百合豆浆莫属。黄豆、荸荠、鲜百合的营养价值极高,有着丰富的维生素、蛋白质等,因此...
“秋天干燥容易上火,喉咙痛,鼻子干,怎么办呢》为了家人和自己的健康,决定做些除秋燥的汤水。巧的是,正好入了电炖锅,这回可立大功了,做起食物来还真是又轻松,又健康呢。”食材明细主料银耳(1朵)荸荠(3个)辅料鲜百合(10几片)大红枣(1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冬季干燥容易上火,可以时不时的喝上一杯荸荠银耳百合红枣糖水。脆脆的荸荠加上滑腻的银耳和少量的百合红枣在一起熬成红糖水对身体十分有益,有生津凉血...
荸荠,很多人都没有吃过,甚至都没有听说过。那么荸荠到底是一种蔬菜,还是水果,还是其他什么呢?荸荠是种营养又美味的食物,想知道荸荠可以生吃吗?接下来就一起来看看吧!一、荸荠可以生吃吗荸荠是不可以生吃的。荸荠是一种营...
“荸荠含的磷是根茎类蔬菜中较高的,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的,磷元素可以促进人体发育,同...
荸荠对于大家来说其实并不陌生,日常生活中,荸荠这种普通的蔬菜早已经走入了我们的饮食生活。荸荠凭借其独特的风味和香气俘获了无数人的胃,吸引了无数人前去品尝。那么荸荠长在哪里呢?一、荸荠长在哪里1.不仅仅是在中国,...
“荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。”食材明细主料荸荠(7个)雪梨(1个)新鲜百合(1个)辅料枸杞(适量)调料黄冰糖(适量)...
“晚上临睡前把银耳红枣荸荠入电饭煲,设置好时间,早上便有了一锅养颜汤!红枣银耳炖荸荠,营养丰富,滋阴润燥!”食材明细主料银耳(适量)荸荠(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣银耳炖荸荠的做...
食材明细主料荸荠(3颗)雪梨(半个)辅料银耳(适量)枸杞子(3g)白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)荸荠雪梨炖银耳的做法步骤1、荸荠削去外皮。2、荸荠切成小块,雪梨去皮切块,银耳泡发。3、把荸荠雪梨放入锅中加水,银耳撕成小...
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