有关快炒生菜的精选大全
食材明细主料生菜(400克)蒜头(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒生菜的做法步骤1、准备好食材,生菜清洗干净。2、生菜用手揪成大段。3、大蒜头用刀拍碎。4、起锅烧油(热锅冷油)。5、油七成热时,下...
食材明细主料花生芽(250g)猪肉(适量)辅料彩椒(适量)葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉炒花生芽的做法步骤1、所需食材:花生芽、彩椒、猪肉。2、花生芽切掉根部,头顶的皮...
“生菜主要用于沙拉凉拌生吃或涮锅,但凉拌说实在对咱们国人来说味道不敢恭维,涮锅又太单调,所以我觉得作为家常菜来说还是炒炒生菜更健康美味的说。颜色这么漂亮的生菜可是没有加任何添加无污染的有机生菜,是从新苑阳光公...
食材明细主料菜箭(1斤)辅料蒜(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手小炒清炒菜箭的做法步骤1、把菜浸泡15分钟,再洗两遍水。2、把菜掰成两段,捞起。3、锅中放油放蒜,炒香。4、倒入青菜。5、盖上锅盖焖一分钟。6、掀开...
蚝油生菜是一道非常快手的小菜,制作起来简单又很快速,特别适合不爱油烟的小伙伴。耗油生菜的味道会有很浓的耗油鲜味,又带着生菜的回甜,记得生菜要挑选教嫩的,太老了会发苦影响最后菜品的口感。主料生菜:200克辅料盐:适量耗...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟美味的快炒包生菜是由包菜生菜还有青椒搭配一起炒,美味的快炒包生菜吃起来质地脆嫩,鲜香绵软,吸收了辣椒的香,变得更有滋味。我平时在家里进行制作之前先...
“家常小炒,生菜好吃快手的做法,无需放盐,快速大火猛炒,爽脆开胃,鲜香味美。”食材明细主料生菜(2颗)辅料大蒜(3瓣)调料蚝油(1勺)味极鲜(1勺)白糖(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油生菜的做法步骤1、准备生菜两颗,大蒜3瓣切碎...
食材明细主料小青菜(适量)辅料辣椒(1个)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净,沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴,扎紧袋口用力摇晃袋子让盐和菜充分混合。4、都...
“生菜口感脆嫩鲜甜,是一种可以生吃的蔬菜。这道蚝油生菜做法简单,十分钟出锅,是一道名符其实的快手菜。”食材明细主料生菜(适量)辅料蚝油(1汤匙)食用油(适量)蒜(适量)枸杞(少许)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油生菜的做...
食材明细主料生菜(1颗)辅料蚝油(1勺)蒜蓉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒蒜蓉生菜的做法步骤1、一勺蚝油,两瓣蒜切末。2、生菜洗净。家常吃我喜欢切一下,梗和叶分开,更方便在锅里翻炒。3、热锅凉油。炒锅放一小勺...
“直立生菜,体型粗长,叶片长,叶梗明显,叶子呈淡绿色,清脆多汁,略带一点清爽的苦味。蒜蓉快炒生菜,有杀菌,消炎和降血糖的作用。”食材明细主料直立生菜(4棵)杏鲍菇(1个)红尖椒(1个)大蒜(半头)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工...
“哈哈,我这个人又偷懒了哈,不过真的很快就做好了,有3种颜色呢。”食材明细主料花菜(500克)蒜苗(5颗)辅料食盐(2勺)味精(1勺)鸡精(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒花菜的做法步骤1、1:花菜洗净切小朵,蒜苗红辣椒洗净切小段...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这个快手炒生菜的做法真的是很简单的,也很适合现在的季节吃,当然其他季节也是可以的吃的,希望大家能喜欢,我觉得我这道菜一定会推荐到大家的心坎里去,是很...
“家里种的,吃的放心,去年冬天种的,可能由于天气太冷的缘故吧,发芽了就没有再长,我还以为没有用了呢,也就没有再管它,没想到前几天无意中看到,嘿嘿真的是给我个很大的惊喜,天气逐渐变暖,生菜长的好大。刚好拔了炒着吃。”食材明...
准备时间:1天5小时    烹饪时间:20分钟快手炒生菜:许多爱好美食又怕胖的人们快来尝试制作这道菜吧,经常吃能和肥胖说拜拜哦,再也不用担心越吃越胖啦这道菜制作简单,选材简单,吃起来朗朗上口,营...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟炒时蔬是家常菜中非常多的一种,炒时蔬讲究火候,猛火爆炒,最大程度保留时蔬的营养成分,这道快捷爆炒蒜香生菜就是如此,选用新鲜生菜做为主要食材,佐以调味料...
“1、把大叶子摘掉,改刀,改到如图状态,将菜切成如图所示备用。2、去皮五。花肉给它切点小条备用。3、锅烧热,少放一点油,油热以后,将切好的菜心放入锅里,先煸炒一下,这样可以去除菜心一部分的苦味,从而炒出来会更加的翠绿,菜心...
食材明细主料快菜(一斤)尖椒(一个)辅料葱花(适量)配料豆油(适量)鸡精(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒快菜的做法步骤1、快菜一斤,洗干净2、甩干水分3、切成小段儿,菜叶和菜帮儿分开放4、尖椒切成滚刀块5、大葱...
“简单好吃😋”食材明细主料生菜(适量)辅料大蒜(适量)蚝油(适量)生抽(适量)油(适量)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)炒生菜的做法步骤1、洗干净2、倒油(适量,不用很多)3、大火翻炒,加入耗油,生抽,一点点盐4、炒匀,起锅小窍门蔬菜加点耗油,真...
食材明细主料西生菜(1棵)辅料蚝油(适量)蒜(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西生菜的做法步骤1、西生菜1棵。2、洗干净控水。3、锅中加底油,油热了放入西生菜。4、大火快速翻炒,放入耗油和蒜末调味。5、装盘...
“全程小火,花生米多就要相应时间长些。冷锅冷油下入花生米。”食材明细主料花生米(适量)辅料盐(少量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒花生米的做法步骤1、花生米用水洗干净,在太阳底下晾干水分。(夏天干得快)。2...
“卷心菜(包菜)可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛;主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。1.日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较...
“冬季是生菜的季节,打火锅或者炒都不错,关键是这菜快手,洗容易炒也容易,三下两下就熟了。”食材明细主料生菜(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒生菜的做法步骤1、生菜洗干净。2、备点蒜...
“生菜有好几个品种,我们常见的如结球生菜、皱叶生菜,还有直立生菜。这些名字都是根据它们的外型所起的。生菜是莴苣的一种。之所以叫生菜,就是因为它可以生食。其鲜嫩的口感和清新微苦的味道,不但让人喜欢,而且它的营养价...
食材明细主料快菜(2棵)调料盐(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒快菜的做法步骤1、快菜准备,用两棵。2、快菜去除根部掰开在淘米水中泡洗干净,拎出后切段。3、葱油准备。4、锅中放少许葱油,烧热后先倒入切好的快菜帮...
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