有关白术砂仁粥怎么做好吃的精选大全
“白术具有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎的功效。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。《医学启源》记载:“除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,除胃热,强脾胃,进饮食,止渴,安胎。”阳春砂简称春砂,广东省阳春市特产。以...
大火烧开后小火慢炖40分钟左右即可。在砂锅中放入一根筷子,米粥中泛起的泡泡会沿着筷子慢慢消失破掉,从而抑制米汤从砂锅中溢出。白粥中可以加入小米、玉米羹等各种粗粮来丰富粥的口感,也可以提高白粥的食用价值,还可以在...
“昨天朋友送我一个凯得宝陶锅,迫不及待的想使用一下,看看效果怎么样,今天做了个鲜虾白米粥,味道非常好,分享给你们”食材明细主料大米(120g)基围虾(10支)辅料盐(适量)姜丝(20g)芹菜(2根)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲜虾白米粥...
“粥米是根据煮粥要求特制的大米,将精选的五常大米打碎,米粒短小,富含胚芽,营养丰富,烹煮起来更加方便省时,易于消化,特别适合老人儿童。今天用五常稻花香粥米做的砂锅排骨粥,绵软黏稠,入口即化,非常好喝。”食材明细主料排骨(2...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.猪肚整个内外用盐搓洗干净,飞水待用。(把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和...
“砂锅粥,口味清淡,我家隔三差五就煲粥,浓稠鲜美,散发出淡淡的清香,最适合夏天吃了。”食材明细主料大米(150克)虾仁(200克)辅料油(适量)盐(1克)生姜(3克)鱼露(1ml)咸鲜(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)高级(难度)砂锅虾仁粥的做法步骤1、准备食材...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道白菜虾仁粥主要食材是白菜、虾仁和米粥,均属于高蛋白,易吸收,营养丰富的美食材料。白菜虾仁粥用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营...
“春砂仁是广东阳春的特产。它对理气安胎,健脾养胃,助消化以及化湿开胃等这些方面都是有治疗效果。春砂仁不但可以用来泡蜂蜜,还可以作为菜的佐料,可以提高其营养价值,比如煲汤。”食材明细主料老母鸡(半只)辅料干春砂仁(适量...
“老公一直想吃砂锅粥,今天就满足他的小小愿望吧~哈”食材明细主料米(1杯(四人量))鱿鱼(1个)虾(半斤)青菜(3棵)辅料香葱(若干)姜(2片)配料盐(1.5小勺)白胡椒粉(随意)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红白砂锅粥的做法步骤1、新鲜青菜~洗...
“很多时候,美食有美器来衬,好像会变得更美味。看见漂亮的砂锅,我真是不能控制我自己,必须收了它。这砂锅的深度足够,煮粥不易溢锅,很合适。好吃的砂锅粥,我习惯放虾、蟹,特别鲜美。之前做过潮汕海鲜砂锅粥,这次不想那么繁琐,冰...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料薏仁:3两山药:6两瘦猪肉:2两米:1/2杯辅料水:12杯盐:少许鸡粉:适量具体步骤1.薏仁以冷水泡2小时后沥干水份;山药洗净,削去外皮,切成大丁状;瘦猪肉洗净,切丁备用。2...
“砂仁(FructusAmomi),是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子,是中医常用的一味芳香性药材。目前药用的砂仁的基源主要有三种:一种是主要产于中国广东省的春砂;一种是中国海南的壳砂;还有一种叫缩砂密,主产于东南亚国家。其中...
“为了不让剩饭浪费掉,加入适量的食材,可以做成简易版的砂锅粥,一样很美味”食材明细主料剩饭(1碗)鲜虾(200克)瘦肉(60克)鱿鱼干(1个)辅料姜(3片)香菜(两棵)冬菜(半勺)调料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)砂锅粥的做法步...
食材明细主料核桃(适量)白砂糖(适量)辅料熟芝麻(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)砂糖核桃仁的做法步骤1、主要原料。2、核桃去皮,剥出核桃仁。3、将核桃仁在炒锅里用小火炒一炒,可以去除一些涩味。4、锅里放水,加入白...
“配料选用阳春特产(春砂仁),春砂仁有健胃保健的作用。多吃对胃好。是一种很好的食物。做法可以各种各样。春砂仁全身都是宝,叶、花、根、茎均可入药。功效有所相同,但又有所侧重。”食材明细主料猪肉(300克)或者排骨(300克...
砂仁是比较好吃的美食,大家知道砂仁怎么吃吗,砂仁的做法有什么吗,这些问题对于我们了解砂仁的人来说是比较简单的,砂仁可以和很多食物搭配起来吃,都是营养不错,口感比较好的,所以很多人可以自己学习做砂仁这款美食。一、砂仁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:120油条:1根鲜虾:150辅料鲜抽:适量料酒:适量胡椒粉:适量盐:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.准备好食材2.大米淘净,放入砂锅,加八分满清水,中火煮开,小火煲4...
“每次喝粥,我都喜欢整点花样出来,不是加点粗粮米,就是弄个咸粥,变着花样做~~嘿嘿,昨晚做的虾仁香菇粥,跟大伙分享下~~”食材明细主料茭白(适量)虾仁(适量)香菇(适量)大米(适量)辅料葱花(适量)配料盐(适量)胡椒(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜...
“白粥是咱们中国的传统美食,粥中将没有放佐料的粥就称为白粥。上好的白粥,以丝苗白米明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~...
食材明细主料虾(半斤)米(三两)辅料盐(适量)鸡粉(适量)葱(适量)冬菜(适量)干贝(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)砂锅粥的做法步骤1、砂锅洗净,米洗净放入干贝加水煮。2、虾洗净切开,不粘锅热锅倒油,放入切好的虾,炒出红油备用。3...
“暖胃胃的蒸菜。”食材明细主料鸡肉(适量)辅料姜丝(少许)枸杞子(少许)调料油(少许)盐(少许)酱油(少许)生粉(少许)春砂仁粉(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)春砂仁蒸鸡的做法步骤1、新鲜的鸡肉清洗干净斩件。2、备:姜丝。3、腌...
“夏天到了,雨水多,湿气重。此粥能有效祛除湿气,美白养颜。每天来一碗,健康又美丽。”食材明细主料薏米仁(150克)山药(300克)瘦猪肉(100克)大米(100克)枸杞(20克)辅料盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薏仁美白粥的做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟养生白菜虾仁粥是一道经济营养的粥品,主要以大米为主要食材,搭配白菜虾仁等烹煮而成,虾仁中含有钙铁等丰富微量元素,白菜维生素含量最高,以虾仁和白菜搭配...
“这是第一次给老公煮粥,心里美美的。老公吃的很开心。因为是晚上做的,用手机拍的,所以相片上的粥色不如做出来的漂亮^_^”食材明细主料大米(两勺)水(适量)辅料皮皮虾(500g)胡萝卜(一根)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜...
“一本《红楼梦》,暗含多少中国古代文化?《红楼梦》中人,如何平衡膳食结构?精美的红楼饮食,隐藏哪些养颜诀窍?贾府的一日三餐,暗含多少祛病良方?在《红楼梦》第六十三回中,描写了一个“尤二姐饭后咀嚼砂仁,贾蓉进门后与她抢着吃...
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