有关韭苔炒豆干怎么做好吃的精选大全
“老人们常说,“六月韭,驴不瞅”,意思是说阴历六月的韭菜老了,连驴都不看,但是,这个季节,正是韭苔最鲜的时候,今天就做道韭苔炒豆干。”食材明细主料韭苔(一小把)豆干(一块)辅料小葱(一颗)大蒜(2粒)胡萝卜(1/3根)调料红尖椒(4个)蚝油(1勺)盐...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆干:200韭苔:250辅料酱油:5ml美极鲜:5ml五香粉:3姜:3花生油:20ml具体步骤1.豆干切丝。2.韭苔洗净切段。3.热锅下油,先放豆干翻炒。4.至豆干表面发紧。5....
食材明细主料韭菜苔(250)辅料香干(3)配料盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜苔炒香干的做法步骤1、韭菜苔一把香干三块2、韭菜苔切段香干切片条3、锅里倒油,加葱蒜炒香4、加入切好的豆干,大火快炒,炒到香干两面变黄...
“我想吃韭菜苔,少爷他爹喜欢土豆丝,就把二者一起炒啦,省事。”食材明细主料土豆(1个)韭菜苔(120g)辅料食用油(半匙)猪肉(80g)调料食盐(2g)生抽(5g)鸡精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜苔炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净...
食材明细主料韭菜苔(1小把)豆腐皮(适量)瘦肉(适量)辅料老抽(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜苔炒豆皮的做法步骤1、韭菜苔洗净切成小段,豆腐皮切丝,里脊切片。2、油热后加入肉片,炒制变色加入豆腐皮。3...
“本来想切肉丝来的,我不想吃肉,就切肉片啦,这样不想吃肉就可以挑拣出来的。”食材明细主料韭苔(80g)土豆(一个)肉片(100g)辅料食用油(半匙)调料食盐(2g)生抽(8g)鸡精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韭苔肉片炒土豆的做法步骤1、...
食材明细主料韭菜(200g)土豆(一个)辅料蚝油(半匙)生抽(一匙)盐(一小勺)五香粉(半小勺)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切细丝,土豆丝要用水冲洗一下,韭苔洗净切段2、起锅烧油,放入土豆丝...
食材明细主料韭苔(150克)豆干(100克)猪肉(50克)花生油(2汤匙)食盐(0.5克)辅料味精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔肉丝炒豆干的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、豆干切片。4、猪肉切丝。5、热锅冷油,油热放食盐。6、...
食材明细主料鸡蛋(两个)虾干(适量)辅料韭苔(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干韭苔炒鸡蛋的做法步骤1、准备好所有食材,洗净切好,切菜忘记拍照片了,虾干提前泡好。2、给你放玉米油烧热,鸡蛋液倒入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟材料有蒜薹,香干,先把蒜薹洗干净切段,香干切条,把辣椒洗干净切段,先把蒜薹,香干加油爆炒,加辣椒炒一会加虾皮,料酒,生抽,盐在炒一会就可以吃了。味道十分下饭,这...
食材明细主料韭菜苔(适量)绿豆芽(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜苔炒绿豆芽的做法步骤1、韭菜苔、豆芽洗净。2、锅中放入适量油烧热后放入韭菜苔和豆芽煸炒。3、炒至变色后放入适量盐调味后...
食材明细主料韭菜苔(三两)干豆腐(两张)辅料胡萝卜片(一勺)酱油(一勺)鸡蛋(两个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜苔炒干豆腐的做法步骤1、韭菜苔切段,干豆腐切片,胡萝卜切片备用2、鸡蛋打散炒熟盛出3、油锅烧热油倒入肉片翻...
“女性到中年,吃豆制品对可以适当补充雌激素的不足,身体很好。韭菜又名起阳草,也对体寒体虚的女同胞很友好。给我自己做了韭苔炒豆腐,对我来说既是菜又是主食,一个菜解决一餐。”食材明细主料豆腐(350g)韭苔(50g)辅料食用油(半...
“注:吃的清淡,豆腐干有咸味,加点酱油我觉得够味了,我家不吃味精所以没放!简简单单的小菜,夏天吃可口.”食材明细主料瘦肉(适量)韭菜苔(适量)豆腐干(适量)辅料食用油(适量)酱油(适量)淀粉(适量)姜、蒜、料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿...
“韭菜苔口感比韭菜更好吃,香香嫩嫩的,还带着一丝甜味。简单美味,健康营养,时令快手菜。”食材明细主料韭苔(一小把)香干(7块)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒香干的做法步骤1、新鲜嫩韭苔,洗净,控...
“简单的快手家常菜。”食材明细主料韭菜苔(一把)白豆腐干(4块)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)酱油(10克)糖(2克)鸡精(少许)香醋(2克)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜苔炒豆腐的做法步骤1、准备好所有的食材。2、白...
“俗话说的好:六月韭,驴不瞅。说的是夏天韭菜老了不好吃,不是吃韭菜的季节。但是这是的韭苔正是吃的时候,夏天糟了韭菜却成就了韭苔。哈哈,那我们不妨吃吃韭苔,同样能尝到韭菜独有的味道,何乐不为呢?”食材明细主料韭苔(400g)腊...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料火腿肠:100韭苔:50豆干:200辅料油:适量盐:适量洋葱:适量味极鲜:适量具体步骤1.韭苔洗净切段,火腿肠、豆干切块。洋葱切碎来当葱花。2.锅里油热后放洋葱炒...
“夏日韭花香,是吃韭菜苔的季节。七月份韭菜苔香气诱人,能补钙,增进食欲。绿豆芽中的水分和纤维素含量也非常高,有清热解毒、利尿除湿之效。小暑时节不要忘了炒绿豆芽。干豆腐豆芽炒韭菜苔快手,营养好吃。”食材明细主料干...
食材明细主料香干(4块)韭苔(100克)辅料大蒜末(适量)干红椒段(适量)配料植物油(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔香干的做法步骤1、香干切条,韭苔洗净切段,2、炒锅烧热放少许油,下蒜末,红干椒炒香下香干翻炒...
““豆筋”是黄豆制品的统称,在不同地方具体所指是不一样的,在河南南阳,有一种豆筋是用黄豆(或者黑豆)经特殊工艺制作而成的,被当地人叫做“人造肉”。这种人造肉跟传统的豆筋不同,制作过程不需要泡豆打浆熬煮,而是用一个特制...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟韭苔含有丰富的维生素和人体所需的微量元素,豆腐干含有丰富的蛋白质,经常吃对人的身体特别好,豆腐干以其独特的风味,深受各地食客们的追捧,鸡腿是一种高蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟快炒:韭苔炒豆干是一道味道鲜美的汤品,而且豆干中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等,是一种豆制品,豆干还可以增强我们的记忆力和精神集中力,可以抗癌,改善我们...
“前几天卖的豆腐丝还剩下一些,下班时发现有新鲜的韭苔立即买了一小把,加上家中的豆腐丝,又是一道味浓郁的快手菜。”食材明细主料韭苔(150克)豆腐丝(250克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒豆腐丝的做法步骤1、洗净...
食材明细主料豆干(适量)韭菜苔(适量)猪肉(适量)青辣椒(适量)大蒜头(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)料酒(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜苔炒豆干的做法步骤1、准备好食材2、豆干切成小片、...
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