有关养颜补血的甜品—糯米藕的精选大全
“下面介绍一下我用的各种原料营养成分和功效:藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五...
“莲藕具备清热凉血、通便止泻、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜欢喝莲藕汤,很容易上火,所以我经常是莲藕绿豆一起煲的,不过今天不想那么凉了,所以换一下,将莲藕换成补血养颜来煲汤吧~”食材明细主料莲藕(两节)筒...
大部分女性都很在意自己的容貌、皮肤,对于各种美容养颜的方法、护肤品、按摩产品、食谱十分热衷。但有时却是付出了很多的人力、精力、财力却没有令人欣喜的效果。下面这篇文章就将为我们介绍一些补血养颜食谱,大家一定...
“阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。每天1.2块,补血养颜!想要知道更多阿胶糕信息的可以私信我!”食材明细主料阿胶(250g)黄酒(250g)冰糖(200g)红枣(250g)...
“好气色是可以调出来的哦,汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品,效果还不错,每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋(1个)龙眼(6粒)黄芪(4片)辅料红枣(6粒)当归(3片)红糖(半块)甜味(口...
食材明细主料红豆(1小碗)黑豆(1小碗)血糯米(1小碗)桂圆干(18颗)枣片(3包)辅料红糖(4-5块)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜粥的做法步骤1、先来准备食材,清洗干净。红豆超级好吃,可以多放。黑豆不容易烂,可以泡一晚再煮。2...
茶,是现在很多人都爱喝的,它的功效是有很多的,还可以排毒养颜。那么,究竟补血养颜茶有哪些呢?其实,还是有很多不同种类的茶。而且,喝起来也是比较好喝的。下面,小编就一起告诉大家喝哪些茶是可以养颜补血的:补血养颜茶1、生姜...
“甜糯可口!”食材明细主料藕(适量)糯米(适量)辅料枣(适量)红糖(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糯米藕的做法步骤1、江米浸泡四个小时以上!2、藕去皮,切掉一个小头,将糯米用筷子一点点捅到藕孔里!尽量让米瓷实点!用...
今天为大家分享的食谱是补血养颜吃什么好,那么我相信很多女人都想知道怎么补血养颜,我们女性的身体本来就是乘阴性,所以会比较虚寒,气血不足便是见怪不怪的了,那你知道我们吃什么食物可以调理我们的气血不足吗?补血养颜吃什...
“花胶:即是深海鱼的鱼膘,富含胶原蛋白,有助于补血养身、促进肌肤的生长代谢。适合气血不佳、身体虚弱及术后不宜大补人士饮用。虫草参:富含人体所需18种氨基酸和高蛋白营养成份,其味甘凉,功能补虚、治血、固脱治肾亏阳虚、...
“补血养颜花果茶一看名字就知道肯定少不了红枣、枸杞子,另外还加上了葡萄干,玫瑰花,桂花,洛神花,用冰糖调味,口感微酸清甜,具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血,消除疲倦,改善便秘,粗糙的皮肤更可改善。”食材明细主...
养生,是现在很多的人都很提倡的事情,是希望通过养生让自己的身体变得更好,这和我们所吃的食物是分不开的。那么,究竟补血养颜粥有哪些呢?粥的种类还是比较多的。下面,小编就一起告诉大家补血养颜的粥到底有哪些:补血养颜粥一...
“藕的药用价值相当高,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。平时我们买藕都喜欢挑脆的白莲藕,做出的菜无论清炒好事凉拌都爽脆可口,而作糯米藕需选发面一些的,挑的时候...
“女人需要多补血补气,美容养颜。今天来一份当归补血活血茶。简单操作!爱美的看过来。”食材明细主料当归(适量)鸡蛋(2个)醪糟(适量)调料红糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)当归补血养颜茶的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟去...
“一直很爱吃桃花姬阿胶膏,一直想试着做做,今天正好有空,没想到很简单”食材明细主料阿胶(250克)黄酒(250克)芝麻(100克)核桃仁(200克)红枣(200克)辅料枸杞(100克)葡萄干(100克)冰糖(200克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)补血养颜阿胶...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时养颜补血糯米藕是一道家常菜,制作特别的简单方便,制作原料主要有糯米喝莲藕,在家里忙的时候,快速制作一道小炒,即节省时间,有能保证每天的营养,简直是对现代...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟养颜补血糯米藕,属于日常生活中一道非常独特的甜点。因此,对于大部分人来说,可能会觉得要做好这一种甜点。但实际上,养颜补血糯米藕具备很多的养生功效,在...
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)胡萝卜(适量)红糖(适量)桂圆(适量)花生(适量)生姜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜汤的做法步骤1、备好食材,有时间可以浸泡,可以减少熬粥时间2、备用食材3、熬...
许多女性朋友在到达一定年龄以后,就会出现气血两虚而引起的各种不适症状,比如色斑、月经不调、体寒。这个时候,一杯热气腾腾的养颜补血茶就显得十分必要了。养颜补血茶可以滋补气血,让身体血脉畅通,回复年轻活力的状态。想...
食材明细主料鹌鹑(2只)花胶(3个)北芪(1两)红枣(5个)虫草参(8条)海底椰(5片)淮山(2片)莲子(5粒)辅料姜(2片)配料盐(半小勺)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花胶补血养颜汤的做法步骤1、鹌鹑洗净待用。2、汤料备好。3、把鹌鹑放进炖盅里。...
“养颜补血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃脸面血气好,养颜美容哦!”食材明细主料黑糯米(适量)辅料花生(适量)桂圆(适量)红枣(适量)莲子(适量)配料白糖(适量(冰糖))甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑糯米糖水的做法步骤1、黑糯米、花生...
“红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。没有一开始就往水里加糖,因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里,谁知道要加多少糖,才会是最适合自己的甜味呢?到终了,也木有加...
相信我们身边很多人,尤其是女孩子特别注意自己的气色、脸色好不好,气色好的整个人都容光焕发、有活力让别人移不开眼睛,气色不好整个人都很憔悴,让别人感觉可能生活工作不如意。我想不管是谁,都希望自己能够把自己最好的状...
“红枣补血养颜粥有着神奇的补血养颜功效,也是补血最好的食物,对于女性效果尤其突出。这款粥不仅能帮助女性调理血气,更能排毒养颜,令肌肤润泽,乌黑须发。经常食用,保你脸色红彤彤,外调加上内养,造就一个水灵灵的女人。”食材...
食材明细主料燕麦(2小把)龙眼干(6个)红枣(3个)核桃(4个)辅料红糖(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜燕麦粥的做法步骤1、核桃敲碎取仁,龙眼去皮2、和红枣、燕麦片同煮到烂熟3、加入适量红糖,温热的时候喝。...
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