有关蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤的精选大全
食材明细主料牛里脊(适量)贝贝南瓜(适量)辅料淀粉(适量)蒜(适量)火葱头(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤1、牛里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、水淀粉...
食材明细主料南瓜(1个)猪肉(120g)辅料蒜瓣(适量)葱头(1个)葱花(适量)调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(1匙)咸香(口味)焗(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焗南瓜的做法步骤1、南瓜切开后挖瓜瓤,再切成小块。2、准备肉片,放入油、酱油...
食材明细主料南瓜头(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)蒜(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香南瓜头的做法步骤1、清理干净的南瓜头。2、锅里加油蒜爆香。3、放南瓜头翻炒。4、加盐糖翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟。...
“原味就很甜的香糯老南瓜哦!失败率为0!没有难度哦~我只会做没有难度的东西O(∩_∩)O哈哈~!早餐配粥很赞!比单纯的南瓜粥有味道~”食材明细主料老南瓜(一节)辅料蒜(适量)小葱(适量)配料盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“今年老人种的南瓜品质很棒!甜糯粉都占齐了,随便一煮就很好吃,主要是甜啊。然而我就想不明白了,我家老大怎么就不喜欢吃呢,老二是吃的,但没表现出来喜爱的样子,是不是现在的孩子零食花样太多了,没吃过苦,所以不懂甜?”食材明细...
“嫩滑的鸡腿肉,营养丰富的南瓜,加上芝士一起焗饭,非常好吃。”食材明细主料米饭(1大碗)鸡腿(2个)南瓜(250g)牛奶(50ml)奶酪(110g)辅料葱(2根)料酒(少许)淀粉(少许)盐(适量)油(适量)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香南瓜鸡肉焗饭的做法...
食材明细主料南瓜(适量)香菇(适量)培根(适量)牛奶(适量)猪肉(适量)洋葱(适量)黄油(适量)米饭(适量)奶酪(适量)辅料意大利什锦草(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)芝士粉(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶南瓜焗饭的做法步骤1、准备所有材料2...
食材明细主料南瓜苗(250g)辅料蒜瓣(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香南瓜苗的做法步骤1、南瓜苗洗干净。2、热油放蒜瓣南瓜苗炒。3、炒软放少量水。4、炒熟调味。5、成品。...
“蒜香南瓜片蒜香味浓,咸香适口。”食材明细主料小南瓜(1个)辅料干淀粉(适量)五香粉(适量)蒜末(适量)食用油(适量)调料盐(适量)欧芹碎(适量)蒜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蒜香南瓜片的做法步骤1、南瓜洗净去瓤子,切成薄厚均匀的片...
食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜瓣(适量)蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香南瓜的做法步骤1、南瓜切片、蒜瓣压扁、蒜苗切段。2、锅中放油烧热,下入蒜瓣炒香后放入南瓜翻炒,加少许水烧2...
食材明细主料嫩南瓜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香南瓜丝的做法步骤1、南瓜洗净。2、擦成丝。3、大蒜切细。4、锅中放油,小火炒香蒜末。5、放入南瓜丝翻炒至软。6、加盐调味炒匀。...
“这个饭确实不错,南瓜加鸡肉是绝配……”食材明细主料南瓜(适量)鸡胸肉(适量)熟米饭(适量)辅料奶酪(适量)红辣椒丝(适量)配料糖(适量)盐(适量)蒸鱼豉油(适量)淀粉(适量)黑胡椒(适量)食用油(适量)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡肉焗...
“南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用,能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害,并可能具有一定的抗衰老作用。有补中、补肝气、益心气、益肺气、益精气的作用,凡久病气虚、...
“在我们家剩米饭特别受欢迎,总有很多让家人意想不到的花样吃法。除了不同口味的炒米饭外,做米饼,甚至加入面包里,都很受家人喜欢。今天这道蒜香南瓜米饼,用了烤箱烘烤的方式,健康少油,且加入了南瓜,蒜蓉,等食材,让它的口味更加...
“以前在饭店吃到过这道菜,那种口感稍干,咸甜口、蒜香浓郁、清香甜糯的南瓜,非常美味,当时没问到这道菜的名称,也不知是咋样做的,后来就在美食网站上找找,居然看到了相关的做法,正好家里有比较粉糯的日本南瓜,用来做了一次,口感...
“蒜苔炒牛肉,是我家春节的保留菜式,牛肉贵呀,稍微讲究点的人家,都喜欢用牛肉来招待客人,以显示对客人的重视。牛肉配蒜苔,也是我家的特色,蒜苔耐储存,一次多买点,多放几天照样新鲜。我就是弄不明白,炒牛肉为什么总是会出那么多...
“营养均衡搭配,简单,快手,很美味。”食材明细主料剩米饭(一大碗)鸡胸肉(适量)南瓜(适量)辅料香菇(少许)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤1、备好食材:如图南瓜丁,鸡胸肉丁,香菇需提前泡发,切点蒜末,红葱头...
食材明细主料南瓜(适量)鸡翅(适量)辅料蒜(适量)洋葱(适量)大葱(适量)姜(适量)可乐(适量)柠檬(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜香鸡翅焗南瓜的做法步骤1、鸡翅剁成小块,加入葱段、姜片、料酒、生抽、盐、柠檬...
食材明细主料南瓜藤(适量)辅料盐(适量)蒜(适量)小米椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香南瓜藤的做法步骤1、食材。2、蒜切末、小米椒切圈。3、锅注油烧热、下蒜和小米椒炒香。4、下南瓜藤炒几下。5、调入盐。6、炒...
“秋食南瓜好处多——秋天气候干燥,很多人特别是小朋友容易皮肤干燥、流鼻血、干嘴唇等,需要增加维生素A和维生素E的摄入。南瓜不仅富含维生素E,还含有丰富的β胡萝卜素,被人体吸收后,β胡萝卜素可以转化成维生素A。如果用...
“原料:绿皮南瓜半个,橄榄油50G,盐适量,细黑胡椒适量。模具:烤盘,刷子,锡纸,烤箱做法:1南瓜洗净切块,2烤盘垫上锡纸,刷子沾上橄榄油,在锡纸上刷一层橄榄油,3南瓜放入垫有锡纸的烤盘,搅拌混合一下,4撒盐、撒黑胡椒粉,烤箱预热焗20分钟,5...
“南瓜我们那里叫金瓜,黄灿灿的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D。醋与南瓜相克:同食时醋酸破坏南瓜中营养成份...
“蜜冠南瓜是南瓜品种之一,果肉橙红,肉厚腔小,含糖高,粉质度好,它具有排毒养颜,强身健体,因为它含有丰富果胶所以也有健脾和胃之功效!”食材明细主料南瓜(500克)肉末(100克)老姜(适量)香葱(一颗)辅料盐(适量)葵花油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿...
“又香又甜又粉糯,太好吃了”食材明细主料板栗南瓜(适量)辅料蒜(适量)胡椒粉(适量)面粉(适量)调料米糠油(适量)盐(适量)蒜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜香烤南瓜的做法步骤1、蒜末切好备用。2、板栗南瓜去瓤切小块。3、放入蒜...
“南瓜排毒养颜,健脾和胃,強身健体,而且是糖尿病者的保健食品。”食材明细主料小南瓜(400克)辅料大蒜(20克)盐(适量)油(适量)胡椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香小南瓜的做法步骤1、把小南瓜洗净,切块,大蒜压扁。2、...
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