有关红烧平鱼怎么做好吃的精选大全
“好几天没有吃鱼了,今天午餐烧平鱼,鲜香美味,味道棒极了。”食材明细主料平鱼(6条)辅料葱(15克)姜(4片)蒜(6瓣)八角(1个)花椒(20粒)面粉(20克)食用油(15克)蔓越莓果(40克)调料冰糖(3块)生抽(15克)郫县豆瓣酱(1勺)甜面酱(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(...
食材明细主料平鱼(1条)鸡蛋(1只)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)八角(适量)配料醋(适量)酱油(适量)料酒(适量)白糖(适量)盐(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧平鱼的做法步骤1、1、准备配料2、准备配料3、2、平...
“所谓“一平二快三鳎鰢”中的一平就是说最好吃的鱼是平子鱼,二是快鱼,三是鳎鰢,即比目鱼。平子鱼肉厚味美,营养丰富。干烧平子鱼简单易做,是家常菜之一。”食材明细主料平子鱼(适量)辅料葱姜蒜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺...
“平鱼,在海鱼里算得上数一数二的了,排名比目鱼靠前的啊!”食材明细主料平鱼(4条)辅料甜面酱(适量)葱姜蒜(适量)酱豆腐(一块)红糖(4-5勺)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)大料(适量)醋(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常红烧平鱼的做法...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟主料平鱼:适量辅料八角白糖盐:适量五花肉料酒老抽葱姜蒜:适量具体步骤平鱼料酒、老抽、老醋、白糖、葱姜蒜、八角、食盐葱切段、姜切片、大蒜拍松备用五...
平鱼一直是人们餐桌上的最常见的一道美食。鱼肉中富含丰富的矿物元素、蛋白质、维生素A以及多种维生素,它性温、暖胃非常适合老人、孩子、孕妇食用。食用平鱼对于提高记忆力和大脑的思考力十分重要。平鱼肉嫩少刺,很适...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料平鱼:150辅料葱:10盐:2八角:3姜:10酱油:2醋:3蒜:10香菜:3具体步骤1.材料:小平鱼,葱,姜,蒜,八角2.把鱼擦干净,防止掉皮3.锅内放油,放姜片和盐4.锅里放好鱼,煎好一...
食材明细主料小平鱼(1斤)辅料葱姜蒜(适量)八角(1个)干红辣椒(5个)调料生抽(20ml)料酒(30ml)白糖(10g)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧小平鱼的做法步骤1、小平鱼去除头部和内脏,清洗干净葱切段,姜去皮切片,大蒜切片,八角准备。2、...
“两种小海鱼一起红烧,味道不错哦。”食材明细主料小平鱼(适量)小黄鱼(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)料酒(适量)醋(适量)白糖(适量)大料(适量)盐(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红烧黄鱼平子鱼的做法步骤1、主要原料...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料平鱼:适量葱:适量姜:适量红辣椒:适量蒜:适量植物油:适量白酒:适量生抽:适量醋:适量糖:适量辅料具体步骤1.在平鱼鱼腹上切刀,掏出内脏,洗净黑膜;2.把姜、辣椒、葱切...
食材明细主料小平鱼(四条)辅料面粉(少许)花椒(适量)八角(适量)葱(适量)盐(适量)白糖(适量)黄豆酱油(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红烧小平鱼的做法步骤1、新鲜小平鱼去腮去鳍去内脏。2、切花刀。3、...
“用爱做加上其他食材一起烧制,可以引来十万个喵!”食材明细主料平鱼(2条)香芹(2根)五花肉(1小块)辅料爱做调味酱(6勺)料酒(2勺)油(适量)生抽(2勺)大葱(半棵)香菇(2头)盐(少许)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)爱做烧平鱼的做法步骤1、准备...
食材明细主料平子鱼(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)料酒(适量)酱油(适量)醋(适量)白糖(适量)盐(适量)大料(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红烧平子鱼的做法步骤1、主要原料。2、平子鱼洗净,在鱼身上划几刀,便于入味。3、炸香大...
“天津是沿海城市,所以天津人对海鲜很是偏爱,日常餐桌上自然少不了鱼虾之类的菜肴。”食材明细主料平鱼(一条)辅料红烧酱油(两小勺)生抽(两小勺)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(两小勺)白糖(一小勺)八角(一个)葱香(口味)烧(工艺)一小时(耗...
“平菇是大家都比较喜欢吃的菌类,放在锅炒一下,软软鲜鲜,比鱼汤还鲜。平菇口感脆爽,有驱风散寒、舒筋活络的功效。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。平菇除了可以用来做汤,还可以用来炒着吃...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料平鱼:3条啤酒:一听辅料橄榄油:适量葱段:适量姜片:适量蒜:适量大料:适量花椒:少许料酒:少许辣椒:少许酱油:适量肉桂:适量老抽:适量盐:少许糖:适量干红:适量具体步骤1....
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料平鱼:1条辅料蒜:3大瓣姜:5片生抽:3勺醋:3勺老抽:一勺糖:一勺料酒:2勺盐:适量香叶:1片八角:2个花椒:10粒葱白:1段干辣椒:3-5个青红椒或小葱(可选):适量醋:1勺具体步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟【红烧平鱼】平鱼,是一种身体扁平学名鲳的海鱼。刺少肉嫩,深受人们的喜爱。它也具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。年夜饭...
“年年有鱼,年年有余。春节的餐桌上少不了鱼,平鱼肉质细嫩,营养美味,而且刺少,好吃好做还好拾掇,今天我来分享一款烧平鱼。”食材明细主料平鱼(一条)鸡蛋(一个)辅料葱(一段)姜(几片)料酒(一勺)酱油(两三勺)盐(少许)糖(适量)食用油(适量)水(适量...
“干烧平鱼,是鲁菜中的官方菜,寓意很多,主要就四个字:太平盛世,呵呵。平鱼不但有寓意,还有食疗作用,它包含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,润泽皮肤,美容养颜,不错吧,今天就做做这道菜。我买的是一条金边鲳鱼,这鱼比其它鲳鱼没有那么腥...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟红烧平鱼是一道美味的佳肴,我们从小就说吃鱼能变聪明,都叫我们多吃点鱼,一周起码要一次,平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症状...
“具体不知道叫什么鱼🐟,但是我觉得这个菜谱适用所有鱼类”食材明细主料鱼(1条)辅料葱(2根)姜(一小块)蒜(2瓣)红辣椒(半个(想吃辣的可以多放))调料糖(1勺)蚝油(1勺)酱油(3勺)豆豉油(1勺)料酒(1勺)水(半碗)味精(适量(可不用))食用油(适量)淀粉(适量...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鲳鱼:1条辅料蒜:1瓣姜:1小块(几片)小葱:1棵辣椒:1个生抽:15ml老抽:5ml料酒:15ml淀粉:10白糖:5具体步骤鲳鱼去内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两三刀加...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料葱:适量姜:适量蒜:适量香菇:适量花椒:适量大料:适量红尖椒:适量小茴香:适量酱油:适量醋:适量绍酒:适量香油:适量盐:适量白糖:适量胡椒粉:适量具体步骤1.平鱼洗净...
“鲜香味美的干烧平鱼是鲁菜的官方菜谱,此鱼肉质细腻,味道鲜美,干烧成菜,味最清腴,鲜嫩可口。平具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。平鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消...
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